Tule viettämään taianomaista juhannusta Lapin luonnon keskelle, Ylläksen rauhoittaviin tunturimaisemiin. Juhannuksen joogaretriitti järjestetään yhdessä 7 Fells Hostellin kanssa ja joogatunnit pidetään hostellin tiloissa. Viikonlopun ohjelmaan kuuluu voimaannuttavaa ja rauhoittavaa joogaa, Sinunpuu Workshop, luento joogasta ja hyvinvoinnista sekä erilaisia meditaatio- ja hengitysharjoituksia. Osoite on 7 Fells Hostel, Kartanontie 2, Äkäslompolo

Juhannuksen Joogaretriitin ohjelma:

PE 21.6.

16.00 Tervetuloa! Teetä ja tutustumista sekä tietoa viikonlopun ohjelmasta.

16.15.-17.15. Sinunpuu Workshop

17.30.-19.00. Lempeä Hathajooga sekä rentoutuminen

20.00 Yhteinen iltanuotio tai kokkoa katsomaan

LA 22.6.

8.00- 8.30 Ohjattu meditaatio

8.30-9.45 Flow jooga

Vapaa aikaa ulkoiluun, tunturivaellukselle tai vaikka päiväunille.

16.00.-17.15. Luento joogasta ja hyvinvoinnista

17.30.-19.00. Yin-jooga ja rentoutuminen

Yhteinen illallinen omakustannushintaan

SU 23.6.

8.30.-9.00. Ohjattu meditaatio

9.00.-10.00. Lempeä hathajooga ja rentoutuminen

12.00. Huoneiden luovutus

Revontuli Joogaretriitti-paketin hintaan kuuluu kaikki viikonlopun joogaohjaukset, Sinunpuu -Workshop ja luento. Ei sisällä majoitusta eikä ruokailua. Majoitus varattavissa erikseen http://sevenfellshostel.fi Ohjelma sopii myös joogan aloittelijoille, eikä aikaisemi kokemus ole tarpeen. Ota mukaan oma joogamatto, muistiinpanovälineet ja joustava vaatetus. 7 Fells Hostelliin ovat myös koirat tervetulleita!

Joogaohjaajana toimii Tanja Wunsch. Hänellä on kansainvälinen RYT200 Joogaohjaajakoulutus, työhyvinvointivalmentajan sekä hathajoogaohjaajakoulutus ja ohjaus/koulutustaustaa yli kymmenen vuoden ajalta. Tanjalla on luonto- ja elämysmatkailualan ja kosmetologintutkinto.

Lämpimästi tervetuloa! Lisätietoja Tanja Wunsch 0400475101