English

Äiti & Vauva Puistojoogaa KERTAMAKSU

Äiti & Vauva Joogaa UUSI KURSSI ALKAA ELOKUUSSA!

€8.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Joogakurssi tuoreille äideille sekä raskaana oleville TORSTAISIN 2.6. - 23.6. KLO 11.00. - 12.00.

Tervetuloa joogaamaan yhdessä pienokaisen kanssa tai häntä odottaen. Tunnilla teemme turvallisia hathajoogaliikkeitä, rentoutumis- ja hengitysharjoituksia. Liikkeet ovat kehoa huoltavia, vahvistavia ja rauhoittavia. Jooga on ennen kaikkea äidin harjoittelua lapsen kanssa. Suositusikä pienokaiselle on 1kk-12kk. Aikaisempi joogakokemus ei ole tarpeen.

Joogaohjaajana toimii kokenut joogaopettaja Tanja Wunsch (mm. Hathajooga opettajakoulutus sekä kansainvälinen Yoga Alliancen RYT200 joogaopettajakoulutus). Hän on itsekin joogannut raskaana sekä yhdessä vauvan kanssa. Lisätietoja 0400 475101/Tanja

Joogaryhmä kokoontuu Ainolan puistossa, Kahvila Kiikun edessä, josta siirrymme sopivalle nurmialueelle
Varaa paikkasi etukäteen Yoga Feenixin verkkokaupasta. Ota mukaan oma joogamatto, pieni tyyny tai joogatiili sekä lämmintä vaatetta ja tarvittaessa aurinkosuojaa. Kovan vesisateen sattuessa kurssipäivää siirretään.

Lämpimästi tervetuloa!

Yoga Feenixin verkkokauppa