Anandamaya Shop

All products

Kasvojooga ONLINE ALKEET PE klo 20-20.45
€45.00
Incl. VAT 14.00%
Hyvän yön Kasvojooga ONLINE ALKEET- perjantaisin klo 20-20.45 (6.-1.8.2025) Tuntia ei pidetä Juhannuksena 20.6. PAIKKA: ONLINE - ZOOM (Linkki lähetetään ilmoittamaasi s-postiosoitteeseen viimeistään 24h ennen ensimmäistä tuntia.) Ohjaaja: Sofia Korhonen Tuntikuvaus: Kasvojooga on pohjimmiltaan luonnollinen vaihtoehto kosmeettisille anti-aging-toimenpiteille. Tämä kurssi sisältää useita erilaisia kasvoharjoituksia, jotka on suunniteltu kiinteyttämään ja muotoilemaan kasvojen lihaksia ajan myötä. Kasvojooga auttaa herättämään kasvojen lihakset kohottamaan ihoa ja rentouttaa ylikuormitettuja lihaksia ryppyjen vähentämiseksi. Kasvojoogassa käytetään myös jooga- ja harjoitustekniikoita, kuten syvää hengitystä, meditaatiota ja kasvo-asanoita "kasvolihasten vahvistamiseksi ja kiinteyttämiseksi parantaakseen ihon sävyä ja verenkiertoa, mikä lisää ihosoluja. Se on kokonaisvaltainen lähestymistapa kasvojen hyvinvointiin ja nuorentumiseen joogan ja liikunnan avulla. Säännöllisesti harjoittamalla saatat vähentää ryppyjä sekä kohentamaan kasvoja. Mitä opit kurssilla: helppoja kasvojooga liikkeitä jota voit tehdä päivittäin aktivoimaan kasvojen lihaksia yksinkertaisia kasvohieronta liikkeita jota voit tehdä päivittäin rentouttaakseen kireitä/jännittyneitä lihaksia säännöllisenä harjoitteluna opit miten helppo ja lyhytkin harjoitus tuottaa tuloksia vinkkejä ihon hyvinvointiin sekä terveellisiin elämäntapoihin Mitä tarvitset ensimmäiselle tunnille: Kasvojen puhdistusaineen/Meikin poistoaine Kasvovesi Kasvoseerumi (suositellaan 35+ v.) Kosteusvoiteen Kasvoöljyn Ilmoittautumalla tälle ryhmälle kurssilainen sitoutuu ottamaan itsestään ennen/jälkeen kuvat sekä antamaan kurssista kurssipalautteen. Kuvia ei jaeta ilman kurssilaisen lupaa. Ilmoittautuminen ja hinnat: Ilmoittaudu tästä 8 kerran minikurssille: Norm. 45€/hlö (5,63€/kerta) Kurssi myydään ensimmäiseen tuntiin asti. Kurssi toteutuu kun kurssilaisia ilmoittautuu väh. 4hlö. Voit myös ilmoittautua irtotunneille 8€/kerta (Voit maksaa liikuntaedulla, tilisiirtona tai Mobilepay maksuna). Irtotunneille ilmoittaudutaan tästä Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä? Ilmoita sähköpostissa mille kurssille haluat osallistua ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Ilmoittautumisen voi peruuttaa veloituksetta 7vrk ennen kurssin alkamista. Mikäli ilmoittautumista ei ole tähän mennessä peruutettu, palautetaan 50% kurssimaksusta jos tekee peruutuksen kurssin aloituspäivään mennessä. Tämän jälkeisistä peruutuksista kurssimaksua ei palauteta, voit kuitenkin antaa/myydä kurssipaikan toiselle jos olet estynyt osallistumaan kurssille. Peruutuken voi tehdä sähköpostitse: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Kurssin kesken jättäminen tai tuntien välistä jääminen ei automaattisesti oikeuta maksun palauttamiseen. Jos kurssi jää kesken loukkaantumisen takia, asiakas on oikeutettu osallistumaan seuraavalle mahdolliselle kurssille. Voit kuitenkin kerran korvata tunnin osallistumalla toiselle Sofian pitämälle tunnille kyseisen jakson aikana jos olet estynyt osallistumaan tunnille. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus kurssille. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Tällöin maksua ei palauteta, vaan asiakas voi siirtyä seuraavalle mahdolliselle kurssille. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa
Hatha+Yin + äänimaljarentoutus KE klo 16.30-18 (4.6.-30.7.)
€99.00
Incl. VAT 14.00%
7 in stock
Hatha+Yin ja äänimaljarentoutus joogaa Keskiviikkoisin klo 16.30-18 (4.6.-30.7.2025) HUOM. Tuntia ei toteuteta 18.6. eikä 2.7. Kurssilaisilla on mahdollisuus korvata yhden poissaolon osallistumalla toiselle tunnille tai tulla Neurosonic hoitoon. Korvaava kerta oltava Kesä jakson aikana. Poissaoloista ilmoitettava hyvissä ajoin. PAIKKA: Lipparinteen Joogastudio - Lipparinne 4B, 02720 Espoo Ohjaaja Sofia Korhonen Tuntikuvaus: Tunnin alussa teemme lempeitä kehoa avaavia Hatha joogaliikkeitä (noin 45-55 min) josta siirrymme tekemään rauhallisempaan Yin joogaan (noin 45-55min). Tunnin lopussa Yoga Nidra -syvärentoutus (noin 15-30min). Tarvitset jooga-/jumppamaton sekä vesipullon. Lopuksi noin 20min äänimaljarentutus. Ilmoittautuminen ja hinnat: Ilmoittaudu tästä mukaan 7 kerran kurssille Kurssi on jo alkanut mutta vielä ehtii mukaan, kertoja jäljellä 6 Last chance alennus 99€/hlö (16.50€/kerta) Tarjous voimassa 9.6.2025 asti. Norm. 119€/hlö (17€/kerta) Kurssipaikkoja tarjolla vain 8 hlö:lle. Loput paikat varattu kerta-/sarjakortilaisille ja joogapassilaisille. Kertamaksu 25€/kerta. Kerta-/sarjakorttilaisia pyydetään ilmoittautumaan tunnille viimeistään 12 h ennen tuntia (ellei toisin mainita). Kerta-/sarjakorttilaisille on oma Whatsapp-ryhmä, johon voit liittyä, vaikket ole korttia ostanutkaan vielä. Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä (Epassi, Edenred, Smartum)? Ilmoita sähköpostissa mille tunnille haluat osallistua ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Ilmoittautumisen voi peruuttaa veloituksetta 7vrk ennen kurssin alkamista. Mikäli ilmoittautumista ei ole tähän mennessä peruutettu, palautetaan 50% kurssimaksusta jos tekee peruutuksen kurssin aloituspäivään mennessä. Tämän jälkeisistä peruutuksista kurssimaksua ei palauteta, voit kuitenkin antaa/myydä kurssipaikan toiselle jos olet estynyt osallistumaan kurssille. Peruutuken voi tehdä sähköpostitse: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Kurssin kesken jättäminen tai tuntien välistä jääminen ei automaattisesti oikeuta maksun palauttamiseen. Jos kurssi jää kesken loukkaantumisen takia, asiakas on oikeutettu osallistumaan seuraavalle mahdolliselle kurssille. Voit kuitenkin kerran korvata tunnin osallistumalla toiselle Sofian pitämälle tunnille kyseisen jakson aikana jos olet estynyt osallistumaan tunnille. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus kurssille. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Tällöin maksua ei palauteta, vaan asiakas voi siirtyä seuraavalle mahdolliselle kurssille. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
