• Empty bag
UNIQ Boutique

UNIQ Boutique

Luonnon viisaus — sinun voimasi

Hyvinvointiin keskittyvä verkkokauppa, josta löydät ravintoon, luonnon rytmeihin ja arjen tasapainoon liittyviä digitaalisia tuotteita ja henkilökohtaisia palveluita.

Valikoimaan kuuluvat Paleokeittiön digitaaliset reseptivihkot, Voimaa vuodenajoista™ -oppaat, kuten flunssaopas, sekä henkilökohtaiset Vuodenajat sinussa -tulkinnat. Sisällöt tarjoavat käytännön tukea ravitsevaan ruokaan, vuodenaikojen mukana elämiseen sekä oman rytmin ja voimavarojen tunnistamiseen.

Valikoima täydentyy vähitellen uusilla oppailla, tulkinnoilla ja muilla hyvinvointia tukevilla digitaalisilla tuotteilla ja palveluilla.

Show more
  • johanna.gronlund@uniqconsulting.net
  • https://voimaavuodenajoista.fi/

  • Product image of  Vuodenajat sinussa – henkilökohtainen vuodenaikatulkinta

    Vuodenajat sinussa – henkilökohtainen vuodenaikatulkinta

    129.00 EUR

    Incl. VAT 25.50%

    Kuinka vuodenaikojen rytmit näkyvät sinussa? "Kehosi ei ole ongelma, joka pitää ratkaista – sillä on luonnollinen rytmi, jota voi oppia ymmärtämään." Vuodenajat sinussa on noin 70-sivuinen henkilökohtainen tulkinta siitä, miten sisäinen perusvireesi näkyy kehossa, mielessä, arjessa ja palautumisessa. Tulkinta auttaa sinua ymmärtämään, millaiset vahvuudet ja tarpeet kulkevat mukanasi, mistä voimasi luontaisesti nousevat ja missä tilanteissa arki voi alkaa viedä sinua pois omasta rytmistäsi. Saat uuden näkökulman voimavarojesi käyttöön, kuormitukseen ja palautumiseen sekä siihen, millaiset arjen valinnat voivat tukea juuri sinun tasapainoasi. Tulkinta laaditaan käsin, henkilökohtaisesti syntymätietojesi pohjalta. Sen taustalla ovat syntymätiedoista muodostettu kartta, itäaasialainen perinnetieto ja symbolinen tulkintatapa. Kyseessä ei ole automaattisesti muodostettu yleisraportti, vaan sisältö kootaan ja taitetaan juuri sinun karttasi rakenteen ja painotusten mukaan. Tämä on kertaostos, johon voit palata vuosia — ei toistuva maksu tai jäsenyys. Mitä saat tietää itsestäsi? Tulkinta muodostaa laajan kokonaiskuvan omasta rytmistäsi ja siitä, mitä tarvitset voidaksesi hyvin. Saat henkilökohtaisia näkökulmia muun muassa siihen: mitkä vuodenaikojen rytmit sinussa painottuvat ja miten ne näkyvät tavassasi olla ja toimia millainen on sisäinen perusvireesi ja mistä voimasi kumpuavat miten kehosi, mielesi ja vireesi voivat reagoida kuormitukseen mikä auttaa sinua palautumaan ja löytämään takaisin tasapainoon millaisessa elämänvaiheessa olet nyt ja mitä teemoja se voi nostaa esiin mitä ajankohtainen