Tällä kortilla voit osallistua sunnuntain pilates-kurssille niinä päivinä, kun se sinulle parhaiten sopii. Tämä kortti sopii myös sinulle, jos haluat tutustua pilatekseen, etkä halua sitoutua koko kurssiin.

Saat 10 x kortin ohjaajalta, kun tulet pilatekseen ensimmäisen kerran.

Kortti on voimassa vuoden ostopäivästä.

Tällä kortilla voit osallistua seuraavaan pilates-kurssiin: Sunnuntaisin klo18-19 Nokian koulun tanssisali, Koskenmäenkatu 6

Syyskausi: 13.9.-13.12.2026

Tämä kurssi soveltuu ensikertalaisille, sekä pilatesta jo ennestään harrastaneille. Pilates on monipuolinen kehonhallintatekniikka, joka parantaa ryhtiä, syventää hengitystä, lisää kehon liikkuvuutta ja voimaa, sekä kehittää keskivartalon syviä lihaksia. Pilateksesta löytyy usein apu selkäkipuihin. Mukaan tunnille tarvitset joustavat vaatteet ja oman jumppa-alustan. Kurssilla käytetään erilaisia pilateksen pienvälineitä, nämä välineet tulevat ohjaajalta.

Mikäli haluat maksaa 10 x kortin liikuntaetuuksilla, niin laita viesti: studiobilance@gmail.com

Ohjaajana toimii Reija Laitinen, Studio Bilance

Studio Bilancen kurssiehdot:

1. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssimaksu palautetaan vain sairaslomatodistusta vastaan, joka kestää koko kurssin ajan
2. Jos opetus joudutaan joinain päivinä perumaan, voidaan korvaava opetus järjestää jonain toisena päivänä
3. Kurssinjärjestäjä pidättää oikeuden aikataulun, opettajien ja kurssimateriaalin muutoksiin
4. Mikäli haluat lahjoittaa tai myydä paikkasi tutullesi, kertoina, joina et itse pääse, niin tämä on mahdollista. Muutoksista ei tarvitse erikseen ilmoittaa ohjaajalle
5. Pienissäkään flunssanoireissa älä tule tunnille
6. Mikäli kurssi joudutaan keskeyttämään ohjaajasta riippumattomista syistä, jäljellä olevia kertoja siirretään eteenpäin
7. Saavuthan tunnille ajoissa