Perhejooga

Traumasovelletun joogan peruskoulutus (TAY-70) - varausmaksu

€250.00

Incl. VAT 25.50%

Perhejooga ja Traumaanpassad yoga Sverige (TAY) yhteistyössä Traumasovelletun joogan peruskoulutus (TAY-70) 2025 - varausmaksu Traumasovelletun joogan peruskoulutus on suunnattu joogaopettajille sekä sote-aloilla, opetuksen ja kasvatuksen parissa tai laitoksessa työskenteleville henkilöille, joilla on vähintään kahden vuoden kokemus joogasta jonkin dynaamisen joogasuuntauksen parissa. Aika ja paikka: 25.-26.1.2025 - Zoom-etäyhteys 28.2.-2.3.2025 - Lauttasaari, Helsinki (voit myös valita Zoom-etäyhteyden) 12.4.2025 - Zoom-etäyhteys Pääkouluttaja: Josefin Wikström, traumasovelletun joogan (Traumaanpassad yoga) perustaja, joogaopettaja (TCTSY-F, E-RYT500, RCYT, YACEP), joogaterapeutti (Yoga therapy for the mind) Ilmoittautumisen vahvistaminen Ilmoittautuminen ja paikka koulutuksessa on vahvistettu, kun varausmaksu on maksettu. Maksettuasi varausmaksun saat kahden arkipäivän kuluessa koulutuksen tervetuloviestin sekä osallistumismaksun loppuosan laskun tai laskut. Lämpimästi tervetuloa mukaan! 💜 Osallistumis- ja peruutusehdot Ilmoittautuminen on sitova. Jos olet estynyt osallistumasta koulutukseen, voit siirtää osallistumisesi toiselle henkilölle. Jos koulutustilaisuus peruuntuu esimerkiksi sään, kouluttajan sairastumisen tai muista Perhejoogasta johtuvista syistä, järjestetään korvaava koulutus. Perhejooga ei korvaa matkoista, majoituksesta tai vastaavasta aiheutuneita kuluja. Osallistut koulutukseen omalla vastuullasi. Velvollisuutesi on huolehtia, että sinulla on voimassa oleva tapaturmavakuutus. Perhejooga ei korvaa koulutuksen aikana mahdollisesti tapahtuvia tai niistä mahdollisesti seuraavia sairastapauksia tai loukkaantumisia. Perhejooga ei vastaa omaisuudestasi.

PERHEJOOGAKORTIT (sis. opaskirjan) lapsille ja nuorille

€39.00

Incl. VAT 10.00%

Konkreettisia keinoja kehittyvien aivojen ja autonomisen hermoston tueksi - vastalääkettä pitkittyneen stressin ja digilaitteiden vaikutuksille. 🌱 50 jooga- ja mindfulness-harjoitusta lapsille ja nuorille 🌱 Tietoa kehotietoisuutta vahvistavista harjoituksista 🌱 Valmiiden joogahetkien suunnitelmia Korttien harjoitukset on jaettu Perhejoogan menetelmän viiteen kategoriaan: 👣 liike 🌱 läsnäolo 🌬 hengitys 💜 lempeys 🌸 rentoutus Perhejoogakorttien harjoitukset pohjaavat aivoja, hermostoa ja liikkumista sekä joogaa ja tietoisuustaitoja koskevaan tutkittuun tietoon. Lasten ja nuorten joogan tutkittuja vaikutuksia: 🧠 psykiatristen oireiden lieveneminen 🤗 itsesäätelyn vahvistuminen ja käyttäytymisen muutokset 🔠 parantunut kognitiivinen toiminta 🌸 rentoutumiskyvyn vahvistuminen 💜 hyvinvoinnin koheneminen Perhejoogakorttien harjoituksia voi tehdä yksin, parin kanssa tai ryhmässä. Harjoitukset sopivat kaikenikäisille kehomielille. Perhejoogakorttien käyttöön et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta - jokainen tekee perhejoogaharjoitukset omalla tavallaan. Harjoituksia ei voi tehdä oikein tai väärin - jokainen joogaa ihan(ana) omana itsenään! Perhejoogakorttien harjoitukset on suunnitellut Perhejoogan perustaja, lasten ja nuorten joogan opettajakouluttaja ja mindfulness-ohjaaja Anne Slåen. Kortit ja opaskirja on painettu Suomessa. Kortit ja opaskirja ovat reilun kokoiset (12 x 17 cm), ja niissä on mattapintainen suojakalvo. Tuotteeseen lisätään kassalla toimituskulut Suomeen (4,90 e). Kustantaja: Perhejooga – Tmi Anne Slåen Julkaisu: marraskuu 2022 Korttien määrä: 50 korttia Opaskirjan sivumäärä: 40 Koko: 12 x 17 cm Ikäsuositus: 3+ ISBN: 978-952-94-6969-7

