Korento Creative - Hyvinvointivalmennukset ja -kurssit

1h Yksilöllinen hyvinvointivalmennus etänä

94.13 EUR

Incl. VAT 25.50%

Kaipaatko lisää tasapainoa, energiaa ja selkeyttä arkeesi? Korento Creativen yksilöllinen hyvinvointivalmennus on sinulle, joka haluat lisätä tasapainoa, energiaa ja selkeyttä arkeesi omista lähtökohdistasi käsin. Valmennus räätälöidään henkilökohtaisesti ja keskittyy juuri niihin hyvinvoinnin osa-alueisiin, joilla on suurin vaikutus jaksamiseesi, palautumiseen, stressinhallintaan ja arjen toimivuuteen. Saat turvallisen ja kannustavan tilan pysähtyä itsesi äärelle sekä käytännönläheisiä työkaluja, jotka yhdistelevät luontoa ja luovuutta sekä tukevat kestävää ja lempeää muutosta. Valmennus sopii sinulle, jos koet kuormitusta, kaipaat suuntaa tai haluat vahvistaa hyvinvointiasi ennaltaehkäisevästi. Valmennusmatka tarjoaa – lempeää kasvua, luovaa hyvinvointia, luontoyhteyttä ja ennen kaikkea yhteyttä itseesi.

4 x 1h Yksilöllinen hyvinvointivalmennus etänä

376.50 EUR

Incl. VAT 25.50%

Kaipaatko lisää tasapainoa, energiaa ja selkeyttä arkeesi? Korento Creativen yksilöllinen hyvinvointivalmennus on sinulle, joka haluat lisätä tasapainoa, energiaa ja selkeyttä arkeesi omista lähtökohdistasi käsin. Valmennus räätälöidään henkilökohtaisesti ja keskittyy juuri niihin hyvinvoinnin osa-alueisiin, joilla on suurin vaikutus jaksamiseesi, palautumiseen, stressinhallintaan ja arjen toimivuuteen. Saat turvallisen ja kannustavan tilan pysähtyä itsesi äärelle sekä käytännönläheisiä työkaluja, jotka yhdistelevät luontoa ja luovuutta sekä tukevat kestävää ja lempeää muutosta. Valmennus sopii sinulle, jos koet kuormitusta, kaipaat suuntaa tai haluat vahvistaa hyvinvointiasi ennaltaehkäisevästi. Valmennusmatka tarjoaa – lempeää kasvua, luovaa hyvinvointia, luontoyhteyttä ja ennen kaikkea yhteyttä itseesi.

KE 9.9. Äänimaljarentoutus Vihtijärven kylätalolla

20.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Äänimaljarentoutus luonnon rauhaan KE 9.9. Klo 18:30-19:30 Vihtijärven kylätalo (yläkerta), Kouluntie 23, 03790 Hinta 20€ Minimi osallistujamäärä tunnin toteutumiseksi 4hlö. Äänimaljojen lempeät värähtelyt, tuulikellojen kauniit sävelet ja luonnosta ammentavat mielikuvat johdattavat sinut tunnin aikana rauhoittavaan rentoutushetkeen. Voit sulkea silmäsi ja antaa äänten kuljettaa ajatuksia metsän siimekseen, veden äärelle tai kevyen tuulen hyväiltäväksi. Maljojen syvät ja pehmeät äänet saavat rinnalleen tuulikellojen ilmavat soinnut. Luontoteemaiset mielikuvat tukevat pysähtymistä, hengityksen rauhoittumista ja yhteyden löytämistä omaan kehoon. Äänimaljojen värähtelyt ja rentoutus voi auttaa rauhoittamaan mieltä, lievittämään stressin ja kiireen tunnetta, syventämään hengitystä sekä tukemaan levollista oloa ja palautumista. Sinun ei tarvitse suorittaa mitään. Saat vain olla, kuunnella ja levätä. Tervetuloa pysähtymään luonnon omaan äänimaisemaan – hetkeen, joka on vain sinua varten. Aiempaa kokemusta äänimaljarentoutuksesta ei tarvita. Äänimaljarentoutus on lempeä ja rauhoittava hetki, mutta se ei välttämättä sovi kaikille. Jos olet erityisen ääniherkkä, sinulla on voimakasta tinnitusta, epilepsia, syöpä tai muu tila, johon voimakkaat äänet tai värähtelyt voivat vaikuttaa, suosittelemme keskustelemaan osallistumisesta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa etukäteen. Myös raskauden, tuoreen leikkauksen tai muun erityistilanteen yhteydessä on hyvä varmistaa, että rentoutus sopii sinulle. Kuuntele aina omaa kehoasi – rentoutuksesta saa poistua tai sen voi keskeyttää milloin tahansa, jos olo tuntuu epämukavalta. Tunnille tullessasi pukeuduthan lämpimästi ja ota mukaasi oma jooga-alusta, vesipullo sekä halutessasi tyyny ja viltti. Kylätalon lattiat voivat olla viileät.

