Enemmän omissa käsissäsi – e-kirja (PDF)

Kiinalaisen lääketieteen asiantuntijan opit – mitä voit itse tehdä kehosi hyväksi Mikä todella vahvistaa kehoasi – ja mikä vain tuntuu siltä? Kuinka paljon voit itse vaikuttaa siihen, millainen olo sinulla on nyt ja vielä vuosien päästä? Kiinalaisessa lääketieteessä terveenä elämisen taitoon kuuluu kehon kallisarvoisten voimavarojen vaaliminen. Monet tavalliset arkiset valintamme voivat vahvistaa niitä – tai kuluttaa niitä huomaamattamme. Enemmän omissa käsissäsi avaa kiinalaisen lääketieteen ajattelua tavalla, joka voi muuttaa käsitystäsi monista tutuista asioista. Miksi terveellisenä pidetty ruoka ei sovi kaikille? Mitä kylmät jalat tai aamun ruokahaluttomuus voivat kertoa? Miksi jokin voimakkaasti virkistävä voi samalla kuluttaa elinvoimaa? Ja mitä voit itse tehdä tukeaksesi kehoasi sairastuessa, palautuessa ja tavallisessa arjessa? 38 lukua täynnä asiantuntijatietoa, käytännön esimerkkejä ja ajatuksia, joita voit alkaa kokeilla omassa elämässäsi. Kirja pohjautuu kiinalaisen lääketieteen oppeihin sekä akupunkturisti ja ravintoterapeutti Tuija Rantakankaan vastaanottotyössä syntyneisiin havaintoihin. Et tarvitse aikaisempaa tietoa kiinalaisesta lääketieteestä. Keskeiset käsitteet avataan kirjassa ymmärrettävästi. Tavoitteena ei ole tehdä terveydestä uutta suoritusta, vaan antaa sinulle enemmän ymmärrystä ja mahdollisuuksia vaalia elinvoimaasi – jotta sitä riittäisi mahdollisimman pitkään kaikkeen siihen, mikä elämässäsi on tärkeää. Tuotetiedot 141 sivua, 38 lukua Suomenkielinen e-kirja (PDF) Latauslinkki toimitetaan automaattisesti sähköpostiisi maksun jälkeen Tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön Kirjoittaja: Tuija Rantakangas | Olo Akupunktio Digitaalisen tuotteen toimitus ja peruuttamisoikeus Tämä e-kirja toimitetaan digitaalisena PDF-tiedostona. Saat latauslinkin sähköpostiisi heti maksun jälkeen. Tilaamalla tuotteen pyydät sen välitöntä toimittamista ja hyväksyt, että menetät 14 päivän peruuttamisoikeutesi lataamisen alettua.