Hengitä, hellitä ja nauti kesästä kaikilla aisteilla. Puistojoogassa keho saa liikettä ja mieli rauhoittuu kesäisen luonnon keskellä. Teemme lempeää hathajoogaa ja tunnin lopuksi rentoudutaan äitimaan sylissä. Joogaharjoitus sopii kaikille, liikkeitä tehdään omaa kehoa kuunnellen. Ota oma joogamatto mukaan!
Puistojoogakausi kestää toukokuusta elokuuhun 16.5. - 15.8.
Voit ostaa sarjakortin verkkokaupasta ja saat sen mukaasi ensimmäisellä tunnillasi. Tai voit ostaa sarjakortin tai kertamaksun paikan päällä ennen joogan alkua. Maksuvälineenä käy käteinen ja mobilepay. Sähköisiä liikuntaetuja voi käyttää Holvin verkkokaupassa.
Puistojoogaa säävarauksella. Pieni kesäsade ei haittaa, mutta rankkasateella tunti perutaan. Tunteja ei viikolla 29 ja 30 (olen lomalla).