Haaveiletko spagaatista? Tämä harjoitus auttaa sinua tavoitettasi kohti. Teemme kaikessa rauhassa vahvistavia tukiliikkeitä, nivelten liikeratoja avaavaa dynaamista liikkuvuusharjoittelua, tehokkaita syvävenytyksiä ja etenemme asteittain ja turvallisesti kohti sinun tämänpäiväistä spagaattisyvyyttäsi. Tarvitset seinätilaa, kaksi tuolia tai esim. joogatiilet tai tukevat kahvakuulat, tarvittaessa huovan polven pehmusteeksi ja vielä halutessasi esim. keskiraskaan kahvakuulan (tämä ei ole välttämätön). Suosittelen harjoituksen tekemistä 1–3 kertaa viikossa muun liikuntaharrastuneisuutesi ja harjoitustaustasi huomioiden, näin tulosta tulee varmasti!

Maksun suoritettuasi saat sähköpostiisi kuitin, jossa on henkilökohtainen linkkisi videoon. Video on käytettävissäsi toistaiseksi! Katsomiskertoja ei ole rajattu. Materiaalia ei saa ladata omalle laitteelle. Videomateriaali on tarkoitettu yksinomaan ostajan henkilökohtaiseen käyttöön. Linkkiä ei saa jakaa eteenpäin.

Ostopäätös on sitova. Maksamalla tuotteen ymmärrät, että digitaalisen palvelun toimittaminen alkaa välittömästi maksun suoritettuasi. Tällöin peruuttamisoikeutta ei enää ole. Olet vastuussa oman terveydentilasi mukaisesta harjoittelusta. Konsultoi tarvittaessa asiantuntijaa. Emme voi taata palvelun esteetöntä saamista mahdollisten verkkokatkojen, laitevikojen tmv. varalta. Emme vastaa materiaalin välillisesti tai välittömästi aiheuttamista vahingoista vaan edellytämme asiakkaan ymmärtävän vastuun kotiharjoittelusta olevan hänellä itsellään. Palvelun ostaja vastaa itse toimivan nettiyhteyden ja laitteiston hankkimisesta sekä tarvittavasta teknisestä osaamisesta materiaalin käyttämiseksi.