Hoitavaa yinjoogaa
Videopaketti sisältää kaksi 20 minuutin yinjoogaharjoitusta, jotka voit tehdä yksittäin tai yhdessä. Toinen video keskittyy yläselän, rintarangan ja rintakehän alueelle, ...
Kalevalainen jäsenkorjaus 50 %
Osta tämä tuote vain, jos olemme sopineet asiasta etukäteen! Kiitos!
Leuat rennoiksi hieronnalla
Miellyttävä mutta tehokas rutiini jännittyneiden leukojen ja jumissa olevien puremalihasten vapauttamiseksi. Voit tehdä hoidon itsellesi tai toiselle ihmiselle. Mikäli hoidat ...
Kalevalainen jäsenkorjaus 1 x
Jouluvideopaketti
Sisältää kaikki neljä videota: 1. Rauhoita alaselkä, avaa lonkat 2. Leuat rennoiksi hieronnalla 3. Yinjooga selinmakuulla ja 4. Vinyasa flow ...
Rauhoita alaselkä, avaa lonkat 40 min
Rauhallinen ja yksinkertainen harjoitus, jossa avataan lonkkia ja alaselkää siten, että alaselkä- ja mahdollinen iskiaskipu sekä lonkkien jäykkyys helpottuvat. Toispolviseisonnassa ...
Yinjooga selinmakuulla 65 min
Rauhoittava, ihana, hidas harjoitus, joka vietetään kokonaan makuulla. Yinjooga on staattinen joogatyyli, jossa keskitytään faskioiden eli lihaskalvojen herättelyyn. Tämä vähentää ...
Vinyasa flow 45 min
Voimakas, virtaavasti etenevä dynaaminen joogaharjoitus, joka vahvistaa ja vetreyttää koko kehoa. Harjoituksen jälkeen on ryhdikäs, vapautunut ja tyyni olo. Et ...
Yksityistunti kahdelle 60 min
Joogaa tai kehonhuoltoa kahdelle henkilölle
Yksityistunti 60 min
Joogan tai kehonhuollon yksityistunti yhdelle henkilölle
Jäsenkorjaus vauvalle
Ostathan tuotteen vain, jos olemme sopineet asiasta etukäteen – kiitos!
Kalevalainen jäsenkorjaus lapselle
Kalevalainen jäsenkorjaus alennettu hinta
