Webshop för hållbar livsstil (Holvi)

Mediyoga, 6ggr

€70.00

Incl. VAT 10.00%

47 in stock

Måndagar kl. 18.45-20.00 Om du inte har zoomkod behöver du göra ditt köp eller anmäla dig senast kl. 12 samma dag. Den här yogan är för dig som tidigare tränat mediyoga. Om du är nybörjare meddelar du minst 3 dgr innan att du vill delta så får du material att bekanta dig med inför din första träning. Du använder egen bakgrundsmusik för bästa upplevelse. Om du vill betala med smartum, e-passi eller edenred skickar du istället skärmdump på ditt kvitto till info@livsstilskallan.fi. Varmt välkommen med!

Mediyoga Drop in Online

€13.00

Incl. VAT 10.00%

49 in stock

Du kan välja att träna online måndagar kl. 19.00. Köp bör genomföras senast kl.12 samma dag som du planerar delta. Du får bästa resultat online om du är bekant med mediyoga i grupp sedan tidigare. För att bevara den meditativa träningen som är mediyogans kärna ställer vi inga frågor under passet och det kräver att du känner till grunderna innan du anmäler dig. Du kommer att få material att bekanta dig med innan ditt första pass. Yogan är meditativ och fokuserar på återhämtning, både fysiskt och psykiskt, genom djupa andetag, fokusträning och enkla, rytmiska och avslappnande rörelser. Yogan sänds utan musik så du behöver en egen musikkälla. Du får mera info innan start till den e-post som är kopplad till ditt betalkort. Du tränar online samtidigt med oss i salen. Det här innebär att ljudet inte är av samma kvalitet som i salen och det lönar sig att ha egen musikkälla hemma. Du är själv ansvarig för att den tekniska delen fungerar.

Somatisk funktionell yoga, en omgång=6ggr

€70.00

Incl. VAT 10.00%

32 in stock

Måndagar, kl. 17.15-18.30 Den somatisk funktionella yogan är en inkännande somatisk yoga som komplement till våra vardagliga, monotona rörelsemönster och hektiska västerländska livsstil, Vi lägger fokus på andning, rörelse för att släppa på värk och spänning och återhämtning för att lindra stress och oro. Svårighetsgrad: Nybörjare-medel. Du kan läsa mera om yogan på hemsidan www.livsstilskallan.fi, under kurser. Passet sänds live utan musik. Den egna tekniska delen är på deltagarens eget ansvar.

Somatisk funktionell yoga, Drop in

€13.00

Incl. VAT 10.00%

46 in stock

Du kan träna måndag kl. 17.30. Gör ditt köp senast kl.12 samma dag som du planerar att delta. Zoomlänk skickas till din e-post. En inkännande somatisk yoga som komplement till våra vardagliga, monotona rörelsemönster och hektiska västerländska livsstil med fokus på andning, rörelse för att släppa på värk och spänning, förnimmelser och återhämtning för att lindra stress och oro. Du kan läsa mera om funktionell yoga på hemsidan https://www.livsstilskallan.fi/kurser

Webshop för hållbar livsstil

ONLINE TRÄNING-LIVE

Mediyoga, 6ggr

Mediyoga Drop in Online

Somatisk funktionell yoga, en omgång=6ggr

Somatisk funktionell yoga, Drop in