Joogakamujen joogasarjat 1 (3-9-vuotiaat)

€20.00

Incl. VAT 25.50%

Joogakamujen joogasarjat 1 (digitaalinen) Joogakamut kutsuvat joogaamaan! Joogakamujen joogasarjat 1 sisältää viisi erilaista lasten joogasarjaa. Nämä joogasarjat on suunniteltu varhaiskasvatusikäisille ja alakoulun pienemmille oppilaille (n. 3-9 vuotta). Lasten joogalla ei kuitenkaan ole ikärajaa, joten mukaan joogaamaan ovat tervetulleita kaikenikäiset. Joogasarjojen teemana ovat jalat ja juurtuminen (vihreä) virtaava liike (turkoosi) hengitys ja tunteet (sininen) tasapaino ja tunnesäätely (punainen) rauhoittuminen ja rentoutuminen (violetti) Vinkki: Laita yksi juliste kerrallaan luokan, ryhmän tai lastenhuoneen seinälle ja anna lasten itse löytää sopivia hetkiä suoritusvapaalle liikkumiselle ja kehotietoisuuden supervoimalle. Joogasarjat on suunnitellut Perhejoogan perustaja, lasten ja nuorten joogan opettajakouluttaja Anne Slåen. Joogakamut on kuvittanut Saara Obele. Joogasarjat toimitetaan pdf-muodossa. Voit ladata ja tulostaa ne itsellesi kuitista löytyvän linkin kautta.

Joogakamujen joogasarjat 2 (10-18-vuotiaat)

€20.00

Incl. VAT 25.50%

Joogakamujen joogasarjat 2 (digitaalinen) Joogakamut kutsuvat joogaamaan! Joogakamujen joogasarjat 2 sisältää viisi erilaista nuorten joogasarjaa. Nämä joogasarjat on suunniteltu alakoulun isommille oppilaille sekä yläkoulu- ja lukioikäisille nuorille (n. 10-18 vuotta). Lasten ja nuorten joogalla ei kuitenkaan ole ikärajaa, joten mukaan joogaamaan ovat tervetulleita kaikenikäiset. Joogasarjojen teemana ovat jalat ja juurtuminen (sininen) virtaava liike (turkoosi) rauhoittuminen ja rentoutuminen (violetti) helppoa tuolijoogaa (keltainen) voimakkaiden tunteiden kohtaaminen (harmaa) Vinkki: Laita yksi juliste kerrallaan luokan, ryhmän tai lastenhuoneen seinälle ja anna lasten itse löytää sopivia hetkiä suoritusvapaalle liikkumiselle ja kehotietoisuuden supervoimalle. Joogasarjat on suunnitellut Perhejoogan perustaja, lasten ja nuorten joogan opettajakouluttaja Anne Slåen. Joogakamut on kuvittanut Saara Obele. Joogasarjat toimitetaan pdf-muodossa. Voit ladata ja tulostaa ne itsellesi kuitista löytyvän linkin kautta.

ANIMAL ASANAS - Yoga cards for children

€29.00

Incl. VAT 25.50%

1 in stock

Animal Asanas give children tools to calm down, slow down and also have bubbling fun both together and alone! Doing yoga together helps the parents interact with children and create a yoga practise for the whole family. INCLUDED: - 50 different cards with different animals around the world - Instructions for 10 game like ways to use the cards – suitable for kids especially from 3 to 10 years - Written instructions for each yoga posture (asana) - Each card has a positive afformation KIDS WILL LEARN: - Important skills of play and imagination - How to bring calmness to their minds - Experiencing the magic of yoga through play supports building a healthy body image - To verbalize their bodies and movement within - Storytelling - Get to know different animals - Social skills Designed in Finland by Yoga Teacher & Illustrator Meri Mort. Printed in Estonia. PLEASE NOTE: Shipping fee TO FINLAND (6,90 euros) will be added to the order. If you want to place an order to another country, please contact by email info@perhejooga.fi. Ihastuttavat lasten Eläinjooga-kortit ovat nyt saatavilla englanniksi!