KE 14.10. Äänimaljarentoutus Vihtijärven kylätalolla

20.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Äänimaljarentoutus luonnon rauhaan KE 14.10. Klo 18:30-19:30 Vihtijärven kylätalo (yläkerta), Kouluntie 23, 03790 Hinta 20€ Minimi osallistujamäärä tunnin toteutumiseksi 4hlö. Äänimaljojen lempeät värähtelyt, tuulikellojen kauniit sävelet ja luonnosta ammentavat mielikuvat johdattavat sinut tunnin aikana rauhoittavaan rentoutushetkeen. Voit sulkea silmäsi ja antaa äänten kuljettaa ajatuksia metsän siimekseen, veden äärelle tai kevyen tuulen hyväiltäväksi. Maljojen syvät ja pehmeät äänet saavat rinnalleen tuulikellojen ilmavat soinnut. Luontoteemaiset mielikuvat tukevat pysähtymistä, hengityksen rauhoittumista ja yhteyden löytämistä omaan kehoon. Äänimaljojen värähtelyt ja rentoutus voi auttaa rauhoittamaan mieltä, lievittämään stressin ja kiireen tunnetta, syventämään hengitystä sekä tukemaan levollista oloa ja palautumista. Sinun ei tarvitse suorittaa mitään. Saat vain olla, kuunnella ja levätä. Tervetuloa pysähtymään luonnon omaan äänimaisemaan – hetkeen, joka on vain sinua varten. Aiempaa kokemusta äänimaljarentoutuksesta ei tarvita. Äänimaljarentoutus on lempeä ja rauhoittava hetki, mutta se ei välttämättä sovi kaikille. Jos olet erityisen ääniherkkä, sinulla on voimakasta tinnitusta, epilepsia, syöpä tai muu tila, johon voimakkaat äänet tai värähtelyt voivat vaikuttaa, suosittelemme keskustelemaan osallistumisesta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa etukäteen. Myös raskauden, tuoreen leikkauksen tai muun erityistilanteen yhteydessä on hyvä varmistaa, että rentoutus sopii sinulle. Kuuntele aina omaa kehoasi – rentoutuksesta saa poistua tai sen voi keskeyttää milloin tahansa, jos olo tuntuu epämukavalta. Tunnille tullessasi pukeuduthan lämpimästi ja ota mukaasi oma jooga-alusta, vesipullo sekä halutessasi tyyny ja viltti. Kylätalon lattiat voivat olla viileät.

KE 4.11. Äänimaljarentoutus Vihtijärven kylätalolla

20.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Äänimaljarentoutus luonnon rauhaan KE 4.11. Klo 18:30-19:30 Vihtijärven kylätalo (yläkerta), Kouluntie 23, 03790 Hinta 20€ Minimi osallistujamäärä tunnin toteutumiseksi 4hlö. Äänimaljojen lempeät värähtelyt, tuulikellojen kauniit sävelet ja luonnosta ammentavat mielikuvat johdattavat sinut tunnin aikana rauhoittavaan rentoutushetkeen. Voit sulkea silmäsi ja antaa äänten kuljettaa ajatuksia metsän siimekseen, veden äärelle tai kevyen tuulen hyväiltäväksi. Maljojen syvät ja pehmeät äänet saavat rinnalleen tuulikellojen ilmavat soinnut. Luontoteemaiset mielikuvat tukevat pysähtymistä, hengityksen rauhoittumista ja yhteyden löytämistä omaan kehoon. Äänimaljojen värähtelyt ja rentoutus voi auttaa rauhoittamaan mieltä, lievittämään stressin ja kiireen tunnetta, syventämään hengitystä sekä tukemaan levollista oloa ja palautumista. Sinun ei tarvitse suorittaa mitään. Saat vain olla, kuunnella ja levätä. Tervetuloa pysähtymään luonnon omaan äänimaisemaan – hetkeen, joka on vain sinua varten. Aiempaa kokemusta äänimaljarentoutuksesta ei tarvita. Äänimaljarentoutus on lempeä ja rauhoittava hetki, mutta se ei välttämättä sovi kaikille. Jos olet erityisen ääniherkkä, sinulla on voimakasta tinnitusta, epilepsia, syöpä tai muu tila, johon voimakkaat äänet tai värähtelyt voivat vaikuttaa, suosittelemme keskustelemaan osallistumisesta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa etukäteen. Myös raskauden, tuoreen leikkauksen tai muun erityistilanteen yhteydessä on hyvä varmistaa, että rentoutus sopii sinulle. Kuuntele aina omaa kehoasi – rentoutuksesta saa poistua tai sen voi keskeyttää milloin tahansa, jos olo tuntuu epämukavalta. Tunnille tullessasi pukeuduthan lämpimästi ja ota mukaasi oma jooga-alusta, vesipullo sekä halutessasi tyyny ja viltti. Kylätalon lattiat voivat olla viileät.

