Katimandala (Holvi)

Qigong kurssi Seinäjoella, syksy 2026

65.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

Tällä maksat osallistumisesi syksyn 2026 Qigong kurssille Seinäjoella. Tämä osallistumismaksu kattaa kaikki syksyn harjoitukset. Lauantaiaamu alkaa upeasti energisoivilla ja hoitavilla qigong liikkeillä. Syksyllä 2026 on 4 x qigong kurssi, jossa harjoituksia on 1 krt/kk välillä syys-joulukuu. Tänä syksynä kertaamme kahden viimeisten syksyjen harjoituksia. Tervetuloa mukaan sekä uudet että aikaisemmin qigong tunneille osallistuneet. Päivät => LA 12.9, LA 10.10, LA 14.11, LA 12.12 Kurssi toteutetaan, jos minimissään 4 hlö ilmoittautuu mukaan! Paikka: Etelä-Pohjanmaan Steinerkoulu Osoite: Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki (Qigong tunnit pidetään koulun alakerran isoimmassa salissa). Ohjaamani Qigong harjoitukset seuraavat vuodenaikojen elementtejä, jotka resonoivat kehon eri sisäelinten kanssa (kesällä tuli, syksyllä metalli, talvella vesi ja keväällä puu).

1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 12.9 klo 10-11:30

17.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

Tällä maksat osallistumisen yhdelle qigong tunnille Seinäjoella eli LA 12.9 klo 10-11:30. Ohjaamani Qigong harjoitukset seuraavat vuodenaikojen elementtejä, jotka resonoivat kehon eri sisäelinten kanssa (kesällä tuli, syksyllä metalli, talvella vesi ja keväällä puu). Kiinalaisen kalenterin mukaan tämä aika on varhaista syksyä, joka yhdistetään metallin elementtiin. Tämän vuodenajan keskipisteinä ovat keuhkot ja paksusuoli. Tämän Qigong tunnin harjoituksen tarkoituksena on tukea hengityselimiä ja virkistää keuhkoja syksyn vuodenaikana. Teemme harjoituksia tasapainottaen koko kehoa, mutta keskitymme enemmän tällä tunnilla hengitykseen, keuhkoihin ja kehon yläosaan. Paikka: Etelä-Pohjanmaan Steinerkoulu, Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki. Mukaan: oma lämmin alusta + tarvittaessa viltti rentoutushetkeä varten, vaatetus suhteellisen väljä (ei liian kiristäviä vaatteita)

1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 10.10 klo 10-11:30

17.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

Tällä maksat osallistumisen yhdelle qigong tunnille Seinäjoella eli LA 10.10 klo 10-11:30. Ohjaamani Qigong harjoitukset seuraavat vuodenaikojen elementtejä, jotka resonoivat kehon eri sisäelinten kanssa (kesällä tuli, syksyllä metalli, talvella vesi ja keväällä puu). Kiinalaisen kalenterin mukaan tämä aika on syksyä, joka yhdistetään metallin elementtiin. Tämän vuodenajan keskipisteinä ovat keuhkot ja paksusuoli. Tämän Qigong tunnin harjoituksen tarkoituksena on tukea hengityselimiä ja virkistää keuhkoja syksyn vuodenaikana. Teemme harjoituksia tasapainottaen koko kehoa, mutta keskitymme enemmän tällä tunnilla hengitykseen, keuhkoihin ja kehon yläosaan. Paikka: Etelä-Pohjanmaan Steinerkoulu, Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki. Mukaan: oma lämmin alusta + tarvittaessa viltti rentoutushetkeä varten, vaatetus suhteellisen väljä (ei liian kiristäviä vaatteita)

1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 14.11 klo 10-11:30

17.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

Tällä maksat osallistumisen yhdelle qigong tunnille Seinäjoella eli LA 14.11 klo 10-11:30. Ohjaamani Qigong harjoitukset seuraavat vuodenaikojen elementtejä, jotka resonoivat kehon eri sisäelinten kanssa (kesällä tuli, syksyllä metalli, talvella vesi ja keväällä puu). Kiinalaisen kalenterin mukaan tämä aika on varhaista talven alkua, joka yhdistetään veden elementtiin. Tämän vuodenajan keskipisteinä ovat munuaiset, lisämunuaiset sekä virtsarakko. Näiden elinten oikeanlainen toiminta on yhteydessä meidän luustoon, selkärankaan, luuytimeen, aivoihin ja lisääntymiselimiin. Tällä tunnilla teemme harjoituksia, jotka ovat erityisen hyödyllisiä tasapainon säilyttämiseksi ja hyvän terveyden ylläpitämiseksi talven vuodenaikana. Paikka: Etelä-Pohjanmaan Steinerkoulu, Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki. Mukaan: oma lämmin alusta + tarvittaessa viltti rentoutushetkeä varten, vaatetus suhteellisen väljä (ei liian kiristäviä vaatteita)

1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 12.12 klo 10-11:30

17.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

Tällä maksat osallistumisen yhdelle qigong tunnille Seinäjoella eli LA 12.12 klo 10-11:30. Ohjaamani Qigong harjoitukset seuraavat vuodenaikojen elementtejä, jotka resonoivat kehon eri sisäelinten kanssa (kesällä tuli, syksyllä metalli, talvella vesi ja keväällä puu). Kiinalaisen kalenterin mukaan tämä aika on talvea, joka yhdistetään veden elementtiin. Tämän vuodenajan keskipisteinä ovat munuaiset, lisämunuaiset sekä virtsarakko. Näiden elinten oikeanlainen toiminta on yhteydessä meidän luustoon, selkärankaan, luuytimeen, aivoihin ja lisääntymiselimiin. Tällä tunnilla teemme harjoituksia, jotka ovat erityisen hyödyllisiä tasapainon säilyttämiseksi ja hyvän terveyden ylläpitämiseksi talven vuodenaikana. Paikka: Etelä-Pohjanmaan Steinerkoulu, Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki. Mukaan: oma lämmin alusta + tarvittaessa viltti rentoutushetkeä varten, vaatetus suhteellisen väljä (ei liian kiristäviä vaatteita)

Katimandala

Qigong syksy 2026

Qigong kurssi Seinäjoella, syksy 2026

1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 12.9 klo 10-11:30

1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 10.10 klo 10-11:30

1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 14.11 klo 10-11:30

1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 12.12 klo 10-11:30