vuosirytmi voi korostaa elämässäsi miten eri vuodenajat kohtaavat henkilökohtaisen rytmisi millainen ravinto ja ruokarytmi voivat tukea hyvinvointiasi miten uni, lepo, liike ja kehonhuolto liittyvät omaan jaksamiseesi miten työskentelet luontevimmin ja millainen työ tukee voimavarojasi mitä tarvitset ihmissuhteissa, yhteydessä ja läheisyydessä millaisia täydentäviä vahvuuksia ja henkilökohtaisia sävyjä kartassasi näkyy Tulkinnan lopussa tärkeimmät havaintosi kootaan selkeiksi henkilökohtaisiksi ankkureiksi, joihin voit palata arjen, elämäntilanteiden ja vuodenaikojen vaihtuessa. Tulkinta, johon voit palata Vuodenajat sinussa ei ole tarkoitettu vain yhdeksi lukuhetkeksi. Voit palata tulkintaan, kun: haluat ymmärtää omaa oloasi tai kuormitustasi paremmin kaipaat suuntaa arjen rytmiin ja palautumiseen elämäntilanteesi muuttuu jokin vuodenaika tuntuu tavallista raskaammalta tai vahvistavammalta haluat tarkastella työtäsi, ihmissuhteitasi tai omia rajojasi uudesta näkökulmasta Eri kohdat voivat avautua eri tavoin eri elämäntilanteissa. Voit lukea tulkinnan ensin kokonaisuutena ja palata myöhemmin juuri sillä hetkellä ajankohtaisiin osioihin. Kenelle tulkinta sopii? Tunnistatko itsesi tästä: kannat usein enemmän kuin jaksaisit, mutta et aina osaa sanoittaa miksi? Tai kaipaat sanoja asioille, jotka tuntuvat jo tutuilta, mutta joita on ollut vaikea hahmottaa kokonaisuudeksi? Tulkinta voi olla sinulle erityisen ajankohtainen, jos olet kiinnostunut: oman sisäisen maailmasi ja toistuvien toimintatapojesi ymmärtämisestä siitä, miksi jokin rytmi tai elämäntapa sopii sinulle paremmin kuin toinen oman kuormituksesi ja palautumisesi yksilöllisistä piirteistä luonnon vuodenkierron ja oman hyvinvointisi välisestä yhteydestä käytännöllisistä tavoista tukea omaa hyvinvointiasi arjessa Tulkinta sopii erityisesti sinulle, jos haluat pysähtyä itsesi äärelle ja löytää sanoja asioille, jotka saattavat jo tuntua tutuilta, mutta joita on ollut vaikea hahmottaa kokonaisuudeksi. Henkilökohtainen ja merkityksellinen lahja Vuodenajat sinussa on myös lahja ihmiselle, joka on kiinnostunut itsetuntemuksesta, hyvinvoinnista ja oman elämänsä syvemmästä ymmärtämisestä. Tulkinnan voi tilata esimerkiksi: syntymäpäivälahjaksi merkkipäivän kunniaksi valmistuvalle uuden elämänvaiheen alkaessa läheiselle, jolle haluat antaa jotakin aidosti henkilökohtaista Lahjatilausta varten tarvitset tulkinnan saajan syntymätiedot sekä hänen lupansa niiden antamiseen ja käyttämiseen tulkinnan laatimisessa. Voit ilmoittaa tilauksen yhteydessä, toimitetaanko valmis tulkinta sinulle vai