KE 9.12. Äänimaljarentoutus Vihtijärven kylätalolla

20.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Äänimaljarentoutus luonnon rauhaan KE 9.12. Klo 18:30-19:30 Vihtijärven kylätalo (yläkerta), Kouluntie 23, 03790 Hinta 20€ Minimi osallistujamäärä tunnin toteutumiseksi 4hlö. Äänimaljojen lempeät värähtelyt, tuulikellojen kauniit sävelet ja luonnosta ammentavat mielikuvat johdattavat sinut tunnin aikana rauhoittavaan rentoutushetkeen. Voit sulkea silmäsi ja antaa äänten kuljettaa ajatuksia metsän siimekseen, veden äärelle tai kevyen tuulen hyväiltäväksi. Maljojen syvät ja pehmeät äänet saavat rinnalleen tuulikellojen ilmavat soinnut. Luontoteemaiset mielikuvat tukevat pysähtymistä, hengityksen rauhoittumista ja yhteyden löytämistä omaan kehoon. Äänimaljojen värähtelyt ja rentoutus voi auttaa rauhoittamaan mieltä, lievittämään stressin ja kiireen tunnetta, syventämään hengitystä sekä tukemaan levollista oloa ja palautumista. Sinun ei tarvitse suorittaa mitään. Saat vain olla, kuunnella ja levätä. Tervetuloa pysähtymään luonnon omaan äänimaisemaan – hetkeen, joka on vain sinua varten. Aiempaa kokemusta äänimaljarentoutuksesta ei tarvita. Äänimaljarentoutus on lempeä ja rauhoittava hetki, mutta se ei välttämättä sovi kaikille. Jos olet erityisen ääniherkkä, sinulla on voimakasta tinnitusta, epilepsia, syöpä tai muu tila, johon voimakkaat äänet tai värähtelyt voivat vaikuttaa, suosittelemme keskustelemaan osallistumisesta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa etukäteen. Myös raskauden, tuoreen leikkauksen tai muun erityistilanteen yhteydessä on hyvä varmistaa, että rentoutus sopii sinulle. Kuuntele aina omaa kehoasi – rentoutuksesta saa poistua tai sen voi keskeyttää milloin tahansa, jos olo tuntuu epämukavalta. Tunnille tullessasi pukeuduthan lämpimästi ja ota mukaasi oma jooga-alusta, vesipullo sekä halutessasi tyyny ja viltti. Kylätalon lattiat voivat olla viileät.

