Jäsenyyksien, erikoiskurssien ja oheistuotteiden myynti.
All products
Painonnostokurssi 6x75 minuuttia SYKSY-26
Keskiviikkoisin kello 17:30-18:45 järjestetään painonnostokurssi (2.9.-7.10., 6x75 minuuttia). Kurssin ohjatut treenit pidetään Crossfit Harjun sivusalilla. Valmentajana toimii Martti Myllynen. Treeneissä …
Harju K60 SYKSY (7.9.-2.12.)
Harju K60 on +60-vuotiaille suunnattu CrossFit-ryhmä, jossa harjoittelu on turvallista, nousujohteista ja arkea tukevaa. Tavoitteena on kehittää lihasvoimaa ja kuntoa, …
Markus Mykkänen Painonnosto-workshop su 23.8. klo 10-12
Painonnosto-workshop su 23.8. klo 10-12 CrossFit Harjun painonnosto-workshopissa harjoitellaan tempauksen ja työntönoston perustekniikoita sekä osaharjoitteita. Lisäksi perehdytään monipuolisen lämmittelyn ja …
