Somatisk funktionell yoga, Drop in

Du kan träna måndag kl. 17.30. Gör ditt köp senast kl.12 samma dag som du planerar att delta. Zoomlänk skickas till din e-post. En inkännande somatisk yoga som komplement till våra vardagliga, monotona rörelsemönster och hektiska västerländska livsstil med fokus på andning, rörelse för att släppa på värk och spänning, förnimmelser och återhämtning för att lindra stress och oro.

Du kan läsa mera om funktionell yoga på hemsidan https://www.livsstilskallan.fi/kurser