Virtaava keho -verkkokurssi kesä

Tanssi ja liiku hymy huulillesi. Liiku mukanani koko kesä. :-) Tämä hyvän olon kurssi on tanssin iloa ja kehonhuoltoa samassa paketissa liikuttaen kehoasi varpaista sormenpäihin asti. Lyhyitä liikesarjoja vaihtelevan musiikin tahdissa, luovaa ja vapaata liikettä. Paljasjalkaliikuntaa koko kehosi hyväksi. Vahvista ja vapauta niin kehoa kuin mieltäsi. Saat joka kuukausi toukokuusta elokuuhun: linkin 30 min. pituiseen videoon neljänä maanantaina klo 8. Jokainen video on käytössä aina sunnuntaihin asti eli koko loppuviikon. Bonuksena kahtena maanantaina noin 15 min. pituisen "kehonhuoltoa lattiatasolla" -videon. Nämä ovat käytössäsi kahden viikon ajan siitä hetkestä, kun saat ne. Sinulla on siis käytössäsi joka viikko 30 min. pituinen tanssi-liikevälipala sekä 15 min. pituinen kehonhuoltoa lattiatasolla -harjoitus. *Nämä ovat syksyn -25 ja kevään -26 Zoom-tuntitallenteita. Jos haluat maksaa kurssin Epassilla: Hae Epassi-sovelluksen toimipaukkahaulla Tmi Tanssiva Mieli --> verkkokurssi 100 € --> suorita maksu. Tämän jälkeen laita viestiä jennika@tanssivamieli.com ja kerro mille kurssille haluat osallistua.