Terveyteen ja hyvinvointiin keskittyvällä qigong-jatkokurssilla harjoitellaan perinteistä kiinalaista terveysliikuntaa rauhallisella mutta syventyvällä otteella. Jatkamme 12 askelta sisältävän liikesarjan harjoittelua. Alussa kertaamme askeleet 1-5 mutta osallistujilta toivotaan jonkin verran aikaisempaa kokemusta liikesarjasta.

Harjoittelua täydennetään monipuolisilla hengitys- ja hierontaharjoituksilla. Mukaan kurssille mahtuu 14 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Kurssin opettaa kokenut qigong-ohjaaja Katri Lassila.

Kurssi alkaa keskiviikkona 5.2.2020 klo 18.00. Kurssi sisältää kahdeksan puolentoista tunnin opetuskertaa keskiviikkoisin klo 18-19.30.

Mikäli kuulut Suomen SLE-yhdistykseen tai olet Neuroliiton jäsen, saat kurssin alennushintaan 90€. Käytä maksun yhteydessä alennuskoodia SLENEURO saadaksesi alennuksen.