Kasvipohjaiset ruokavalio-ohjelmat ja yksilöllinen ravintovalmennus

Vegaaniset & proteiinipitoiset aamu- ja iltapalat
11.90 EUR
Incl. VAT 13.50%
Ateriakortit, joista löydät 10 eri vegaanista vaihtoehtoa aamu- ja iltapalalle tai vaikka tuhdimmaksi välipalaksi ennen treeniä nautittavaksi. Kaikki annokset sisältävät vähintään 20g proteiinia ja noin 400-500 kcal energiaa. Ateriakortit sopivat sinulle, joka haluat syödä terveellisesti mausta tinkimättä ja lisätä vege-energiaa arkeesi! Jokaiseen annokseen on merkitty sen sisältämä energiamäärä sekä proteiinin, hiilihydraattien ja rasvan määrä. Ateriakortit sisältävät myös vinkkejä ja minun omia tuotesuosituksia vegaanisiin proteiininlähteisiin. Maksettuasi tuotteen, pääset lataamaan ateriakortit PDF-tiedostona itsellesi käyttöön.
Yksilöllinen ruokavalio-ohjelma painonpudotukseen
99.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
Tarkka yksilöllinen ruokavalio-ohjelma sinulle, kun tavoitteenasi on pudottaa painoa. Sisältää kirjallisen esitietokysleyn, jonka pohjalta laadin sinulle yksilöllisen ravinto-ohjelman ja saat sen kirjallisena sähköpostiisi. Ravinto-ohjelma sisältää selkeän perus-ruokavaliorungon sekä tavoitteesi mukaisen energiansaannin pohjalta laaditut 3 esimerkkipäivää. Maksettuasi tuotteen, pääset heti täyttämään esitietokyselyn, jonka pohjalta laadin sinulle ruokavalio-ohjelman. Linkki esitietokyselyyn löytyy PDF-tiedostosta, jonka pääset lataamaan heti onnistuneen oston jälkeen. Saat valmiin ruokavalion sähköpostiisi viimeistään 14 vrk kuluessa siitä, kun olet lähettänyt täytetyn esitietolomakkeen minulle. Tarkistathan, että täytät sähköpostiosoitteesi ja puhelinnumerosi huolellisesti jo tilausvaiheessa.
Yksilöllinen ruokavalio-ohjelma aktiiviliikkujalle
99.00 EUR
Incl. VAT 25.50%
Tarkka yksilöllinen ruokavalio-ohjelma sinulle, kun haluat että ruokavaliosi tukee treenikehitystä ja palautumista. Sisältää kirjallisen esitietokyselyn, jonka pohjalta laadin sinulle yksilöllisen ravinto-ohjelman ja saat sen kirjallisena sähköpostiisi. Ravinto-ohjelma sisältää selkeän perus-ruokavaliorungon sekä tavoitteesi mukaisen energiansaannin pohjalta laaditut 3 esimerkkipäivää. Maksettuasi tuotteen, pääset heti täyttämään esitietokyselyn, jonka pohjalta laadin sinulle ruokavalio-ohjelman. Linkki esitietokyselyyn löytyy PDF-tiedostosta, jonka pääset lataamaan heti onnistuneen oston jälkeen. Saat valmiin ruokavalion sähköpostiisi viimeistään 14 vrk kuluessa siitä, kun olet lähettänyt täytetyn esitietolomakkeen minulle. Tarkistathan, että täytät sähköpostiosoitteesi ja puhelinnumerosi huolellisesti jo tilausvaiheessa.