Oletko tilanteessa, jossa ajatuksesi myllertävät päässä, olo on ahdistava ja mieli tyytymätön, olet kaivannut jotakin muutosta elämään, mutta et oikein tiedä, mitä pitäisi tehdä tai mihin suuntaa edetä? Tai onko sinulla jokin ongelmatilanne, johon olet toivonut parannusta jo pidemmän aikaa?
Ehkä olet kamppaillut painonhallinnan tai tupakoinnin lopettamisen kanssa, halunnut kohentaa kuntoasi tai parantaa ruokavaliotasi tai parisuhteessasi on pulmatilanteita, joihin haluaisit muutosta. Mahdollisesti olet pohtinut ammatin- tai työpaikan vaihtoa, opiskelua, tutkinnon loppuun saattamista jne, mutta et ole päässyt eteenpäin kohti tavoitettasi.
Tämä 3 viikkoa kestävä kurssi vie sinut matkalle, jossa jokaisella viikolla saat 2 uutta inspiroivaa kirjettä tehtävineen sähköpostiisi. Näiden tehtävien avulla pääset syventymään omiin haasteisiisi ja löytämään niihin ratkaisuja.
Kurssin lopputuloksena on 8-osainen Voimapuu, jonka rakennat viikoittaisten tehtävien avulla. Lähdet liikkeelle tavoitteistasi ja etenet kohti päämäärääsi Voimapuun eri osien kautta. Voimapuu on voimavarojasi rikastava työkalu, jota voit hyödyntää myös kurssin jälkeen. Se auttaa sinua tunnistamaan vahvuutesi ja resurssisi sekä antaa sinulle eväitä tuleviin haasteisiin.
Kurssi sisältää Tervetuloa-kirjeen lisäksi 6 kurssikirjettä sähköpostitse. Voimapuu -menetelmä käydään läpi viikottaisissa kurssikirjeissä vaihe vaiheelta edeten ja saat ohjeet jokaisen vaiheen toteuttamiseen omalla kohdallasi. Joihinkin Voimapuun osiin sisältyy myös syventäviä lisätehtäviä, joihin saat tukimateriaalia. Voit sovittaa tehtävät oman aikataulusi mukaan. Voit myös halutessasi tulostaa kurssikirjeet.
Voit lähettää kysymyksiä ja ajatuksiasi kurssin ohjaajalle osoitteeseen voimapuu1@gmail.com, jolloin saat halutessasi henkilökohtaista opastusta kurssin tehtäviin.
HUOM! Jos olet hyvinvointivalmentaja, terapeutti, ohjaaja, hoitaja … ja olet etsimässä uutta apuvälinettä asiakkaidesi tukemiseksi ja auttamiseksi, sopii tämä kurssi myös sinulle. Kurssin kautta saat omakohtaisen kokemuksen Voimapuu-menetelmästä ja voit soveltaa sitä jatkossa omassa työssäsi.
Kurssille ilmoittaudutaan maksamalla kurssimaksu ma 16.9 alkaen viimeistään su 22.9.2024
Lisää kurssi ostoskoriin, vahvista ja maksa tilaus valitsemallasi tavalla. Heti maksettuasi kurssimaksun, saat tilausvahvistuksen ilmoittamaasi sähköpostiin. Varmista, että sähköpostiosoitteesi on oikein!
Tilausvahvistus on samalla sekä ilmoittautumisesi kurssille että kuitti ostoksestasi! Kuitin viesti-osassa on lisätietoa kurssin jatkosta. Jos tilausvahvistusta / kuittia ei ole tullut sähköpostiisi, muista tarkistaa roskapostikansio, joskus viestit voivat eksyä sinne.
Saat Tervetuloa kurssille -kirjeen ja ennakkotehtävän 1-2 päivän kuluttua tilauksestasi ja 1. kurssikirjeen ma 23.9.2024.
Sirpa Tiensuu
"Olen työskennellyt sosiaali- ja terveysalalla sekä opetuksen ja ohjauksen parissa. Työssäni olen soveltanut pääasiassa voimavarasuuntautunutta ja ratkaisukeskeistä lähestymistapaa. Voimapuu menetelmänä on niin innostava, että palaan myös itse säännöllisin väliajoin oman Voimapuuni äärelle ratkaisemaan erilaisia pulmatilanteita. Kirjoitan ja pidän yllä myös Voimapuu -nimistä blogia." -Sirpa
Jos sinulla on kurssista mitä tahansa kysyttävää, otathan yhteyttä: voimapuu1@gmail.com
Lämpimästi tervetuloa Luo oma Voimapuusi -kurssille!