15.–16.11.2025 | La–su klo 10–16

Muodoslompolo, Ruotsi (15 km Muoniosta)

Hinta: 190 € (sis alv) Pitää sisällään opetuksen ja keittolounaan la-su. Voit majoittua kurssipaikassa edullisesta. Kysy erikseen ilmoittautuessa.

Tervetuloa pysähtymään kehon äärelle – liikkeen, hengityksen ja läsnäolon kautta.

Somaattinen liiketyöskentely on lempeä, keholähtöinen lähestymistapa, joka tukee itseymmärrystä ja yhteyttä omaan kehoon sekä ympäröivään luontoon. Sen avulla vahvistetaan vuorovaikutustaitoja, tuetaan omaa ilmaisua ja avataan reittejä toisen äärelle. Kurssilla tehdään liike-, havainto- ja kosketusharjoituksia, joiden avulla vahvistetaan yhteyttä omaan sisäiseen kokemukseen ja vahvistetaan yhteyden kokemusta. Harjoituksissa ei tavoitella suoritusta, vaan annetaan kehon ehdottaa ja johdatella - työskennellään uteliaisuudesta käsin. Harjoitusten kautta voit: vahvistaa kehotietoisuutta, tunnistaa omia rajoja ja tarpeita ja löytää voimavaroja kehollisuudesta käsin.

Kurssi sopii kaikille – aiempaa kokemusta ei tarvita. Työskentelemme yksin, pareittain ja ryhmässä, turvallisessa ja hyväksyvässä ilmapiirissä. Taustalla vaikuttavat somaattisen liiketerapian menetelmät, kuten kehitykselliset liikemallit, kokemuksellinen anatomia ja autenttinen liike.

Retriitti järjestetään kauniissa Muodoslompolon kylässä Pohjois-Ruotsissa työtuvalla, joka toimii taiteilijaresidenssinä https://www.lapintaiteilijaseura.fi/arbetsstugan/

Alkutalven hiljaisuus ja pohjoisen maisemat tarjoavat kurssille ainutlaatuiset puitteet – tilan kuulla, mitä oma keho kertoo juuri nyt.

Muodoslompolo sijaitsee Muonion lähellä Ruotsin puolella. Sinne pääsee hyvin omalla autolla ja julkisilla bussi Muonioon, josta voimme tulla hakemaan kyytiä tarvitsevia.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: anni@virgiinia.com / +358505119878

Anni Rissanen on somaattisen liikkeen terapeutti (600 h) ja tanssija-pedagogi (TaM), joka on opettanut yli 20 vuoden ajan mm. Virgiiniassa, Helsingin Kaupunginteatterilla ja useissa taide- ja oppilaitoksissa. Hän on erikoistunut somatiikan, ekosomatiikan ja kehotietoisuuden työskentelyyn, jossa keskiössä on kehollisen turvan rakentuminen ja ruumiin elävyyden tutkiminen. Anni työskentelee myös luonnossa ja järjestää retriittejä Lapin ja saariston kansallispuistoissa.