Sinulla on lupa levätä. Hengittää. Tuntea. Liikkua. Olla olemassa. Olla sinä.
Pohjolan luontojooga ei ole (vain) asanoita, vaan se on yhteyttä, kohtaamista, energiaa. Se on tapa elää. Katsoa maailmaa.
Se ei tarjoa pikaratkaisuja, vaan paluun ihmisyyteen kehon ja luonnon kautta.
Halu elää hitaammin. Syvemmin. Aidommin. Pois kiireestä, pakosta ja suorittamisesta. Kohti juuria. Kohti yhteyttä ja elämänenergiaa! Pohjolan rytmissä.
Täällä jooga ei ole tiukkoja asanoita. Sun ei tarvii "osata joogata" tai näyttää pariisilaiselta pilatesharrastajalta tai olla liikunnanohjaaja. Täällä pysähdytään sinun äärellesi. Ja täällä sinä riität juuri sellaisena, kuin olet nyt.
Tule kuuntelemaan, mitä kehosi oikeasti tarvitsee.
Täällä täydellisyyden ja enemmän ja paremman tilalla on sallivuus, mahdollisuus ja yhteys.
Ei nopeita pikaratkaisuja, vaan kestävää hyvinvointia, sisältäpäin. Sinulle ja tälle maailmalle.
Tämä on Pohjolan luontojoogaa. Elämäntapa, joka muistuttaa, että rauha kasvaa ja minuus laajenee, kun elät luonnon kanssa samassa tahdissa.
🕯 Tule mukaan – hengittämään, liikkumaan ja löytämään oman rytmisi.
ANNIKA MYLLYKOSKI Pohjolan luontojoogan perustaja Elämäsi inspiroivin luontojoogakouluttaja & ohjaaja
12 vuotta työkokemusta, yli 1000 ohjausta, yli 80 koulutettavaa, 800+ tuntia opintoja stressistä ja hermostosta
Ja tärkein oppi on tämä:
"SINÄ RIITÄT."
💬 "Kun ihminen kohdataan kokonaisena, alkaa tapahtua ihmeitä." – Annika Myllykoski
Sydämellisesti tervetuloa kokemaan Pohjolan luontojooga!