Somatic biofield healing / Kesto n. 2h
Hoito auttaa kehoa ja mieltä palautumaan sen omiin, luonnollisiin säätely- ja palautumismekanismeihin > kohti tasapainoa.
Keholla on sisäinen kyky palautua, korjata itseään ja tasapainottaa toimintojaan. Tätä kutsutaan homeostaasiksi.
Hoidon aikana:
Hermosto hakeutuu tasapainoa kohti, parasympaattinen hermosto aktivoituu (rest&digest).
Stressitasot laskee > immuunivaste paranee, eheyttävä vaikutus.
Hengitys syvenee, joten veri kuljettaa paremmin happea kudoksiin, palautuminen tehostuu.
Lihakset, kudokset ja faskiat rentoutuu > kireydet hellittää.
Jokaisen yksilölliset kokemukset hoidon vaikutuksista vaihtelevat / mm. syvempi uni, tehokkaampi ruuansulatus, kiputilojen lievitys, kehon asennon korjaus, tunnekuormituksen purkautuminen jne.
Hoito tukee kehoa ja mieltä kokonaisuutena.
Miten hoito tukee sinua ja hyvinvointiasi:
Lisää kehotietoisuutta ja yhteys kehon välittämiin viesteihin vahvistuu.
Turvallinen kosketus ja läsnäolo voivat vapauttaa kehoon tallentuneita jännitteitä.
Hoito purkaa hermoston ylikuormitusta.
Tietoisuus ja ymmärrys itsestä lisääntyy ja se mahdollistaa mm. kestävien valintojen tekemisen.
Pyrimme vapauttamaan energiaa palautumiseen ja eheytymiseen.
Hoito sopii kaikille, jotka kaipaavat:
Rauhoittumista ja palautumista,
Yhteyttä omaan kehoon ja tunteisiin, kokonaisvaltaista läsnäoloa ja sisäistä tasapainoa,
Lempeää tukea elämäntilanteiden, muutosten tai stressin keskellä.
Hoidon aikana saat rentoutua alustalla maaten, rentouttavan musiikin soidessa. Hoidon kesto on 1h, mutta ennen ja jälkeen hoidon on hyvä varata aikaa hetken keskustelulle, joten hoito kestää kokonaisuutena n. 2h.
Hoito toteutetaan Espoon Karakalliossa tai sopimuksen mukaan muualla.
Muuta huomioitavaa
Ennen hoitoa on hyvä olla syömättä ainakin tunti ja edellisen vuorokauden aikana olisi hyvä välttää alkoholia ja suurta määrää kofeiinia.
Jokainen hoitaja, kuin myös hoidettava on yksilö, joten myös hoitokerrat voivat poiketa toisistaan.
Hoidon vaikutukset voivat jatkua vielä seuraavien päivien ja viikkojen aikana, joten on hyvä pitää erityisen hyvä huoli omasta hyvinvoinnista, levosta, ravitsemuksesta ja nesteytyksestä. Maadoitus hoidon jälkeen on suositeltavaa!
Hoidoissa voi käydä omien tuntemuksien mukaan 1-4 kertaa kuukaudessa tai tarpeen mukaan.
Jokainen kokemus on täydellinen juuri sellaisena, kuin se on!
Hoitoa ei suositella näissä tapauksissa:
Taustalla on vakavia mielenterveysongelmia
Epilepsia
Sairastuminen, esim. flunssa, kuume, syöpä tai muu vakava sairaus, voimakkaat lääkitykset (masennus/mieliala, adhd jne.)
Raskaus
Päihteiden käyttöä alle 24h
Murtumat, leikkaukset ym. keholliset haasteet.
Olet alle 18v.
Tämä hoito ei korvaa lääketieteellistä hoitoa, vaan tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Hoito toteutetaan aina asiakkaan omia rajoja ja tarpeita kunnioittaen, turvallisesti ja luottamuksella.
Kaikissa kysymyksissä ennen hoitoa ja hoidon jälkeen voit olla yhteydessä matalalla kynnyksellä. Mikäli haluat ostaa lahjakortin, laita viestiä!
Lämpimästi tervetuloa hoitooni!
Terveisin Miri Rantio
