English

Pilates kurssi NOKIA syksy 2022

€160.00

Incl. VAT 10.00% 6 in stock
Product description

Pilateskurssi sunnuntasin klo18.45-19.45 Aikavälillä: 4.9.-11.12.2022 HUOM! Kurssi ei kokoonnu viikolla 42 (23.10.) Paikka: Nokian koulu, tanssisali (Sisäänkäynti Koskenmäenkatu 6, puolelta) Kurssi kokoontuu 14 kertaa HINTA: 160€

Tämä kurssi soveltuu ensikertalaisille, sekä pilatesta jo ennestään harrastaneille. Pilates on monipuolinen kehonhallintatekniikka, joka parantaa ryhtiä, syventää hengitystä, lisää kehon liikkuvuutta ja voimaa, sekä kehittää keskivartalon syviä lihaksia. Pilateksesta löytyy usein apu selkäkipuihin. Mukaan tunnille tarvitset joustavat vaatteet ja oman jumppa-alustan. Kurssilla käytetään erilaisia pilateksen pienvälineitä, nämä välineet tulevat ohjaajalta.

HUOM! Kurssille voi osallistua myös kertamaksulla, edellyttäen, että kurssilla on tilaa. Kertamaksu 17€, maksu paikanpäällä suoraan ohjaajalle. Varmista vapaa paikka laittamalla viestiä: 0400633074 (myös whatsApp)

Mikäli haluat maksaa kurssimaksun liikuntaetuuksilla tai osissa, niin laita viesti: studiobilance@gmail.com

Ohjaajana toimii Reija Laitinen, Studio Bilance

Studio Bilancen kurssiehdot: 1. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssimaksu palautetaan vain sairaslomatodistusta vastaan, joka kestää koko kurssin ajan 2. Jos opetus joudutaan joinain päivinä perumaan, voidaan korvaava opetus järjestää jonain toisena päivänä 3. Kurssinjärjestäjä pidättää oikeuden aikataulun, opettajien ja kurssimateriaalin muutoksiin 4. Mikäli haluat lahjoittaa tai myydä paikkasi tutullesi, kertoina, joina et itse pääse, niin tämä on mahdollista. Muutoksista ei tarvitse erikseen ilmoittaa ohjaajalle 5. Pienissäkään flunssanoireissa älä tule tunnille 6. Mikäli kurssi joudutaan keskeyttämään ohjaajasta riippumattomista syistä, jäljellä olevia kertoja siirretään eteenpäin 7. Saavuthan tunnille ajoissa

Studio Bilance