Ohjaajana tällä pienryhmäkurssilla äitiysfysioterapeutti Sarianna Jakobsson!

Kurssilla tehdään circuit tyylisiä harjoituksia kuntosalilla. Harjoitukset sopivat odottaville ja synnyttäneille äideille. Kurssi toteutetaan pienryhmässä, jossa on maksimissaan vain viisi osallistujaa. Näin saat todella henkilökohtaista ohjausta. Voit halutessasi ottaa lapsen mukaan treeniin.

Sisältää seitsemän harjoitusta kuntosalilla pienryhmässä perjantaisin klo 11.30-12.15. Kurssimaksu kattaa treenit välillä 21.2.-4.4.

Kurssimaksu 79 €. Jos paikkoja on jäljellä, voit myös maksaa myös liikuntaeduilla. Liikuntaeduilla maksettaessa ilmoittautuminen sähköpostitse: info@uittamonkuntosali.fi.

Lisätietoja 044 975 9311 (Puhelut ja WhatsApp)

Lisää meistä: Uittamon kuntosalin nettisivut