suoraan lahjan saajalle. Näin tilaus etenee Tilaa ja anna syntymätietosi — nimi, syntymäaika ja -paikka Tulkinta laaditaan käsin sinulle — jokainen tulkinta analysoidaan ja taitetaan yksilöllisesti, ei liukuhihnalta Saat henkilökohtaisen latauslinkin sähköpostiisi viimeistään 10 arkipäivän kuluessa Tilausta varten tarvitaan: tulkinnan saajan nimi siinä muodossa kuin se tulee kanteen syntymäpäivä syntymäaika, jos se on tiedossa syntymäpaikkakunta ja syntymämaa sähköpostiosoite, johon valmis tulkinta toimitetaan, jos se poikkeaa tilaajan sähköpostiosoitteesta Tarkka syntymäaika tekee tulkinnasta kattavamman. Tulkinta voidaan laatia myös silloin, kun syntymäaika ei ole tiedossa, mutta osa henkilökohtaisen kartan yksityiskohdista jää tällöin tarkastelun ulkopuolelle. Antamiasi tietoja käsitellään luottamuksellisesti, eikä niitä käytetä mihinkään muuhun kuin tulkinnan laatimiseen. Tarkistathan ennen tilaamista, että antamasi syntymätiedot ovat oikein. Toimitus Tulkinta toimitetaan henkilökohtaisella latauslinkillä viimeistään seitsemän arkipäivän kuluessa siitä, kun kaikki sen laatimiseen tarvittavat tiedot on saatu. Tuotemuoto: henkilökohtaisesti laadittu digitaalinen PDF Laajuus: noin 70 sivua Tiedostokoko: noin 15 Mt Toimitustapa: henkilökohtainen latauslinkki Kieli: suomi PDF on suunniteltu ensisijaisesti tietokoneella tai tabletilla luettavaksi. Lukeminen onnistuu myös puhelimella. Tämä tuote sisältää digitaalisen PDF-tulkinnan. Painettu versio ei sisälly tuotteeseen, mutta voit tiedustella sen tilaamismahdollisuutta sähköpostitse osoitteesta johanna.gronlund@uniqconsulting.net. Henkilökohtainen tulkintakeskustelu, jatko-ohjaus tai muu henkilökohtainen neuvonta ei sisälly tilaukseen. Tulkinnan tarkoitus ja rajaukset Vuodenajat sinussa ei määritä, kuka sinun pitäisi olla, eikä ennusta kohtaloasi. Sen tarkoituksena on auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin sekä tunnistamaan omaa rytmiäsi, voimavarojasi ja hyvinvointiasi tukevia valintoja. Tulkinta perustuu syntymätiedoista muodostettuun karttaan, itäaasialaiseen perinnetietoon ja symboliseen tulkintaan. Se ei ole tieteellinen, lääketieteellinen eikä psykologinen arvio. Hyvinvointiin liittyvät kuvaukset ovat tulkinnallisia mahdollisuuksia, eivät diagnooseja, oire-ennusteita tai yksilöllisiä hoito-ohjeita. Tulkinta ei korvaa lääkärin, psykologin, ravitsemusterapeutin, fysioterapeutin tai muun pätevän ammattilaisen tutkimusta, hoitoa tai neuvontaa. Sitä ei tule käyttää yksin merkittävien terveyttä, ihmissuhteita, työtä tai taloutta koskevien päätösten perusteena.