MINI KESÄPASSI 2025
€60.00
Incl. VAT 14.00%
MINI KESÄPASSI 2025 TARJOUS 60€/hlö (15€/viikko) Tarjous voimassa 22.6. asti. Norm. Joogapassi alk. 25€/viikko. Ulkotunnit norm. 8€/kerta. Kesäpassi aktivoituu aikaisintaan 2.6. ja on voimassa koko kesä kauden ajan 3.8.2025 asti (jaksossa yht. 8 viikkoa). Tällä kortilla pääset osallistumaan kaikille Ranta/Puisto tunneille sekä Lipparinteellä pidettyä ryhmätunneille (ei koske workshopkurssia). Kesäpassilla voit osallistua lisämaksusta Kesän Suppailu+jooga tunneille 10€/kerta (norm. 15€/kerta). Kesäpassilla voit osallistua max 3 kertaa viikossa Kesän puisto/ranta/Lipparinteen joogatunneille tai Neurosonic (36-41min) hoitoon kesäkauden ajan. 20.-22.6. sekä 27.6.-6.8. ei tunteja järjestetä paitsi online tunnit. HUOM SÄÄVARAUS kaikissa ulkotunneissa! Huonon sään uhatessa järjestetään MA, TI, ja PE ulkojooga tunnit Anandamayan tiloissa. Muista liittyä Anandamayan sarjakorttilaisten whatsapp ryhmään jossa tiedotetaan poikkeuksista. Suosittelen ilmoittautumaan tulostasi ajanvarauksen kautta huononkelin sattuessa niin voit varata itsellesi paikan (Lipparinteen joogastudiolle mahtuu max 12hlö). Muistathan ilmoittautua ennakkoon kaikille studiolle/online tunneille johon haluat osallistua (viimeistään 12h ennen tunnin alkua ellei toisin mainita) jolloin varaat paikkasi tunnille. Studiossa pidettävään tunneille mahtuu max 12hlö. Ulkona ollessa otetaan mukaan noin 20hlö. HUOM ulkojoogaa ei järjestetä 20.6.-6.7. Sofian kesäloman ajan, tämän aikana pidetään vain online tunteja. Kesäpassi myynnissä rajoitetun ajan 8.6. asti. Voit ostaa Kesäpassin myös paikanpäältä jolloin saat myös leimakortin. Muista liittyä Anandamayan kerta-/sarjakorttilaisille tarkoitettuun Whatsapp ryhmään josta saat heti tietoa kaikista tunneista sekä poikkeusajoista. Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä? Ota siinä tapauksessa yhteys anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Ilmoita sähköpostissa mitä liikuntaetua haluat käyttää ja mitä palvelua haluaisit ostaa. Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteilla eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus osallistua tunneille. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
5x - Hyvinvointi sarjakortti
€100.00
Incl. VAT 14.00%
**5x - Hyvinvointi Sarjakortti ** norm. 100€ (20€/kerta) Sarjakortti voimassa norm. 2kk ostopäivästä. Sarjakortit voimassa kaikilla ryhmätunneille (ei koske workshop-kursseja). Tunneille mahtuu max 12hlö. Kerta- ja sarjakortteja voi myös ostaa paikanpäältä. 5x kortti voimassa 2kk ostopäivästä. Paikanpäältä saat leimakortin. Muista liittyä Whatsapp ryhmään josta saat heti tietoa mille tunneille mahtuu kertakorttilaiset mukaan. HYVINVOINTI SARJAKORTTIA voi käyttää seuraavissa palveluissa: Jooga ryhmätunnit (arvo 25€/kerta) Sarjakortit voimassa kaikilla 55-120min ryhmätunneille (ei koske workshop-kursseja). Kursseille jätetään tilaa kerta- ja sarjakorttilaisille/joogapassilaisille. Tunneille mahtuu kuitenkin max 12hlö. Neurosonic hoito 10-41 min (arvo 15-25€/kerta) Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. LED - Valohoito (arvo 25€/kerta) - rajoitettu max 1 kerta. LED-kasvohoidoissa käytetään valohoitoa parantamaan ihon ulkonäköä. Tämän kasvotyypin valo tunkeutuu syvälle ihoon, mikä edistää kollageenin tuotantoa ja solujen kiertoa. Tämä voi auttaa vähentämään hienoja juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä ja luomaan kiinteämmän, sileämmän näköisen ihon. Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä? Ota siinä tapauksessa yhteys anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Ilmoita sähköpostissa mille tunnille haluat osallistua ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteilla eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus osallistua tunneille. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
3x- Hyvinvointi sarjakortti
€65.00
Incl. VAT 14.00%
3x Hyvinvointi sarjakortti norm 65€ (21,67€/kerta) Sarjakortti on voimassa 1kk ostopäivästä. HYVINVOINTI SARJAKORTTIA voi käyttää seuraavissa palveluissa: Jooga ryhmätunnit (arvo 25€/kerta) Sarjakortit voimassa kaikilla ryhmätunneille (ei koske workshop-kursseja). Kursseille jätetään tilaa kerta- ja sarjakorttilaisille/joogapassilaisille. Tunneille mahtuu kuitenkin max 12hlö. Neurosonic hoito 10-41 min (arvo 15-25€/kerta) Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. LED - Valohoito (arvo 25€/kerta) - rajoitettu max 1 kerta. LED-kasvohoidoissa käytetään valohoitoa parantamaan ihon ulkonäköä. Tämän kasvotyypin valo tunkeutuu syvälle ihoon, mikä edistää kollageenin tuotantoa ja solujen kiertoa. Tämä voi auttaa vähentämään hienoja juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä ja luomaan kiinteämmän, sileämmän näköisen ihon. Inbody mittaus + konsultaatio (arvo 25€/kerta) - rajoitettu max 1 kertaa (POISTUU Anandamayan palveluvalikoimasta 31.12.2024) InBody-mittauksen avulla selvität kehosi ja kehityksesi tilaa painoa, ympärysmittoja, pihtimittausta ja painoindeksiä syvemmältä. Ei enää arvailua, väestötason mittareita tai pihtien nipistelyä. InBodyn avulla saat luotettavia tuloksia, jolloin voit asettaa juuri oikeat tavoitteet ja seurata tarkasti niiden saavuttamista. Kerta- ja sarjakortteja voi myös ostaa paikanpäältä. 