Joogamaratonit Oulussa (DanceFitYoga ja Vinyasa Flow)
Dynaamisen joogan ystäville tehokas joogamaraton saa sykkeen nousemaan, hien virtaamaan ja mieli keskittyy asanoihin, hengitykseen ja läsnäoloon. JOOGAMARATON tuntikonsepti sopii etenkin fyysisestä joogaharjoituksesta kiinnostuneille.
Joogamaratonit on jaettu kahteen eri tuotekategoriaan: Vinyasa Flow ja DanceFitYoga. Näissä molemmissa lajeissa lihakset vahvistuvat, keho kiinteytyy ja hapenotto kyky vahvistuu. Tunti alkaa alkulämmittelyllä ja hengitysharjoituksella, joka jatkuu dynaamiseen osuuteen sekä loppurentoutumiseen.
Joogamaratonit pidetään kerran kuussa lauantaisin klo 11.00. - 13.00. Oulun keskustassa, Liikuntakeskus Sportellon tiloissa. (Osoite on Kansankatu 47). Tiloissa on myös suihkut käytössä. Voit osallistua Joogamaratoniin kertamaksulla tai edullisemmalla sarjakortilla. Sarjakortilla voit maksaa myös ystäväsi ja kortti on voimassa vuoden ostopäivästä. Kertamaksun voit ostaa etukäteen Yoga Feenixin verkkokaupasta tai paikan päältä käteisellä tai mobilepay maksulla. Joogamaratonit voit maksaa myös Smartumila tai Edenredillä.
Ota mukaan oma joogamatto (2 x joogatiili), peitto rentoutumiseen ja vesipullo. Välineitä on myös lainattavissa paikan päällä. Ota DanceFitYogaan sisäliikuntakengät mukaan!