  • Product image of  Flunssaopas – käytännöllistä tukea varautumisesta palautumiseen

    Flunssaopas – käytännöllistä tukea varautumisesta palautumiseen

    19.90 EUR

    Incl. VAT 13.50%

    Käytännöllistä tukea flunssan eri vaiheisiin Voimaa vuodenajoista™ – Flunssaopas on 64-sivuinen digitaalinen PDF-opas, johon voit tutustua jo ennen flunssakautta ja palata myöhemmin ensioireiden, sairastamisen ja palautumisen aikana. Opas kokoaa yhteen käytännöllisiä näkökulmia ravintoon, lepoon, juomiin, yrtteihin, akupainantaan, päivärytmiin ja palautumiseen. Mukana ovat myös perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuvat kylmä- ja kuumapainotteiset oirekuvat. Ne esitellään perinnetietoon perustuvina tapoina hahmottaa oireiden kokonaisuutta – eivät lääketieteellisinä diagnooseina. Mitä opas tarjoaa? Tukea flunssakauteen varautumiseen. Opas auttaa tarkastelemaan unta, lepoa, ravintoa, hengitystä, sopivaa liikettä ja arjen kuormitusta osana hyvinvoinnin kokonaisuutta. Näkökulmia ensioireisiin ja akuuttiin vaiheeseen. Saat käytännöllisiä ohjeita lepoon, nesteytykseen ja tilanteeseesi sopivien omahoidon keinojen valintaan silloin, kun ensioireet ilmaantuvat tai olo on jo flunssainen. Ravintoa, juomia ja muita tukikeinoja. Oppaassa käsitellään lämpimiä ruokia ja juomia, yrttejä, mausteita, lisäravinteita, eteerisiä öljyjä ja akupainantaa. Mukana on myös helposti valmistettavia reseptejä, päivärutiineja ja turvalliseen käyttöön liittyviä huomioita. Tukea palautumiseen ja arkeen palaamiseen. Saat näkökulmia lepoon, kevyeen liikkeeseen ja arjen kuormituksen asteittaiseen lisäämiseen sairastamisen jälkeen. Selkeät ohjeet turvalliseen omahoitoon. Opas auttaa tunnistamaan tilanteet, joissa omahoito ei riitä ja tarvitaan terveydenhuollon arviota. Kenelle opas sopii? Flunssaopas on laadittu aikuiselle, joka: haluaa varautumisen, ensioireiden omahoidon ja palautumisen samaan selkeään oppaaseen arvostaa ravintoon, lepoon, hengitykseen, yrtteihin ja vuodenaikojen vaihtumiseen liittyviä käytännöllisiä näkökulmia haluaa tutustua perinteisen kiinalaisen lääketieteen oirekuviin ymmärrettävästi ja harkitusti avattuina. Sinun ei tarvitse tuntea perinteistä kiinalaista lääketiedettä ennestään. Oppaan keskeiset käsitteet selitetään käytännönläheisesti osana Voimaa vuodenajoista™ -näkökulmaa. Helppo käyttää myös flunssaisena Voit tutustua oppaaseen etukäteen ja palata siihen myöhemmin tarpeen mukaan. Linkitetty sisällysluettelo ohjaa suoraan tämänhetkiseen tilanteeseesi sopivaan osioon. Selkeästi jäsennellyt kokonaisuudet, taulukot, muistilistat, reseptit ja kuvalliset ohjeet helpottavat tarvitsemasi tiedon löytämistä myös silloin, kun keskittyminen ja jaksaminen ovat tavallista heikommat. Voit lukea PDF-opasta tietokoneella, tabletilla tai puhelimella. Opas on tarkoitettu ensisijaisesti digitaaliseen käyttöön, mutta voit halutessasi myös tulostaa koko oppaan tai vain tarvitsemasi sivut. Tuotetiedot Tuotemuoto: digitaalinen PDF-opas Sivumäärä: 64 sivua Tiedoston koko: noin 27 Mt Toimitus: ladattavissa heti onnistuneen maksun jälkeen Julkaisija: Johanna Grönlund | UNIQ Consulting | Voimaa vuodenajoista™ Ostettu tiedosto on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön, eikä sitä tai sen sisältöjä saa jakaa tai jälleenmyydä. Tärkeä huomio Flunssaopas tarjoaa yleistä tietoa ja perinnetietoon pohjautuvia näkökulmia omahoidon tueksi. Se ei ole lääketieteellinen arvio, diagnoosi tai hoitosuunnitelma eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen tutkimusta, hoitoa tai neuvontaa. Noudata aina tuotteiden käyttöohjeita. Varmista yrttien, lisäravinteiden ja eteeristen öljyjen sopivuus terveydenhuollon ammattilaiselta erityisesti, jos käytät lääkkeitä, olet raskaana tai imetät tai sinulla on pitkäaikaissairaus.

