Somatic biofield healing / Kesto n. 2h

Tämä hoito auttaa kehoa ja mieltä palautumaan sen omiin, luonnollisiin säätely- ja palautumismekanismeihin sekä luo olosuhteet, joissa keho ja mieli voivat löytää kohti tasapainoa. Kokonaisuus elvyttää elämänenergiaa, joka tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Keholla on sisäinen kyky palautua, korjata itseään ja tasapainottaa toimintojaan. Tätä kutsutaan homeostaasiksi.

Somaattinen energiahoito tukee tätä, koska hoidon aikana:

• Hermosto rauhoittuu
• Stressitasot laskee
• Hengitys syvenee, joten veri kuljettaa paremmin happea kudoksiin.
• Lihakset ja faskiat rentoutuu, jolloin keholla on mahdollisuus korjata itseään ja palautua.

Hoito tukee kehon ja mielen välistä yhteyttä. Somaattisessa hoidossa korostuu turvallisuuden ja läsnäolon tunne, joka mahdollistaa kehon vapautua jännityksestä ja tunnekuormasta.

Hoito tukee paranemista, koska:

• Se lisää kehotietoisuutta ja yhteys kehon välittämiin viesteihin vahvistuu.
• Turvallinen kosketus ja läsnäolo voivat purkaa kehoon tallentuneita traumoja tai jännitteitä.
• Emotionaalinen vapautuminen (itku, huokaus, kehon liike) voi purkaa hermoston ylikuormitusta.

Kun keho, hermosto ja mieli eivät enää ole jatkuvassa “taistele tai pakene” -tilassa, energia vapautuu palautumiseen ja eheytymiseen.

Hoito sopii kaikille, jotka kaipaavat:

• Rauhoittumista ja palautumista,
• Yhteyttä omaan kehoon ja tunteisiin, kokonaisvaltaista läsnäoloa ja sisäistä tasapainoa,
• Lempeää tukea elämäntilanteiden, muutosten tai stressin keskellä.

Hoidon aikana saat rentoutua alustalla maaten, rentouttavan musiikin soidessa. Hoidon kesto on 1h, mutta ennen ja jälkeen hoidon on hyvä varata aikaa hetken keskustelulle, joten hoito kestää kokonaisuutena n. 2h. Hoito toteutetaan Espoon Karakalliossa tai sopimuksen mukaan muualla.

Muuta huomioitavaa

• Ennen hoitoa on hyvä olla syömättä ainakin tunti ja edellisen vuorokauden aikana olisi hyvä välttää alkoholia ja suurta määrää kofeiinia.
• Jokainen hoitaja, kuin myös hoidettava on yksilö, joten myös hoitokerrat voivat poiketa toisistaan.
• Hoidon vaikutukset voivat jatkua vielä seuraavien päivien ja viikkojen aikana, joten on hyvä pitää erityisen hyvä huoli omasta hyvinvoinnista, levosta, ravitsemuksesta ja nesteytyksestä. Maadoitus hoidon jälkeen on suositeltavaa!
• Hoidoissa voi käydä omien tuntemuksien mukaan 1-4 kertaa kuukaudessa tai tarpeen mukaan.
• Jokainen kokemus on täydellinen juuri sellaisena, kuin se on!

Hoitoa ei suositella näissä tapauksissa:

• Taustalla on vakavia mielenterveysongelmia
• Epilepsia
• Sairastuminen, esim. flunssa, kuume, syöpä tai muu vakava sairaus, voimakkaat lääkitykset (masennus/mieliala, adhd jne.)
• Raskaus
• Päihteiden käyttöä alle 24h
• Murtumat, leikkaukset ym. keholliset haasteet.
• Olet alle 18v.

Tämä hoito ei korvaa lääketieteellistä hoitoa, vaan tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hoito toteutetaan aina asiakkaan omia rajoja ja tarpeita kunnioittaen, turvallisesti ja luottamuksella. Kaikissa kysymyksissä ennen hoitoa ja hoidon jälkeen voit olla yhteydessä matalalla kynnyksellä.

Lämpimästi tervetuloa hoitooni!

Terveisin Miri Rantio