Oma Helppo Elämä -verkkokurssi

Kurssilla opit tunnistamaan omia ajatus- ja toimintamalleja, vapauttamaan haitallisia uskomuksia ja ohjelmoimaan alitajuntaasi uudestaan. Haitalliset, itseäsi pienentävät mallit on muutettavissa paremmiksi, eteenpäinvieviksi. Sisäinen työ muuttaa omaa asennettasi, ajatusmaailmaasi ja näkökulmaasi omaan elämään ja ympäristöön.

Se työ mitä jokainen tekee oman itsensä hyväksi, heijastelee koko ympäristöösi ja kun muutat omaa sisäistä maailmaasi, myös ulkoinen muuttuu. Hyvinvoivana, sisäistä ohjaustasi kuuntelevana toimit paremmin myös muiden hyväksi. Auttamalla ensin itseäsi, autat samalla läheisiäsi ja koko ympäristöäsi.

Kurssilla opit hyödyntämään mielen, kehon ja energian yhteistyötä NLP:n, joogan ja energiatyöskentelyn keinoin. (NLP = Neurolinguistic Programming eli mielen toiminnan ohjelmointia).

Kurssi koostuu lyhyistä videoista ja täydentyy osallistujien kysymyksiin vastaavilla videoilla kurssin edetessä. Kaiken materiaalin saat käyttöösi heti, käyt videoita läpi omaan tahtiin. Voit kuunnella niitä niin useaan kertaan kuin haluat, palata takaisin aikaisempiin ja hyppiä videoiden välillä oman tarpeen mukaan. Parhaan kokemuksen kurssista saat viemällä asioita käytäntöön omaan elämääsi. Muutos tapahtuu sinussa, sinun haluamallasi tavalla ja sinun oman aikataulusi mukaan. Koko ajan itselläsi on avaimet oman elämän muuttamiseen. Pidä se, mikä on hyvin ja muuta sitä, mikä ei enää palvele sinua.

Ohjaaja Katja Silján. Energiahoitaja, NLP- ja muutosvalmentaja, joogaohjaaja.