Kuntosalin alkeet kurssi sunnuntaisin 4.-25.5. klo 20-20.50. Kurssi sisältää ohjauksen pienryhmässä (max 6 hlö) 4x50min ja henkilökohtaisesti räätälöidyn kuntosaliohjelman, jonka avulla on helppo jatkaa harjoittelua osana arkea.

Tämä kokonaisuus sopii hyvin kuntosaliharjoittelun aloittamiseen!

Kurssin ohjaavat tuki- ja liikuntaelinvaivoihin erikoistunut Personal Trainer ja saliyrittäjä Anni Toivanen ja kuntosaliohjaajat Erik Linden ja Helmi Toivanen. Ilmoittaudu mukaan maksamalla tämä kurssimaksu!