3x sarjakortti voimassa 1kk ostopäivästä. Paikanpäältä saat leimakortin. Muista liittyä Whatsapp ryhmään josta saat heti tietoa mille tunneille mahtuu kertakorttilaiset mukaan. Sarjakortti voimassaolo aika aktivoituu ensimmäisestä käynnistä, kuitenkin viimeistään 1kk ostopäivästä. Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä? Ota siinä tapauksessa yhteys anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Ilmoita sähköpostissa mille tunnille haluat osallistua ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteilla eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus osallistua tunneille. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
KESÄPASSI 2025
€100.00
Incl. VAT 14.00%
KESÄPASSI 2025 TARJOUS 100€/hlö (12,50€/viikko) sekä kaupanpäälle + 2 viikkoa eli sarjakortti voimassa 17.8. asti! Tarjous voimassa 8.6. asti. Norm. Joogapassi alk. 25€/viikko. Ulkotunnit norm. 8€/kerta. Kesäpassi aktivoituu aikaisintaan 2.6. ja on voimassa koko kesä kauden ajan 3.8.2025 asti (jaksossa yht. 8 viikkoa). Tällä kortilla pääset osallistumaan kaikille Ranta/Puisto tunneille sekä Lipparinteellä pidettyä ryhmätunneille (ei koske workshopkurssia). Kesäpassilla voit osallistua lisämaksusta Kesä Suppailu+jooga tunnille 10€/kerta (norm. 15€/kerta). Kesäpassilla voit osallistua max 3 kertaa viikossa Kesän puisto/ranta/Lipparinteen joogatunneille tai Neurosonic (36-41min) hoitoon kesäkauden ajan. 20.-22.6. sekä 27.6.-6.8. ei tunteja järjestetä paitsi online tunnit. HUOM SÄÄVARAUS kaikissa ulkotunneissa! Huonon sään uhatessa järjestetään MA, TI, ja PE ulkojooga tunnit Anandamayan tiloissa. Muista liittyä Anandamayan sarjakorttilaisten whatsapp ryhmään jossa tiedotetaan poikkeuksista. Suosittelen ilmoittautumaan tulostasi ajanvarauksen kautta huononkelin sattuessa niin voit varata itsellesi paikan (Lipparinteen joogastudiolle mahtuu max 12hlö). Muistathan ilmoittautua ennakkoon kaikille studiolle/online tunneille johon haluat osallistua (viimeistään 12h ennen tunnin alkua ellei toisin mainita) jolloin varaat paikkasi tunnille. Studiossa pidettävään tunneille mahtuu max 12hlö. Ulkona ollessa otetaan mukaan noin 20hlö. HUOM ulkojoogaa ei järjestetä 20.6.-6.7. Sofian kesäloman ajan, tämän aikana pidetään vain online tunteja. Kesäpassi myynnissä rajoitetun ajan 8.6. asti. Voit ostaa Kesäpassin myös paikanpäältä jolloin saat myös leimakortin. Muista liittyä Anandamayan kerta-/sarjakorttilaisille tarkoitettuun Whatsapp ryhmään josta saat heti tietoa kaikista tunneista sekä poikkeusajoista. Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä? Ota siinä tapauksessa yhteys anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Ilmoita sähköpostissa mitä liikuntaetua haluat käyttää ja mitä palvelua haluaisit ostaa. Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteilla eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus osallistua tunneille. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
5x Neurosonic 20-25 min hoito sarjakortti
€100.00
Incl. VAT 25.50%
5 kerran käynti 20-25 min Neurosonic hoitoon Norm. 100€ (20€/kerta) Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi suositus käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. Valittavissa olevat ohjelmat: 20 min Rentoutus 25 min Rentoutus 24 min Aktivointi Vaihtoehtoisesti voit myös yhdistää 12 min aktivointi ohjelma sekä 10 min rentoutus ohjelma (saat yhdistetyilla ohjelmilla yht. 22 min hoidon) Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. Upgreidaus Jotta pääsisit sarjakorteilla nauttimaan myös muistakin ohjelmista niin voit upgreidata kertoja käynnilläsi 20-25 min sarjakortilla -> 36-41 min ohjelmaan 5€/kerta 3x kortti voimassa 1 kk ostopäivästä 5x kortti voimassa 2kk ostopäivästä. 10x kortti voimassa 3kk ostopäivästä. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 20€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
3x- Hyvinvointi sarjakortti - Tutustumiskortti
€50.00
Incl. VAT 14.00%
3x Hyvinvointi sarjakortti - Tutustumiskortti UUSILLE Asiakkaille Tutustumishintaan vain 45€ (15€/kerta)! norm 65€ (21,67€/kerta) Tämä tutustumiskortti on tarkoitettu vain UUSILLE ASIAKKAILLE jotta voit tutustua eri joogatunneille sekä muihin palveluihin edullisesti. HYVINVOINTI SARJAKORTTIA voi käyttää seuraavissa palveluissa: Jooga ryhmätunnit (arvo 15-25€/kerta) Sarjakortit voimassa kaikilla ryhmätunneille myös ONLINE tunnit (ei koske workshop-kursseja). Kursseille jätetään tilaa kerta- ja sarjakorttilaisille/joogapassilaisille. Tunneille mahtuu kuitenkin max 12hlö. Neurosonic hoito 10-41 min (arvo 15-25€/kerta) Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. LED - Valohoito (arvo 25€/kerta) - rajoitettu max 1 kerta. LED-kasvohoidoissa käytetään valohoitoa parantamaan ihon ulkonäköä. Tämän kasvotyypin valo tunkeutuu syvälle ihoon, mikä edistää kollageenin tuotantoa ja solujen kiertoa. Tämä voi auttaa vähentämään hienoja juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä ja luomaan kiinteämmän, sileämmän näköisen ihon. Inbody mittaus + konsultaatio (arvo 25€/kerta) - rajoitettu max 1 kerta (POISTUU Anandamayan palveluvalikoimasta 31.12.2024) InBody-mittauksen avulla selvität kehosi ja kehityksesi tilaa painoa, ympärysmittoja, pihtimittausta ja painoindeksiä syvemmältä. Ei enää arvailua, väestötason mittareita tai pihtien nipistelyä. InBodyn avulla saat luotettavia tuloksia, jolloin voit asettaa juuri oikeat tavoitteet ja seurata tarkasti niiden saavuttamista. Kerta- ja sarjakortteja voi myös ostaa paikanpäältä. 