KE 9.9.-9.12. Äänimaljarentoutus Vihtijärven kylätalolla 4KRT

70.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Äänimaljarentoutus luonnon rauhaan KE 9.9, 14.10, 4.11, 9.12. Klo 18:30-19:30 Vihtijärven kylätalo (yläkerta), Kouluntie 23, 03790 Hinta 70€ Minimi osallistujamäärä tunnin toteutumiseksi 4hlö. Äänimaljojen lempeät värähtelyt, tuulikellojen kauniit sävelet ja luonnosta ammentavat mielikuvat johdattavat sinut tunnin aikana rauhoittavaan rentoutushetkeen. Voit sulkea silmäsi ja antaa äänten kuljettaa ajatuksia metsän siimekseen, veden äärelle tai kevyen tuulen hyväiltäväksi. Maljojen syvät ja pehmeät äänet saavat rinnalleen tuulikellojen ilmavat soinnut. Luontoteemaiset mielikuvat tukevat pysähtymistä, hengityksen rauhoittumista ja yhteyden löytämistä omaan kehoon. Äänimaljojen värähtelyt ja rentoutus voi auttaa rauhoittamaan mieltä, lievittämään stressin ja kiireen tunnetta, syventämään hengitystä sekä tukemaan levollista oloa ja palautumista. Sinun ei tarvitse suorittaa mitään. Saat vain olla, kuunnella ja levätä. Tervetuloa pysähtymään luonnon omaan äänimaisemaan – hetkeen, joka on vain sinua varten. Aiempaa kokemusta äänimaljarentoutuksesta ei tarvita. Äänimaljarentoutus on lempeä ja rauhoittava hetki, mutta se ei välttämättä sovi kaikille. Jos olet erityisen ääniherkkä, sinulla on voimakasta tinnitusta, epilepsia, syöpä tai muu tila, johon voimakkaat äänet tai värähtelyt voivat vaikuttaa, suosittelemme keskustelemaan osallistumisesta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa etukäteen. Myös raskauden, tuoreen leikkauksen tai muun erityistilanteen yhteydessä on hyvä varmistaa, että rentoutus sopii sinulle. Kuuntele aina omaa kehoasi – rentoutuksesta saa poistua tai sen voi keskeyttää milloin tahansa, jos olo tuntuu epämukavalta. Tunnille tullessasi pukeuduthan lämpimästi ja ota mukaasi oma jooga-alusta, vesipullo sekä halutessasi tyyny ja viltti. Kylätalon lattiat voivat olla viileät.

KE 16.12. Syötävät joululahjat -työpaja Vihtijärvi

40.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Syötävät joululahjat työpaja KE 16.12. KLO 18-20 VIHTIJÄRVEN KYLÄTALO (YLÄKERTA) KOULUNTIE 23, 03790 VIHTIJÄRVI HINTA 40€/HLÖ MINIMI OSALLISTUJAMÄÄRÄ TYÖPAJAN TOTEUTUMISEKSI 4HLÖ. Tule valmistamaan yhdessä herkullisia ja persoonallisia joululahjoja luonnontuotteita hyödyntäen! Työpajassa opit valmistamaan kolme erilaista itse tehtyä tuotetta, jotka sopivat ihanasti pukinkonttiin, omaan joulupöytään tai ilahduttamaan ystävää ja läheistä. Saat samalla uusia ideoita herkullisiin ja helposti toteutettaviin joululahjoihin. Työpajassa tehdään yhdessä tuotteita luonnon omista raaka-aineista ja tutustutaan niiden monipuoliseen hyödyntämiseen. Saat valmistaa tuotteet itse ja viedä valmiit herkut kotiin tai antaa ne lahjaksi. Työpaja sopii kaikenikäisille, jotka nauttivat tekemisestä, luonnontuotteista ja itse tehdyistä joululahjoista – aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Työpaja sisältää: kolmen erilaisen syötävän joululahjatuotteen valmistamisen raaka-aineet ja tarvittavat välineet käytännön vinkkejä ja uusia ideoita joululahjoihin itse valmistamasi tuotteet kotiin vietäväksi tai lahjaksi Tule tekemään, oppimaan ja herkuttelemaan – ja vie mukanasi joulun parhaat itse tehdyt lahjat!

KE 2.12. Luonnon kosmetiikka -työpaja Vihtijärvi

40.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Luonnonkosmetiikka työpaja KE 2.12. KLO 18-20 VIHTIJÄRVEN KYLÄTALO (YLÄKERTA) KOULUNTIE 23, 03790 VIHTIJÄRVI HINTA 40€/HLÖ MINIMI OSALLISTUJAMÄÄRÄ TYÖPAJAN TOTEUTUMISEKSI 4HLÖ. Tule valmistamaan yhdessä ihania, luonnollisia ja itse tehtyjä hemmottelutuotteita! Työpajassa opit valmistamaan kolme erilaista luonnonkosmetiikan tuotetta, jotka sopivat omaan käyttöön tai kauniiksi lahjaksi ystävälle, läheiselle tai vaikka pukinkonttiin. Saat samalla uusia ideoita siihen, miten luonnollisia raaka-aineita voi hyödyntää hyvinvoinnissa ja arjen hemmotteluhetkissä. Työpajassa valmistetaan tuotteet itse luonnollisia raaka-aineita hyödyntäen. Saat tutustua raaka-aineisiin, oppia niiden ominaisuuksista ja valmistaa tuotteita käytännössä ohjattuna. Työpaja sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita luonnonkosmetiikasta, luonnon raaka-aineista ja itse tekemisestä – aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Työpaja sisältää: kolmen erilaisen luonnonkosmetiikkatuotteen valmistamisen luonnolliset raaka-aineet ja tarvittavat välineet tietoa raaka-aineista ja niiden hyödyntämisestä käytännön vinkkejä luonnonkosmetiikan valmistamiseen itse valmistamasi tuotteet kotiin vietäväksi tai lahjaksi Tule tekemään itse, inspiroitumaan luonnosta ja valmistamaan ihania tuotteita omaan käyttöön tai lahjaksi

