Liikunnalliset lahjakortit itselle tai kaverille!
All products
R5 Strength
Opi hyvä ja turvallinen suoritustekniikka ja kehity tavoitteidesi mukaan. Opit isot liikkeet niin kuin kyykyt, maastavedot ja tarvittaessa painonnostoliikkeet kanssamme ...
Paritreeni-paketti 5x60min
Tunnin kahden henkilön valmennus Metsälän toimitiloissa. Varaa-aika ajanvarauskalenterista www.varaaheti.fi/r5varaus "henkilökohtainen valmennus 60min" valitsemallesi valmentajalle, lisää lisätietokenttään kenen kanssa tulet treeneihin.
Paritreeni-paketti 10x60min
Kestävyysvalmennus 2.0 (1 kuukausi)
Kattava valmennus 149€/kk - Training peaksin kautta viikottain yksilölliset tavoitteiden ja tason mukaan räätälöidyt harjoitukset - Valmentajan tuki viestien tai ...
Kestävyysvalmennus 1.0 (1 kuukausi)
Suppeampi kestävyysohjelmointi 80€/kk Tavoitteiden mukaan lajiharjoitusohjelma 2-4vkoa kerrallaan (Training peaks) Valmentajan tuki viestien tai puhelimen välityksellä n. kerran viikossa erikseen ...