3x sarjakortti voimassa 1kk ostopäivästä. Paikanpäältä saat leimakortin. Muista liittyä Whatsapp ryhmään josta saat heti tietoa mille tunneille mahtuu kertakorttilaiset mukaan. Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä? Ota siinä tapauksessa yhteys anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Ilmoita sähköpostissa mille tunnille haluat osallistua ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteilla eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus osallistua tunneille. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
Kertakäynti Joogaan
€25.00
Incl. VAT 14.00%
KERTAKORTTI Joogaan norm. 25€/hlö Voimassa osto päivästä 2vk. Kertakorttia voidaan käyttää kaikilla ryhmätunneilla (huom. ei workshop-kurssit). Kursseille jätetään tilaa kerta- ja sarjakorttilaisille/joogapassilaisille. Tunneille mahtuu kuitenkin max 10hlö. Kerta- ja sarjakortteja voi myös ostaa paikanpäältä ennen tunnin alkua (ennakkoilmoittautumiset s-postitse viimeistään 2h ennen tunnin alkua mihin haluat liittyä) Muista liittyä Whatsapp ryhmään josta saat heti tietoa mille tunneille mahtuu sarja- ja kertakorttilaiset mukaan. Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä? Ilmoita sähköpostissa mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua (Edenred, Epassi vai Smartum) haluat käyttää. Yhtydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteilla eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus osallistua tunneille. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
3x LED-Valohoito sarjakortti
€65.00
Incl. VAT 25.50%
3x käynti LED - Valohoitoon Norm. 65€ (21,60€/kerta) Norm. 25€/kerta (muun hoidon yhteydessä norm. 15€/kerta) 3x sarjakortti voimassa 1kk ostopäivästä. LED-kasvohoidoissa käytetään valohoitoa parantamaan ihon ulkonäköä. Tämän kasvotyypin valo tunkeutuu syvälle ihoon, mikä edistää kollageenin tuotantoa ja solujen kiertoa. Tämä voi auttaa vähentämään hienoja juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä ja luomaan kiinteämmän, sileämmän näköisen ihon. HYÖDYT: - Vähentää ryppyjä ja juonteita - Häivyttää pigmentaatiota ja punoitusta - Hoitaa aknea ja tulehdusta - Kirkastaa & tasoittaa ihoa - FDA:n hyväksymä Suositus hoitokerrat: 3-5 x viikossa 15 minuutin hoitoa, 4-6 viikon ajan, minkä jälkeen hoidetaan tarvittaessa. Yhden hoidon kesto 10-15 min. Punainen valo 633nm Edistää ihon kuitusolujen ja kollageenin lisääntymistä, edistää aineenvaihduntaa tehden ihosta täyteläisen tunteen. Vähentää ryppyjä ja antaa iholle kirkastavan vaikutuksen, vähentää ikääntymisen merkkejä, sekä ylläpitää ihon kosteustasapainon. Sininen valo 460nm Estää öljyn erittymistä, tasapainottaa öljyä, steriloi tehokkaasti, hoitaa aknea, sopii rasvaiselle ja akneen taipuvaiselle iholle. Keltainen valo 590nm Tunnetaan myös nimellä meripihka, aallonpituus ulottuu jopa 2 mm ihon pinnan alapuolelle stimuloiden lymfakiertoa ja verenkiertoa, poistaen myrkkyjä ja parantaen ihon aineenvaihduntaprosesseja. Tasoittaa ihon sävyä ja häivyttää pigmenttiä. Violetti valo 425nm Kerää erilaisia valoa, sterilointia, tulehdusta ja ikääntymistä estävää, sopii kaikille ihotyypeille. Onko valoterapia turvallista? Valohoitoa pidetään yleisesti turvallisena ja sopivana useimmille ihotyypeille, ja se tarjoaa ei-invasiivisen ja kivuttoman vaihtoehdon ihohoidoille. Ilman haitallisia UV-säteitä, jotka voivat aiheuttaa ihovaurioita ja ennenaikaista ikääntymistä, LED- tai infrapunavalohoito ei aiheuta riskiä ihon kuumenemisesta tai polttamisesta. Kuten kaikkia hoitoja, liikakäyttöä tulee välttää, ja suositeltuja hoitoaikoja on ehdottomasti noudatettava, erityisesti valohoitoa aloitettaessa. Valohoidon raskaudenaikaisen käytön mahdollisista riskeistä on vain vähän tutkimusta. Raskaana olevien tai imettävien henkilöiden on suositeltavaa keskustella lääkärin kanssa ennen valohoitoa. Led-valohoito sarjakortteja saa myös edullisemmin esim. Neurosonic sarjakortin yhteydessä. Laita viestiä ja kysy lisää. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 15€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
10x LED - Valohoito sarjakortti
€185.00
Incl. VAT 25.50%
10 kerran sarjakortti LED - Valohoitoon Norm. 185€ (18,50€/kerta) Norm. 25€/kerta (muun hoidon yhteydessä norm. 15€/kerta) 10x sarjakortti voimassa 3kk ostopäivästä. LED-kasvohoidoissa käytetään valohoitoa parantamaan ihon ulkonäköä. Tämän kasvotyypin valo tunkeutuu syvälle ihoon, mikä edistää kollageenin tuotantoa ja solujen kiertoa. Tämä voi auttaa vähentämään hienoja juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä ja luomaan kiinteämmän, sileämmän näköisen ihon. HYÖDYT: - Vähentää ryppyjä ja juonteita - Häivyttää pigmentaatiota ja punoitusta - Hoitaa aknea ja tulehdusta - Kirkastaa & tasoittaa ihoa - FDA:n hyväksymä Suositus hoitokerrat: 3-5 x viikossa 15 minuutin hoitoa, 4-6 viikon ajan, minkä jälkeen hoidetaan tarvittaessa. Yhden hoidon kesto 10-15 min. Punainen valo 633nm Edistää ihon kuitusolujen ja kollageenin lisääntymistä, edistää aineenvaihduntaa tehden ihosta täyteläisen tunteen. Vähentää ryppyjä ja antaa iholle kirkastavan vaikutuksen, vähentää ikääntymisen merkkejä, sekä ylläpitää ihon