Urheilija ei tarvitse tylsiä pk-lenkkejä palautuakseen kilpailukaudesta ja saavuttaakseen hyvää peruskuntoa kesällä.

• Valmis offseason ohjelma palautumiseen ja peruskunnon kehittämiseen nykyaikaisia keinoja käyttäen.

• Taustalla tieteellistä evidenssiä ja useita urheilun menestystarinoita.

• Kolme erilaista kahden viikon jaksoa.

• Tuloksena palautunut suorituskyky kilpailukauden jälkeen

• Lämmittelyiksi korjaavia fysioterapeuttisia liikkeitä eri nivelille ja lihasryhmille.

• Treenit tehdään lähtökohtaisesti kuntosalilla.