• Home
    • All products
    • Oppaat
    • Vastaanotot
  • Empty bag
Raskauden resepti

Raskauden resepti

Tarjoan näyttöön perustuvaa ravitsemusterapiaa ja käytännönläheisiä oppaita hedelmällisyyden, raskautumisen ja raskauden tueksi. Palvelut tuottaa hedelmällisyyteen, raskautumisen haasteisiin ja raskausajan ravitsemukseen erikoistunut laillistettu ravitsemusterapeutti, terveystieteiden maisteri Hilla Lahtinen.

Vastaanotolla saat yksilöllistä ravitsemusohjausta, joka suunnitellaan elämäntilanteesi ja tavoitteidesi mukaan – olitpa vasta suunnittelemassa raskautta, yrittänyt raskautta pidempään, valmistautumassa lapsettomuushoitoihin tai odottamassa vauvaa.

Ruokavalio ja elämäntavat ovat tärkeä osa kokonaisuutta, jolla voit tukea hedelmällisyyttäsi ja hyvinvointiasi. Autan sinua tekemään tutkittuun tietoon perustuvia muutoksia, jotka ovat realistisia ja sopivat osaksi arkeasi.

Raskauden aikana autan rakentamaan ruokavalion, joka tukee sekä sinun että vauvan ravitsemuksellisia tarpeita raskauden eri vaiheissa.

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolle yksin, puolison kanssa tai läheisen tukemana.

Show more
  • raskaudenresepti@gmail.com
  • http://www.raskaudenresepti.com

Vastaanotot

  • Product image of  Ravitsemusterapia 90 min (ensikäynti, yksilövastaanotto)

    Ravitsemusterapia 90 min (ensikäynti, yksilövastaanotto)

    185.00 EUR

    Ajan vastaanotolle voit varata Vellon ajanvarauspalvelun kautta: https://vello.fi/raskauden-resepti/ Ensimmäisellä etävastanotolla käydään kokonaistilanteesi kattavasti läpi sekä arvioidaan ravinnonsaantiasi ja ravitsemustilaasi mahdolliset laboratoriotulokset huomioiden. Ennen vastaanottoa saat täytettäväksi esitietokyselyn, johon voit myös kirjoittaa toiveitasi ravitsemusterapiaan liittyen. Saat yksilöllistä ravitsemusohjausta, tukea muutosten tekemiseen ja paljon käytännöllisiä vinkkejä arjen ruokavalintoihin. Ensimmäinen vastaanotto sisältää myös ravintolisien tarpeen arvioinnin ja räätälöidyn ohjeen näiden käyttöön. Vastaanoton jälkeen saat kirjallisen koosteen sähköpostiisi. Jos olet valinnut palveluksi ensikäynnin, mutta haluaisitkin myöhemmin (6 kk sisällä) ostaa vastaanottopaketin, vähennetään ensikäynnin hinta paketin kokonaishinnasta. <3 Ravitsemusterapia on terveydenhuollon palvelu, jonka antaja on Valviran laillistama terveydenhuollon ammattihenkilö. Lain mukaan terveydenhuollon palvelun käyttäjän henkilöllisyys on todennettava vastaanotolla, joten varaathan valmiiksi esille kuvallisen henkilöllisyystodistuksen (esim. ajokortti).

  • Product image of  Parivastaanotto 120 min (ensikäynti, etävastaanotto)

    Parivastaanotto 120 min (ensikäynti, etävastaanotto)

    285.00 EUR

    Tämä palvelu on suunnattu pariskunnille. Ajan voit varata Vellon ajanvarauspalvelun kautta: https://vello.fi/raskauden-resepti/ Etävastanotolla käydään kattavasti läpi kokonaistilanteenne, ruokailutottumuksenne ja ravitsemustilaan vaikuttavat tekijät. Myös mahdollisia laboratoriotuloksia voidaan hyödyntää. Etävastaanottoa varten tarvitsette läppärin tai älypuhelimen sekä rauhallisen tilan. Ennen vastaanottoa saatte molemmat täytettäväksi esitietokyselyn, johon voitte myös kirjoittaa toiveitanne ravitsemusterapiaan liittyen. Saatte tilanteeseenne räätälöityä ravitsemusohjausta, tukea muutosten tekemiseen ja paljon käytännöllisiä vinkkejä arjen ruokavalintoihin. Ensimmäinen vastaanotto sisältää myös ravintolisien tarpeen arvioinnin ja räätälöidyn ohjeen näiden käyttöön. Vastaanoton jälkeen saatte kirjallisen koosteen sähköpostiinne. Ravitsemusterapia on terveydenhuollon palvelu, jonka antaja on Valviran laillistama terveydenhuollon ammattihenkilö. Lain mukaan terveydenhuollon palvelun käyttäjän henkilöllisyys on todennettava vastaanotolla, joten varaattehan mukaanne kuvallisen henkilöllisyystodistuksen (esim. ajokortti).

Holvi logo Hosted by Holvi

Holvi Payment Services Ltd is regulated by the Financial Supervisory Authority of Finland as an Authorised Payment Institution with license to operate in the European Economic Area.

© 2026 Holvi Payment Services Ltd.

Raskauden resepti Raskauden resepti

  • Cancel order