kosteustasapainon. Sininen valo 460nm Estää öljyn erittymistä, tasapainottaa öljyä, steriloi tehokkaasti, hoitaa aknea, sopii rasvaiselle ja akneen taipuvaiselle iholle. Keltainen valo 590nm Tunnetaan myös nimellä meripihka, aallonpituus ulottuu jopa 2 mm ihon pinnan alapuolelle stimuloiden lymfakiertoa ja verenkiertoa, poistaen myrkkyjä ja parantaen ihon aineenvaihduntaprosesseja. Tasoittaa ihon sävyä ja häivyttää pigmenttiä. Violetti valo 425nm Kerää erilaisia valoa, sterilointia, tulehdusta ja ikääntymistä estävää, sopii kaikille ihotyypeille. Onko valoterapia turvallista? Valohoitoa pidetään yleisesti turvallisena ja sopivana useimmille ihotyypeille, ja se tarjoaa ei-invasiivisen ja kivuttoman vaihtoehdon ihohoidoille. Ilman haitallisia UV-säteitä, jotka voivat aiheuttaa ihovaurioita ja ennenaikaista ikääntymistä, LED- tai infrapunavalohoito ei aiheuta riskiä ihon kuumenemisesta tai polttamisesta. Kuten kaikkia hoitoja, liikakäyttöä tulee välttää, ja suositeltuja hoitoaikoja on ehdottomasti noudatettava, erityisesti valohoitoa aloitettaessa. Valohoidon raskaudenaikaisen käytön mahdollisista riskeistä on vain vähän tutkimusta. Raskaana olevien tai imettävien henkilöiden on suositeltavaa keskustella lääkärin kanssa ennen valohoitoa. Led-valohoito sarjakortteja saa myös edullisemmin esim. Neurosonic sarjakortin yhteydessä. Laita viestiä ja kysy lisää. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 15€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
5x LED-valohoito sarjakortti
€100.00
Incl. VAT 25.50%
5 kerran sarjakortti LED - Valohoitoon Norm. 100€ (20€/kerta) Norm. 25€/kerta (muun hoidon yhteydessä norm. 15€/kerta) 2x sarjakortti voimassa 2kk ostopäivästä. LED-kasvohoidoissa käytetään valohoitoa parantamaan ihon ulkonäköä. Tämän kasvotyypin valo tunkeutuu syvälle ihoon, mikä edistää kollageenin tuotantoa ja solujen kiertoa. Tämä voi auttaa vähentämään hienoja juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä ja luomaan kiinteämmän, sileämmän näköisen ihon. HYÖDYT: - Vähentää ryppyjä ja juonteita - Häivyttää pigmentaatiota ja punoitusta - Hoitaa aknea ja tulehdusta - Kirkastaa & tasoittaa ihoa - FDA:n hyväksymä Suositus hoitokerrat: 3-5 x viikossa 15 minuutin hoitoa, 4-6 viikon ajan, minkä jälkeen hoidetaan tarvittaessa. Yhden hoidon kesto 10-15 min. Punainen valo 633nm Edistää ihon kuitusolujen ja kollageenin lisääntymistä, edistää aineenvaihduntaa tehden ihosta täyteläisen tunteen. Vähentää ryppyjä ja antaa iholle kirkastavan vaikutuksen, vähentää ikääntymisen merkkejä, sekä ylläpitää ihon kosteustasapainon. Sininen valo 460nm Estää öljyn erittymistä, tasapainottaa öljyä, steriloi tehokkaasti, hoitaa aknea, sopii rasvaiselle ja akneen taipuvaiselle iholle. Keltainen valo 590nm Tunnetaan myös nimellä meripihka, aallonpituus ulottuu jopa 2 mm ihon pinnan alapuolelle stimuloiden lymfakiertoa ja verenkiertoa, poistaen myrkkyjä ja parantaen ihon aineenvaihduntaprosesseja. Tasoittaa ihon sävyä ja häivyttää pigmenttiä. Violetti valo 425nm Kerää erilaisia valoa, sterilointia, tulehdusta ja ikääntymistä estävää, sopii kaikille ihotyypeille. Onko valoterapia turvallista? Valohoitoa pidetään yleisesti turvallisena ja sopivana useimmille ihotyypeille, ja se tarjoaa ei-invasiivisen ja kivuttoman vaihtoehdon ihohoidoille. Ilman haitallisia UV-säteitä, jotka voivat aiheuttaa ihovaurioita ja ennenaikaista ikääntymistä, LED- tai infrapunavalohoito ei aiheuta riskiä ihon kuumenemisesta tai polttamisesta. Kuten kaikkia hoitoja, liikakäyttöä tulee välttää, ja suositeltuja hoitoaikoja on ehdottomasti noudatettava, erityisesti valohoitoa aloitettaessa. Valohoidon raskaudenaikaisen käytön mahdollisista riskeistä on vain vähän tutkimusta. Raskaana olevien tai imettävien henkilöiden on suositeltavaa keskustella lääkärin kanssa ennen valohoitoa. Led-valohoito sarjakortteja saa myös edullisemmin esim. Neurosonic sarjakortin yhteydessä. Laita viestiä ja kysy lisää. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 15€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
10x Neurosonic 20-25 min hoito sarjakortti
€185.00
Incl. VAT 25.50%
10 kerran käynti 20-25 min Neurosonic hoitoon Norm. 185€ (18,50€/kerta) Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi suositus käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. Valittavissa olevat ohjelmat: 20 min Rentoutus 25 min Rentoutus 24 min Aktivointi Vaihtoehtoisesti voit myös yhdistää 12 min aktivointi ohjelma sekä 10 min rentoutus ohjelma (saat yhdistetyilla ohjelmilla yht. 22 min hoidon) Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. Upgreidaus Jotta pääsisit sarjakorteilla nauttimaan myös muistakin ohjelmista niin voit upgreidata kertoja käynnilläsi 20-25 min sarjakortilla -> 36-41 min ohjelmaan 5€/kerta 3x kortti voimassa 1 kk ostopäivästä 5x kortti voimassa 2kk ostopäivästä 10x kortti voimassa 3kk ostopäivästä Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 20€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
LED - VALOHOITO - kertakäynti
€25.00
Incl. VAT 25.50%
