Kurkista RIIO:n virtuaalitunteihin veloituksetta!
Hyppää mukaan Satun & Minnan helpostilähestyttäviin ja innostaviin virtuaalitreeneihin! Tämä treenistudio kulkee aina mukanasi! KURKISTA HYVINVOINTISTUDIO RIIO:N VIRTUAALITUNTEIHIN VELOITUKSETTA! Tutustumispaketista …
Show Burlesque -tiiviskurssi 4.8. ja 11.8.
SHOW BURLESQUE -tiiviskurssi Tiistaina 4.8. ja 11.8.2026 klo 18.30-19.45 Hyvinvointistudio RIIOssa (Teilipolku, Lieto) Tämä tiiviskurssi on avoin kaikille, jotka haluavat …
Hyvinvointistudio RIIO:n VIRTUAALITUNTIKIRJASTO 1.5.-31.8.2026
Hyppää mukaan Satun & Minnan helpostilähestyttäviin ja innostaviin virtuaalitreeneihin! Tämä treenistudio kulkee aina mukanasi! HYVINVOINTISTUDIO RIIO:N VIRTUAALITUNTIKIRJASTO ajalle 1.5.-31.8.2026 Virtuaalituntikirjastosta …
Barre-kurssi, avoin taso 4.8. alkaen
BARRE-kurssi, avoin taso Tiistaisin 4.-25.8.2026 klo 17.15-18.05 (4 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Avoimen tason kurssien sisällöt vaihtelevat kausittain ja …
Äänimaljarentoutus 24.5.
ÄÄNIMALJARENTOUTUS Sunnuntaina 24.5.2026 klo 17.00-18.00 Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Äänimaljarentoutus rauhoittaa kehosi ja mielesi. Ohjattua rentoutusta säestää äänimaljat ja gongi, …
Pilates-kurssi, avoin taso 1.6. alkaen
PILATES-kurssi, avoin taso Maanantaisin 1.6.-6.7.2026 klo 19.00-20.15 Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Avoimen tason kurssille voit osallistua, olit sitten aloittelija tai …
Barre-kurssi, keski-/jatkotaso 6.8. alkaen
BARRE-kurssi, keski-/jatkotaso Torstaisin 6.-27.8.2026 klo 18.00-18.50 (4 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Keski-/jatkotason kurssit on tarkoitettu alkeiskurssin käyneille tai muuten …
RIIO Mama -kurssi 20.8. alkaen
RIIO MAMA -kurssi odottaville Torstaisin 20.8.-8.10.2026 klo 17.00-17.50 (8 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Kaipaatko monipuolista liikuntaa odotusaikaan, pysähtymistä oman …
RIIO Baby -kurssi 20.8. alkaen
RIIO BABY -kurssi synnyttäneille Torstaisin 20.8.-8.10.2026 klo 12.00-12.50 (8 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Askarruttaako raskausajasta palautuminen? Haluatko palata liikunnan …
Pilates-kurssi, avoin taso 3.8. alkaen
PILATES-kurssi, avoin taso Maanantaisin 3.-24.8.2026 klo 19.00-20.00 (4 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Avoimen tason kurssille voit osallistua, olit sitten …
Pilates-alkeiskurssi 10.8. alkaen
PILATES-alkeiskurssi Maanantaisin 10.8., 17.8. ja 24.8.2026 klo 16.45-17.45 (3 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Tutustu Pilatekseen ja opi huolelliset harjoitustekniikat …
Barre & Kehonhuolto -irtotunti 25.6.
BARRE & KEHONHUOLTO -irtotunti Torstaina 25.6.2026 klo 17.30-19.00 Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Barre on balettitangolla, musiikin tahdissa tehtävä koko kehon …
Barre Tekniikka Workshop 4.6.
BARRE TEKNIKKA WORKSHOP Torstaina 4.6.2026 klo 17.30-19.00 Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Barre on balettitangolla, musiikin tahdissa tehtävä koko kehon treeni, …
Barre-kurssi, keski-/jatkotaso 1.6. alkaen
BARRE-kurssi, keski-/jatkotaso Maanantaisin 1.6.-6.7.2026 klo 18.00-18.50 (6 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Keski-/jatkotason kurssi tarkoitettu vähintään vuoden Barrea harrastaneille. Etenemme …
Barre-kurssi, avoin taso 5.8. alkaen
BARRE-kurssi, avoin taso Keskiviikkoisin 5.-26.8.2025 klo 9.30-10.20 (4 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Avoimen tason kurssien sisällöt vaihtelevat kausittain ja …
Barre-kurssi, keski-/jatkotaso 3.8. alkaen
BARRE-kurssi, keski-/jatkotaso Maanantaisin 3.-24.8.2025 klo 18.00-18.50 (4 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Keski-/jatkotason kurssit on tarkoitettu alkeiskurssin käyneille tai muuten …
RIIO Mama & Baby -kesäkurssi 1.6. alkaen
RIIO MAMA & BABY -kesäkurssi odottaville ja synnyttäneille Maanantaisin 1.-22.6.2026 klo 16.00-16.50 (4 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Kesän RIIO …
BARRE-kurssi, keski-/jatkotaso Maanantaisin 1.6.-6.7.2026 klo 17.00-17.50 (6 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Keski-/jatkotason kurssi tarkoitettu vähintään vuoden Barrea harrastaneille. Etenemme …
Barre & Pilates -kurssi, avoin taso 2.6. alkaen
BARRE & PILATES -kurssi, avoin taso Tiistaisin 2.6.-7.7.2026 klo 16.30-17.45 (6 kertaa) Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) 40 minuutin Barre-osuus kehittää …
Reggaeton Workshop 11.6.
REGGAETON WORKSHOP Torstaina 11.6.2026 klo 17.30-19.00 Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto) Tule rakastumaan reggaetoniin! Reggaeton yhdistelee voimakkaita rintakehän ja lantion aksentteja …
