Ohjatusti kohti palautumista – tule kokemaan luovan tunnetyöskentelyn voima!

Kaipaisitko väylää tyhjentää kehon ja mielen tunnelastia? Löytää uudenlaista tapaa kulkea kohti tunnetasapainoa? Tule mukaan kolmen iltapäivän työpajaan, missä pääset kokemaan luovan tunnetyöskentelyn vapauttavan ja helpottavan vaikutuksen! Iltapäivistä saat kokemuksellisen hetken itsellesi ja omalle tunnehyvinvoinnillesi.

Iltapäivissä hyödynnämme taideterapeuttisia menetelmiä sensomotorisella painotuksella. Työpajassa pääset kokemaan helposti lähestyttävää ja turvallista tunnetyöskentelyä, jolla voimme yksinkertaisin keinoin purkaa mieltämme, tasapainottaa hermostoamme ja tukea työstä irtautumista. Näin tuemme myös emotionaalista palautumistamme monista tunnekokemuksistamme.

Mitään ennakko-osaamista et tarvitse. Saat työskennellä kokeneen taideterapeutin ja koulutetun tunnetaito-ohjaajan turvallisessa ohjauksessa, yksityisesti omasta tilastasi käsin. Töitä ei tarvitse jakaa muille.

Tapaamme kolmena tiistai-iltapäivänä Zoomissa aina kahden viikon välein. • 6.5. ti klo 15-17 • 20.5. ti klo 15-17 • 3.6. ti klo 15-17

Hinta: 129€/3 iltapäivää Varmistathan pääsysi jokaiseen tai haluamiisi iltapäiviin - tapaamisista ei tehdä tallennetta.

Lämpimästi tervetuloa aloittamaan kesä keveimmin tuntein ja uudenlaisesta kokemuksesta inspiroituneena!

Ohjaajina:

Anne-Mari Jääskinen, ryhmätaideterapeutti, joka on syventynyt tunnekeskeisen, kehollisen ja sensomotorisen taideterapian muotoihin. Hän on ohjannut taideterapeuttisia ryhmiä ammattilaisille uupumuksesta toipumisen ja työssäjaksamisen tueksi. Ryhmissä on hyödynnetty hermostoa tukevia ja palautumista vahvistavia menetelmiä.

Inkeri Meriluoto, kokenut tunnetaitojen ja luovan tunnetyöskentelyn kouluttaja, joka myös on perehtynyt sensomotoriseen taideterapiaan.

Osallistumiseen tarvitset vain nettiyhteyden, väriliidut ja isoa piirustuspaperia. Tarkemmat ohjeet saat ilmoittautuessasi.

Ilmoittaudu mukaan 28.4. mennessä!