LED - Valohoito kertakäynti Norm. 25€/kerta (muun hoidon yhteydessä norm. 15€/kerta) Kertakäynti voimassa 2vk ostopäivästä. LED-kasvohoidoissa käytetään valohoitoa parantamaan ihon ulkonäköä. Tämän kasvotyypin valo tunkeutuu syvälle ihoon, mikä edistää kollageenin tuotantoa ja solujen kiertoa. Tämä voi auttaa vähentämään hienoja juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä ja luomaan kiinteämmän, sileämmän näköisen ihon. HYÖDYT: - Vähentää ryppyjä ja juonteita - Häivyttää pigmentaatiota ja punoitusta - Hoitaa aknea ja tulehdusta - Kirkastaa & tasoittaa ihoa - FDA:n hyväksymä Suositus hoitokerrat: 3-5 x viikossa 15 minuutin hoitoa, 4-6 viikon ajan, minkä jälkeen hoidetaan tarvittaessa. Yhden hoidon kesto 10-15 min. Punainen valo 633nm Edistää ihon kuitusolujen ja kollageenin lisääntymistä, edistää aineenvaihduntaa tehden ihosta täyteläisen tunteen. Vähentää ryppyjä ja antaa iholle kirkastavan vaikutuksen, vähentää ikääntymisen merkkejä, sekä ylläpitää ihon kosteustasapainon. Sininen valo 460nm Estää öljyn erittymistä, tasapainottaa öljyä, steriloi tehokkaasti, hoitaa aknea, sopii rasvaiselle ja akneen taipuvaiselle iholle. Keltainen valo 590nm Tunnetaan myös nimellä meripihka, aallonpituus ulottuu jopa 2 mm ihon pinnan alapuolelle stimuloiden lymfakiertoa ja verenkiertoa, poistaen myrkkyjä ja parantaen ihon aineenvaihduntaprosesseja. Tasoittaa ihon sävyä ja häivyttää pigmenttiä. Violetti valo 425nm Kerää erilaisia valoa, sterilointia, tulehdusta ja ikääntymistä estävää, sopii kaikille ihotyypeille. Onko valoterapia turvallista? Valohoitoa pidetään yleisesti turvallisena ja sopivana useimmille ihotyypeille, ja se tarjoaa ei-invasiivisen ja kivuttoman vaihtoehdon ihohoidoille. Ilman haitallisia UV-säteitä, jotka voivat aiheuttaa ihovaurioita ja ennenaikaista ikääntymistä, LED- tai infrapunavalohoito ei aiheuta riskiä ihon kuumenemisesta tai polttamisesta. Kuten kaikkia hoitoja, liikakäyttöä tulee välttää, ja suositeltuja hoitoaikoja on ehdottomasti noudatettava, erityisesti valohoitoa aloitettaessa. Valohoidon raskaudenaikaisen käytön mahdollisista riskeistä on vain vähän tutkimusta. Raskaana olevien tai imettävien henkilöiden on suositeltavaa keskustella lääkärin kanssa ennen valohoitoa. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 15€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
2 kk Neurosonic Unettomuuden hoito
€400.00
Incl. VAT 25.50%
2kk Neurosonic unettomuuden hoito** Norm. 400€ (noin 6,50€/pv) Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi suositus käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. Valittavissa olevat kaikki ohjelmat: Rentouttavat hoidot: 10 - 20 - 25 - 39 min ohjelmat Palauttavat hoidot: 36 - 41 min ohjelmat Aktivointi hoidot: 12 - 24 min ohjelmat Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon (aikaa varatessasi huomioi että varaat itsellesi riittävästi aikaa hoitoon, ajanvaraukset teemme 15/30/45 min ajanvarauksina). 2kk hoito aloitettava 2vk sisällä ostopäivästä, Hoito voimassa 2kk ajan ensimmäisestä käynnistäsi. Valittavissa kaikki Neurosonic ohjelmat ja voit tulla hoitoon niin usein kun haluat 2kk sisällä. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. MUISTA HYÖDYNTÄÄ TYÖNANTAJAN TARJOAMA LIIKUNTAETU (otathan siinä tapauksessa ensin yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ja mikä liikuntaetu kyseessä). Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
Kaulakoru + ketju
€15.00
Incl. VAT 25.50%
Kaulakoru + ketju Norm. 15€/kpl Tuotteita rajoitettumäärä studiolla. Koruja voi varata ostovaiheen yhteydessä vastaamalla kysymykseen. Koruja voit varata max 7 vrk ostopäivästä. Ostamalla Anandamayan tuotteita tuet studion toimintaa. Tuotteet voit noutaa ilmaiseksi studiolta millon vaan kun studio on avoinna tai sopimuksen mukaan (jolloin pyydetään ottamaan yhteyttä). Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi
Korvakorut
€10.00
Incl. VAT 25.50%
Korvakorut Norm. 10€/pari Tuotteita rajoitettumäärä studiolla. Koruja voi varata ostovaiheen yhteydessä vastaamalla kysymykseen. Koruja voit varata max 7 vrk ostopäivästä. Ostamalla Anandamayan tuotteita tuet studion toimintaa. Tuotteet voit noutaa ilmaiseksi studiolta millon vaan kun studio on avoinna tai sopimuksen mukaan (jolloin pyydetään ottamaan yhteyttä). Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi
Korusetti
€20.00
Incl. VAT 25.50%
Koru SETTI Norm. 20€/setti Kaulakoru + ketju (yksittäin 15€/kpl) Korvakorut (yksittäin 10€/pari) Tuotteita rajoitettumäärä studiolla. Koruja voi varata ostovaiheen yhteydessä vastaamalla kysymykseen. Koruja voit varata max 7 vrk ostopäivästä. Ostamalla Anandamayan tuotteita tuet studion toimintaa. Tuotteet voit noutaa ilmaiseksi studiolta millon vaan kun studio on avoinna tai sopimuksen mukaan (jolloin pyydetään ottamaan yhteyttä). Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi
Meditaatio penkki *TARJOUS*
€35.00
Incl. VAT 25.50%
Meditaatio penkki 35€/kpl (norm. 50€/kpl) LOPPUUNMYYNTI niin kauan kun tavaraa riittää. Tuotteita rajoitettumäärä studiolla. Meditaatio penkin voi varata ostovaiheen yhteydessä vastaamalla kysymykseen. Penkin voit varata max 7 vrk ostopäivästä. Penkin saat noudettua studiolta. Penkin saa ostettua myös paikanpäältä. Ostamalla Anandamayan tuotteita tuet studion toimintaa. Tuotteet voit noutaa ilmaiseksi studiolta millon vaan kun studio on avoinna tai sopimuksen mukaan (jolloin pyydetään ottamaan yhteyttä). Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4B, 02720 Espoo www.anandamaya.fi
1 kk Neurosonic Unettomuuden hoito
€250.00
Incl. VAT 25.50%
