1 x Qigong tunti Seinäjoki, LA 4.10 klo 10-11:30

Tällä maksat osallistumisen yhdelle Qigong tunnille eli LA 4.10 klo 10-11:30.

Kiinalaisen kalenterin mukaan tämä aika on syksyä, joka yhdistetään metallin elementtiin. Tämän vuodenajan keskipisteinä ovat keuhkot ja paksusuoli. Tämän Qigong tunnin harjoituksen tarkoituksena on tukea hengityselimiä ja virkistää keuhkoja syksyn vuodenaikana. Teemme harjoituksia tasapainottaen koko kehoa, mutta keskitymme enemmän tällä tunnilla hengitykseen, keuhkoihin ja kehon yläosaan.

Paikka: Etelä-Pohjanmaan Steinerkoulu, Vuorenmaanrinne 33, Seinäjoki.

Lisätietoja kurssista ja ohjaajasta => https://www.katimandala.fi/qigong-syksy-2025/