E-KIRJA: Villiinny villiyrteistä opaskirja

15.00 EUR

Incl. VAT 10.00%

Villiinny villiyrteistä – 10 yleisintä villiyrttiä luonnosta lautaselle Opettele tunnistamaan, keräämään ja hyödyntämään luonnon omia vehreitä ravitsevia antimia. Mitä kaikkea omalta pihalta, lähimetsästä tai niityltä voikaan löytyä? Tämä käytännönläheinen e-kirja johdattaa sinut kymmenen yleisen suomalaisen villiyrtin maailmaan – helposti, turvallisesti ja ilman turhaa kikkailua. Kirjassa tutustutaan 10 yleiseen villiyrttiin ja opitaan, miten tunnistat ne luonnossa, milloin niitä kannattaa kerätä ja miten käsittelet sekä säilöt ne kotona. Mukana on myös ideoita siihen, miten villiyrtit pääsevät osaksi arkista ruoanlaittoa ja perinteistä rohdoskäyttöä. Mitä saat e-kirjasta? Tunnistusvinkit Opit kiinnittämään huomiota kasvien tärkeimpiin tuntomerkkeihin ja erottamaan tutut villiyrtit toisistaan. Keruuohjeet Milloin on paras aika kerätä? Mistä kannattaa poimia ja mitä keruussa on hyvä ottaa huomioon? Käsittely ja säilöntä Käytännön ohjeita villiyrttien puhdistamiseen, kuivaamiseen ja muuhun säilöntään, jotta luonnon sato ei päädy hukkaan. Käyttö keittiössä Saat ideoita villiyrttien käyttämiseen levitteissä, juomissa, mausteena ja muissa arkisissa ruokalajeissa. Rohdos- ja perinnekäyttöä Tutustut myös villiyrttien perinteisiin käyttötapoihin esimerkiksi yrttiteenä ja muissa kotikonsteissa. Reseptejä kokeiltavaksi Mukana on helppoja reseptejä, joiden avulla pääset saman tien kokeilemaan villiyrttejä omassa keittiössäsi. Kenelle tämä e-kirja sopii? Tämä kirja sopii erityisesti aloittelijalle, luonnosta kiinnostuneelle kotikokille ja kaikille, jotka haluavat oppia hyödyntämään lähiluonnon antimia. Et tarvitse ennestään laajaa kasvituntemusta – utelias mieli ja halu oppia riittävät. Villiyrtit voivat olla yllättävän lähellä: monet tutut kasvit, kuten nokkonen ja voikukka, ovat jo valmiiksi tuttuja pihapiirien kasveja. Avaa silmäsi luonnolle ja löydä uusia makuja suoraan omasta lähiympäristöstäsi! Huomio: Kerää ja käytä vain kasveja, jotka tunnistat varmasti. Rohdoskäyttöön liittyvät tiedot käsittelevät perinteisiä käyttötapoja eivätkä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota tai hoitoa.

SU 11.10. Hoivaava yrttisauna / Nuuksion Taika

68.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Tule kokemaan Paratiisin puusaunan lempeät löylyt, yrttien hoitava voima ja kastaudu virkistävään järviveteen Nuuksion sydämessä. Hoivaava yrttisauna Su 11.10. klo 17-19 Nuuksion Taika, Paratiisintie 115, 03300 Otalampi Hinta 68€/hlö (sis. pienen purtavan ja yrttiteen sekä saunotukseen käytettävät tuotteet) Min. osallistujamäärä 4hlö, max. 7hlö. Pysähdy hetkeksi yrttien hoivattavaksi ja anna saunan lämmön hoitaa loput. Luontoaiheinen saunarentoutus ohjaa mielen kohti luonnonrauhaa. Yrttijalkakylpy, perinteinen vihdonta ja saunan pehmeät löylyt puolestaan johdattavat kehon ja mielen syvään rauhaan ja lepoon. Tämä hetki on vain sinua varten, voit vain antaa luonnon elementtien hoivata sinua. Saunavuoron kesto on 2 tuntia, josta saunoituksen kesto on noin 45-60 minuuttia. Saunoituksen jälkeen sinulla on omaa aikaa nauttia saunan lämmöstä ja yrttiteestä. Sinulla on myös mahdollisuus ostaa yrttihoidossa käytettyjä tuotteita kotiin viemiseksi. Mukaan saunaan: uima-asu (sekasauna), juomapullo ja oma pyyhe. Ilmoitathan etukäteen mahdollisista saunaan liittyvistä terveyshuolista, kuten verenpaine-, sydän- tai hengitysongelmista, sekä luonnonkasveihin liittyvistä allergioista. Kerrothan myös mahdollisista ruoka-aineallergioista ja erikoisruokavalioista, jotta voimme huomioida ne tarjoiluissa.