1 kk Neurosonic unettomuuden hoito Norm. 250€ (noin 8€/pv) Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi suositus käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. Valittavissa kaikki ohjelmat: Rentouttavat hoidot: 10 - 20 - 25 - 39 min ohjelmat Palauttavat hoidot: 36 - 41 min ohjelmat Aktivointi hoidot: 12 - 24 min ohjelmat Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon (aikaa varatessasi huomioi että varaat itsellesi riittävästi aikaa hoitoon, ajanvaraukset teemme 15/30/45 min ajanvarauksina). 1 kk hoito aloitettava 2vk sisällä ostopäivästä, Hoito voimassa 1 kk ajan ensimmäisestä käynnistäsi. Valittavissa kaikki Neurosonic ohjelmat ja voit tulla hoitoon niin usein kun haluat 1 kk sisällä. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. MUISTA HYÖDYNTÄÄ TYÖNATJAN TARJOAMA LIIKUNTAETU (otathan siinä tapauksessa ensin yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ja mikä liikuntaetu kyseessä). Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
5x Neurosonic 36-41 min hoito sarjakortti
€140.00
Incl. VAT 25.50%
5 kerran sarjakortti 36-41 min Neurosonic hoitoon Norm. 140€ (28€/kerta) Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi suositus käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. Valittavissa olevat ohjelmat: 36 min Palauttava 39 min Rentoutus 41 min Palauttava Vaihtoehtoisesti voit myös yhdistä lyhyempiä hoito ohjelmia esim 10-12 min ohjelma yhdistettynä 20-25min ohjelmaan. Esim. 12 tai 24 min aktivointi ohjelma yhdistettynä 10-25 min ohjelmaan (kuitenkin niin että saat yhdistetyilla ohjelmilla yht. 32-37min hoidon) Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. 3x kortti voimassa 1 kk ostopäivästä 5x kortti voimassa 2kk ostopäivästä. 10x kortti voimassa 3kk ostopäivästä. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
3x Neurosonic 36-41 min hoito sarjakortti
€90.00
Incl. VAT 25.50%
3x sarjakortti 36-41 min Neurosonic hoitoon Norm. 90€ (30€/kerta) Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. 3x sarjakortin on voimassa 1kk ostopäivästä. Kerta- ja sarjakortteja voi myös ostaa paikanpäältä. Paikanpäältä saat leimakortin. Varaa aika tästä. Valittavissa olevat ohjelmat: 36 min Palauttava 39 min Rentoutus 41 min Palauttava Vaihtoehtoisesti voit myös yhdistä lyhyempiä hoito ohjelmia esim 10-12 min ohjelma yhdistettynä 20-25min ohjelmaan. Esim. 12 tai 24 min aktivointi ohjelma yhdistettynä 10-25 min ohjelmaan (kuitenkin niin että saat yhdistetyilla ohjelmilla 32-37min hoidon) Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. 3x kortti voimassa 1 kk ostopäivästä 5x kortti voimassa 2kk ostopäivästä. 10x kortti voimassa 3kk ostopäivästä. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 25€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
Neurosonic 36-41 min hoito KERTAKÄYNTI
€35.00
Incl. VAT 25.50%
Kertakäynti 36-41 min Neurosonic hoitoon Norm. 35€/käynti Valittavissa olevat ohjelmat: 36 min Palauttava 39 min Rentoutus 41 min Palauttava Vaihtoehtoisesti voit myös yhdistä lyhyempiä hoito ohjelmia esim 10-12 min ohjelma yhdistettynä 20-25min ohjelmaan. Esim. 12 tai 24 min aktivointi ohjelma yhdistettynä 10-25 min ohjelmaan (kuitenkin niin että saat yhdistetyilla ohjelmilla yht. 34-37min hoidon) Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Hoito käytettävä viimeistään 2vk ostopäivästä. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 15€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
3x Neurosonic 20-25 min hoito sarjakortti
€65.00
Incl. VAT 25.50%
3x käynti 20-25 min Neurosonic hoitoon Norm. 65€ (21,60€/kerta) Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi suositus käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. Valittavissa olevat ohjelmat: 20 min Rentoutus 25 min Rentoutus 24 min Aktivointi Vaihtoehtoisesti voit myös yhdistää 12 min aktivointi ohjelma sekä 10 min rentoutus ohjelma (saat yhdistetyilla ohjelmilla yht. 22 min hoidon) Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Kerta- ja sarjakortteja voi myös ostaa paikanpäältä. Paikanpäältä saat leimakortin.Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. Upgreidaus Jotta pääsisit sarjakorteilla nauttimaan myös muistakin ohjelmista niin voit upgreidata kertoja käynnilläsi 20-25 min sarjakortilla -> 36-41 min ohjelmaan 5€/kerta 3x kortti voimassa 1 kk ostopäivästä 5x kortti voimassa 2kk ostopäivästä. 10x kortti voimassa 3kk ostopäivästä. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 3) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 4) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 20€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 5) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 6) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 7) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 8) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
Neurosonic 20-25 min hoito KERTAKÄYNTI
€25.00
Incl. VAT 25.50%
Kertakäynti 20-25 min Neurosonic hoitoon Norm. 25€/käynti Valittavissa olevat ohjelmat: 20 min Rentoutus 25 min Rentoutus 24 min Aktivointi Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Hoito varattava 2vk ostopäivästä. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. Kertakäynti käytettävissä heti, voimassa 2vk ostopäivästä. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 20€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
5x Neurosonic 10-12min hoito sarjakortti
€60.00
Incl. VAT 25.50%
5 kerran sarjakortti 10-12min Neurosonic hoitoon Norm. 60€** (12€/kerta) Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi suositus käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. Valittavissa olevat ohjelmat: 10 min Rentoutus 10 min Powernap 12 min Aktivointi Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. Upgreidaus Jotta pääsisit sarjakorteilla nauttimaan myös muistakin ohjelmista niin voit upgreidata kertoja käynnilläsi. 10-12 min sarjakortilla -> 20-25 min ohjelmaan 5€/kerta 10-12 min sarjakortilla -> 36-41 min ohjelmaan 10€/kerta Muista mainita ajanvarausta tehdessä että halaut upgreidauksen. Lisämaksu paikanpäällä. 3x kortti voimassa 1 kk ostopäivästä 5x kortti voimassa 2kk ostopäivästä. 10x kortti voimassa 3kk ostopäivästä. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 15€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
