Harjoitusasiakas Lyhytterapia, 3 paikkaa

💚 4 tapaamista à 45 min – täysin maksutta
💚 Etänä helposti, onnistuu pelkällä puhelimella
💚 Joustavat ajat - sovitaan kaikki tapaamisajankohdat yhdessä

Kognitiivisessa lyhytterapiassa voimme yhdessä tutkia esimerkiksi:

• sairauden mukanaan tuomia tunteita ja elämänmuutoksia
• kehon viestien kuuntelua
• riittämättömyyden, syyllisyyden tai suorittamisen kokemuksia
• rajoja ja omista tarpeista huolehtimista
• sitä, miten voisit löytää enemmän turvallisuutta, voimavaroja ja itselle merkityksellisiä asioita.

Haluatko lisätietoja? Tavoitat minut parhaiten anne@aklukkarila.com