SU 22.11. Hoivaava yrttisauna / Nuuksion Taika

68.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Tule kokemaan Paratiisin puusaunan lempeät löylyt, yrttien hoitava voima ja kastaudu virkistävään järviveteen Nuuksion sydämessä. Hoivaava yrttisauna Su 22.11. klo 17-19 Nuuksion Taika, Paratiisintie 115, 03300 Otalampi Hinta 68€/hlö (sis. pienen purtavan ja yrttiteen sekä saunotukseen käytettävät tuotteet) Min. osallistujamäärä 4hlö, max. 7hlö. Pysähdy hetkeksi yrttien hoivattavaksi ja anna saunan lämmön hoitaa loput. Luontoaiheinen saunarentoutus ohjaa mielen kohti luonnonrauhaa. Yrttijalkakylpy, perinteinen vihdonta ja saunan pehmeät löylyt puolestaan johdattavat kehon ja mielen syvään rauhaan ja lepoon. Tämä hetki on vain sinua varten, voit vain antaa luonnon elementtien hoivata sinua. Saunavuoron kesto on 2 tuntia, josta saunoituksen kesto on noin 45-60 minuuttia. Saunoituksen jälkeen sinulla on omaa aikaa nauttia saunan lämmöstä ja yrttiteestä. Sinulla on myös mahdollisuus ostaa yrttihoidossa käytettyjä tuotteita kotiin viemiseksi. Mukaan saunaan: uima-asu (sekasauna), juomapullo ja oma pyyhe. Ilmoitathan etukäteen mahdollisista saunaan liittyvistä terveyshuolista, kuten verenpaine-, sydän- tai hengitysongelmista, sekä luonnonkasveihin liittyvistä allergioista. Kerrothan myös mahdollisista ruoka-aineallergioista ja erikoisruokavalioista, jotta voimme huomioida ne tarjoiluissa.

PE 16.10. Hoivaava yrttisauna / Uunisauna

68.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Tule kokemaan Uunisaunan lempeät löylyt, yrttien hoitava voima ja kastaudu virkistävään luonnonveteen Högforssin ruukin sydämessä. Hoivaava yrttisauna Su 16.10.. klo 18-20 Uunisauna, Valurinkatu 2 C, 00360 Karkkila Hinta 68€/hlö (sis. yrttiteen sekä saunotukseen käytettävät tuotteet) Min. osallistujamäärä 4hlö, max. 7hlö. Pysähdy hetkeksi yrttien hoivattavaksi ja anna saunan lämmön hoitaa loput. Luontoaiheinen saunarentoutus ohjaa mielen kohti luonnonrauhaa. Yrttijalkakylpy, perinteinen vihdonta ja saunan pehmeät löylyt puolestaan johdattavat kehon ja mielen syvään rauhaan ja lepoon. Tämä hetki on vain sinua varten, voit vain antaa luonnon elementtien hoivata sinua. Saunavuoron kesto on 2 tuntia, josta saunoituksen kesto on noin 45-60 minuuttia. Saunoituksen jälkeen sinulla on omaa aikaa nauttia saunan lämmöstä ja yrttiteestä. Sinulla on myös mahdollisuus ostaa yrttihoidossa käytettyjä tuotteita kotiin viemiseksi. Mukaan saunaan: uima-asu (sekasauna), juomapullo ja oma pyyhe. Tiloista löytyy kaksi pukuhuonetta ja yksi sauna. Takapihalta on pääsy Karjaanjokee, uithan joessa omalla vastuulla. Suosittelemme uimakenkiä jokeen mentäessä. Ilmoitathan etukäteen mahdollisista saunaan liittyvistä terveyshuolista, kuten verenpaine-, sydän- tai hengitysongelmista, sekä luonnonkasveihin liittyvistä allergioista.