3x Neurosonic 10-12min hoito sarjakortti
€40.00
Incl. VAT 25.50%
3 kerran sarjakortti 10-12min Neurosonic hoitoon Norm. 40€ (13,33€/kerta) Norm. Kertamaksu 15€/kerta Parhaimmat tulokset saat kun käy vähintään 2-3x/viikko hoidossa ja valitset vähintään 20 min ohjelman. Joka päivä saa käydä toki kuunnellen omaa kehoa. Hoidon minimi käyntimäärä 1x/viikko. Säännöllinen hoito vähintään 3-4 viikkoa. Valittavissa olevat ohjelmat: 10 min Rentoutus 10 min Powernap 12 min Aktivointi Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. 3x sarjakortti on voimassa 1kk ostopäivästä. Kerta- ja sarjakortteja voi myös ostaa paikanpäältä. Paikanpäältä saat leimakortin. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. Upgreidaus Jotta pääsisit sarjakorteilla nauttimaan myös muistakin ohjelmista niin voit upgreidata kertoja käynnilläsi 10-12 min sarjakortilla -> 20-25 min ohjelmaan 5€/kerta 10-12 min sarjakortilla -> 36-41 min ohjelmaan 10€/kerta 3x kortti voimassa 1 kk ostopäivästä 5x kortti voimassa 2kk ostopäivästä. 10x kortti voimassa 3kk ostopäivästä. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 15€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
Neurosonic 10-12min hoito KERTAKÄYNTI
€15.00
Incl. VAT 25.50%
Kertakäynti 10-12min Neurosonic hoitoon Norm. 15€/käynti Valittavissa olevat ohjelmat: 10 min Rentoutus 10 min Powernap 12 min Aktivointi Ohjelma valitaan kun saavut hoitoon. Hoito varattava 2 vk sisällä ostopäivästä. Varaa aika tästä. Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle. Stressin lievittyminen Kun mielesi on jo täynnä, on vaikea löytää tapaa päästä eroon negatiivisesta stressistä. Teknologiamme ohjaa kehon ja mielen mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan, joka hoitaa ja ehkäisee stressiin liittyviä oireita. Laadukkaampi uni Stressihormonien tuotanto vähenee ja unimekanismit palautuvat. Öinen heräily vähenee, ja uni muuttuu rauhallisemmaksi ja palautuminen tehokkaammaksi. Kehon tasapainon ylläpito Värähtelyn avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa. Keho rauhoittuu ja sitä korjaavat mekanismit toimivat paremmin. Vaikutus näkyy esim. sykkeen rauhoittumisena, sykevälivaihtelun lisääntymisenä ja lihasten rentoutumisena. Onko sinulla työantajan tarjoama liikunta etua. Otathan yhteyttä viestillä ja ilmoita mitä palvelua haluat ostaa ja mitä liikuntaetua haluat käyttää. Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Lipparinteen joogastudio Anandamaya Yoga & Wellness Center Lipparinne 4b, 02720 Espoo www.anandamaya.fi Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot: 1) Tuotteen ostaminen on ostopäätös. Kerta-/sarja-/kausikorteillä eikä joogapassilla ole palautusoikeutta. Voit kuitenkin vaihtaa toiseen tuotteeseen. Jos toinen tuote on edullisempi, rahoja ei palauteta. Jos taas toinen tuote maksaa enemmän, maksat erotuksen. 2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Joogastudion toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Joogastudio ei vastaa harjoituksissa/joogastudiolla tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista. 3) Jos olet varannut ajan ajanvarausjärjestelmän kautta etkä tule sovitulle käynnille, sinun tulee peruuttaa aikasi viimeistään edellisenä päivänä. Jos et peruuta aikaasi ja jätät saapumatta, sinulta peritään 15€ kertamaksu hinta. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä viimeistään 24h ennen tunnin alkua. 4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus. 5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. 6) Anandamaya Joogastudiolla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Vetäjän sairastuessa Anandamaya Joogastudio voi tarjota asiakkailleen korvaavaa tuntia. 7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.
20€ Lahjakortti Hierontaan
€20.00
Incl. VAT 0.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
30€ Lahjakortti Hierontaan
€30.00
Incl. VAT 0.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
80€ Lahjakortti Hierontaan
€80.00
Incl. VAT 0.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
30€ Lahjakortti Joogaan
€30.00
Incl. VAT 10.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
25€ Lahjakortti Joogaan
€25.00
Incl. VAT 10.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
20€ Lahjakortti Joogaan
€20.00
Incl. VAT 10.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
50€ Lahjakortti Joogaan
€50.00
Incl. VAT 10.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
100€ Lahjakortti Joogaan
€100.00
Incl. VAT 10.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
80€ Lahjakortti Joogaan
€80.00
Incl. VAT 10.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi
10€ Lahjakortti Joogaan
€10.00
Incl. VAT 10.00%
Haluatko ostaa lahjakortin ja antaa lahjaksi eteenpäin? Se onnistuu kätevästi tällä lahjakortilla. Voit ostaa tuotetta juuri sen verran mitä haluat. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Ohjeet lahjakortin lunastuksen. Pyydä lahjakortin saajaa ottamaan yhteyttä anandamaya.yogastudio (at) gmail.com Viestissä tulisi olla ilmi lahjakortista saatu kuittinumero sekä tieto mihin lahjakortin haluaa käyttää. Voit myös lähettää edelleen saamasi vahvistus ostoksesta. www.anandamaya.fi