Måndagar kl 17.30 under tiden 6.5-17.6.2024. Kortet är giltigt tom den 17.6 2024 och gäller för både mediyoga och funktionella yoga.

Den somatisk funktionella yogan är en inkännande somatisk yoga som komplement till våra vardagliga, monotona rörelsemönster och hektiska västerländska livsstil med fokus på andning, rörelse för att släppa på värk och spänning, förnimmelser och återhämtning för att lindra stress och oro. Svårighetsgrad: Nybörjare-medel. Du kan läsa mera om yogan på hemsidan www.livsstilskallan.fi, under kurser. Passet sänds live utan musik. Den egna tekniska delen är på deltagarens eget ansvar.