  • Product image of  Paleokeittiön Parhaat 25

    Paleokeittiön Parhaat 25

    19.90 EUR

    Incl. VAT 13.50%

    Paleokeittiön kaikkien aikojen 25 suosituinta ruokaohjetta ladattavana pdf -tiedostona - ALLE 80 snt/resepti! Paleokeittiön Parhaat 25 -reseptivihkonen kokoaa yksiin kansiin kaikki Paleokeittiön yli 10 vuotisen taipaleen suosituimmat reseptit. Reseptit ovat pääsääntöisesti yksinkertaisia, helppoja ja nopeita valmistaa – maukkaudesta tinkimättä. Useimmat vihkosen sisältämistä ohjeista ovat "puhtaasti paleota" eli täysin viljattomia ja maidottomia sekä vailla puhdistettua sokeria sekä palkokasveja. Mukana myös joukko paleoystävällisiä raaka-aineita sisältäviä ohjeita, jotka sisältävät pieniä määriä, yleisesti terveydelle vähemmän haitallisiksi katsottuja aineksia edellä mainituista kategorioista. HUOM. Tiedoston latauslinkki sähköpostitse toimitettavan tilausvahvistuksen kohdassa Lataukset.

  • Product image of  Paleokeittiön Parhaat 25 + Soppa & Salaatti

    Paleokeittiön Parhaat 25 + Soppa & Salaatti

    24.90 EUR

    Incl. VAT 13.50%

    40 terveellistä reseptiä yhdessä paketissa - ALLE 65 snt/resepti Paleokeittiön Parhaat 25 - Paleokeittiön kaikkien aikojen 25 suosituinta ruokaohjetta Paleokeittiön Parhaat 25 -reseptivihkonen kokoaa yksiin kansiin kaikki Paleokeittiön yli 10 vuotisen taipaleen suosituimmat reseptit. Reseptit ovat pääsääntöisesti yksinkertaisia, helppoja ja nopeita valmistaa – maukkaudesta tinkimättä. Useimmat vihkosen sisältämistä ohjeista ovat "puhtaasti paleota" eli täysin viljattomia ja maidottomia sekä vailla puhdistettua sokeria sekä palkokasveja. Mukana myös joukko paleoystävällisiä raaka-aineita sisältäviä ohjeita, jotka sisältävät pieniä määriä, yleisesti terveydelle vähemmän haitallisiksi katsottuja aineksia edellä mainituista kategorioista. Katso vihkosen sisältämät reseptit kuvista. Soppa & Salaatti - Hyvää oloa ja iloa kasviksista! Soppa & Salaatti -reseptivihkonen sisältää 15 Paleokeittiö -sivustolla julkaisematonta, kasvispainoitteista ruokaohjetta sähköisesti ladattavana pdf-tiedostona. Ruokaohjeet keskittyvät kevään ja kesän inspiroimiin helppoihin keittoihin, ruokaisiin salaatteihin sekä pikaisiin pirtelöihin - mutta ennen kaikkea ravinteikkaisiin kasviksiin. Mukana myös 10 päivää kasviksiin panostaen -ateriarunko, joka kattaa peräti 50 erilaista kasvista! SOPAT: Yrttinen kesäkurpitsakeitto | Samettinen lehtisellerikeitto | Persiljainen purjo-palsternakkakeitto | Kananmunalla suurustettu sitruunainen kukkakaalikeitto | Pehmeä parsa-fenkolikeitto SALAATIT: Kevyt kesäkurpitsa-melonisalaatti | Kevään keltainen kvinoasalaatti | Vihreä salaatti pikkelöidyillä juureksilla | Helppo retiisi-avokadosalaatti | Ruokaisa parsa-kvinoasalaatti PIRTELÖT: Kesänraikas meloni-mansikkapirtelö | Minttuinen mustikka-pinaattipirtelö | Eksoottinen mango-papaijapirtelö | Trooppinen hedelmäpirtelö | Vihreä kiivi-omenapirtelö HUOM. Tiedoston latauslinkki sähköpostitse toimitettavan tilausvahvistuksen kohdassa Lataukset.

Holvi logo Hosted by Holvi

Holvi Payment Services Ltd is regulated by the Financial Supervisory Authority of Finland as an Authorised Payment Institution with license to operate in the European Economic Area.

© 2026 Holvi Payment Services Ltd.

UNIQ Boutique UNIQ Boutique

  • Shop Terms and Conditions
  • Shop privacy policy
  • Cancellation policy
  • Cancel order