Rentouden miniretriitti su 23.11.2025

Suosittu rentouden miniretriitti tarjoaa tilaisuuden pysähtyä hetkeen, hengittämään ja hellittämään, päästämään irti kehon ja mielen jännityksistä. Rentoutuminen ja palautuminen lisäävät jaksamista. Miniretriitti on vastapainoa arjen velvollisuuksille. Voit laskeutua levähtämään hetkeksi ilman suorittamista ja velvollisuuksia. Ei vaadi aiempaa kokemusta. Tilaus sisältää: 60min kestoisen miniretriitin Zoomissa ja tallenteena 6min kestoisen meditaatioäänitteen, 20min kestoisen kehollisen aamuharjoituksen. Materiaalit ovat käytössäsi 1kk ajan eli 23.12. asti.