Tai Shin Mun Vallila

Jäsenyys 2025 | Membership 2025

€50.00

Seuramme jäsenenä tuet seuramme toimintaa, ja saat 50% alennuksen treenipasseista ja muusta harjoittelusta kuten kursseista ja leireistä. Mikäli olet maksanut jäsenmaksun tai maksat sen samalla kun ostat treenipassin tai maksat muuta harjoittelua, voit käyttää koodia JASEN25 saadaksesi 50% alennuksen. Jäsenyys on voimassa ostohetkestä kalenterivuoden 2025 loppuun asti. Huomioithan, että jäsenhintaan ostetun treenipassin käyttäminen tai jäsenhinnalla maksetulle kurssille osallistuminen edellyttää voimassa olevan jäsenyyden. -- As a member of our association you support us and get a 50% discount of training passes, courses, and other training events. If you have paid your membership fee or pay it while purchasing a training pass or other training, you can use the code JASEN25 to get your discount. The membership is active from the moment of purchase to the end of the calendar year 2025. Please note that using a training pass bought with the member discount or participating on a member-discounted course requires an active membership.

Jäsenyys 2025 alennusryhmille | Discounted membership 2025

€30.00

Alennettu jäsenmaksu on tarkoitettu opiskelijoille, eläkeläisille, työttömille ja muille alennusryhmille. Seuramme jäsenenä tuet seuramme toimintaa, ja saat 50% alennuksen treenipasseista ja muusta harjoittelusta kuten kursseista ja leireistä. Järjestämme jäsenille vuoden mittaan myös erilaisia tapahtumia. Mikäli olet maksanut jäsenmaksun tai maksat sen samalla kun ostat treenipassin tai maksat muuta harjoittelua, voit käyttää koodia JASEN25 saadaksesi 50% alennuksen. Jäsenyys on voimassa ostohetkestä kalenterivuoden 2025 loppuun asti. Huomioithan, että jäsenhintaan ostetun treenipassin käyttäminen tai jäsenhinnalla maksetulle kurssille osallistuminen edellyttää voimassa olevan jäsenyyden. -- The discounted membership fee is intended for students, pensionaries, unemployed individuals, and other discount eligible groups. As a member of our association you support us and get a 50% discount of training passes, courses, and other training events. If you have paid your membership fee or pay it while purchasing a training pass or other training, you can use the code JASEN25 to get your discount. The membership is active from the moment of purchase to the end of the calendar year 2025. Please note that using a training pass bought with the member discount or participating on a member-discounted course requires an active membership.

Alkeistreenipassi 12 kertaa | Beginner training pass 12 sessions

€100.00

Koulumme alkeisharjoituksissa keskitytään kung fu -tekniikan perusteisiin. Harjoituksissa painotetaan liikunnallisuutta, kohotetaan peruskuntoa ja opetetaan kehonhuoltoa. Aiempaa taistelulajikokemusta tai huippukuntoa ei tarvita. Treenipassi oikeuttaa 12 alkeisopetuksen harjoituskertaan. Passi lunastetaan maksamisen jälkeen treenien yhteydessä treenisalilta, ja se on voimassa 12 kk ensimmäisestä käyttökerrasta alkaen. Huomioithan, että alaikäraja alkeisharjoitteluun on 15 vuotta. -- Our school's beginner training focuses on the basics of kung fu technique. In beginner training we exercise, improve our fitness, and learn to do body maintenance. No previous martial arts experience is required, nor do you have to be in top shape. The beginner training pass entitles you to 12 beginner training sessions. You receive your training pass at the school after payment, and it is valid for 12 months from its first use. Please note that there is an age limit of 15 years for beginner training.

Treenipaita | Training t-shirt

€15.00

Treenaa tyylillä! Koulumme perinteistä treenipaitaa on saatavilla sekä unisex- että ladyfit-mallisena. Unisex-paitaa on myynnissä ko'oissa S-XL, ladyfit-paitaa ko'oissa M-XL. Huomioithan, että paidat on tarkoitettu ainoastaan käyttöön koulun harjoituksissa. Maksetut paidat lunastetaan harjoitusten yhteydessä salilta. -- Train in style! Our school's traditional training t-shirt is available in both unisex (sizes S-XL) and ladyfit (M-XL) cuts. Please note that the t-shirt is intended only for use in school training sessions. After payment the shirts can be picked up at the school.

UniSport-jäsentarjous | UniSport member offer

€45.00

Huomioithan, että tämä tuote on tarjolla ainoastaan UniSportin piirissä oleville, eli Helsingin yliopiston, Hankenin, Aalto-yliopiston ja Taideyliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle. Mikäli et kuulu tähän ryhmään tai olet hyödyntänyt UniSport-jäsentarjouksen jo aiemmin, voit ostaa tavallisen treenipassin. UniSport-jäsentarjous oikeuttaa 12 alkeisopetuksen harjoituskertaan ja sisältää seuran jäsenyyden vuodelle 2025 (tavallinen hinta 80–100€). Passi lunastetaan maksamisen jälkeen treenien yhteydessä treenisalilta, ja se on voimassa 12 kk ensimmäisestä käyttökerrasta alkaen. Valmistauduthan osoittamaan, että olet UniSport-jäsenyliopiston opiskelija tai henkilökuntaa, maksullista UniSport-jäsenyyttä et tarvitse. Koska tarjoukseen sisältyy seuran jäsenyys, saat seuraavista treenipasseista ja muusta harjoittelusta 50% alennuksen koodilla JASEN25. Koulumme alkeisharjoituksissa keskitytään kung fu -tekniikan perusteisiin. Harjoituksissa painotetaan liikunnallisuutta, kohotetaan peruskuntoa ja opetetaan kehonhuoltoa. Aiempaa taistelulajikokemusta tai huippukuntoa ei tarvita. -- Please note that this product is available only for UniSport affiliated individuals, meaning students and staff of the University of Helsinki, Hanken School of Economics, Aalto University, and the University of Arts. If you are not a member of these groups or have already purchased a training pass using this offer, you can buy a regular training pass. The UniSport member offer entitles you to 12 beginner training sessions and includes association membership for 2025 (regular price 80–100€). You receive your training pass at the school after payment, and it is valid for 12 months from its first use. You do not need a paid UniSport membership, but please be ready to demonstrate your university staff or student status. As the offer also includes association membership, you can get 50% off all subsequent training passes and courses using the discount code JASEN25. Our school's beginner training focuses on the basics of kung fu technique. In beginner training we exercise, improve our fitness, and learn to do body maintenance. No previous martial arts experience is required, nor do you have to be in top shape.

Qigong-jatko kevät 2025 | Qigong advanced spring 2025

€120.00

Terveysliikuntamuoto qigongin jatkokurssi järjestetään 4.4.–16.5.2025 (pitkänäperjantaina 18.4. ei ole opetusta). Opetus tapahtuu perjantaisin klo 18.00-19.30 viihtyisällä salillamme Helsingin Käpylässä, osoitteessa Koskelantie 9, 2. kerros. Qigong on vanha kiinalainen terveysliikunnan muoto, joka muistuttaa liikekieleltään esimerkiksi taijia tai joogaa. Liikkeet ovat pehmeitä ja hallittuja, ja hengityksen hallinnalla on niissä suuri osuus. Kurssilla perehdytään liikesarjan lisäksi venyttelyihin ja verryttelyihin. Kurssin jälkeen oppilas pystyy omatoimisesti tekemään kuusi viimeistä askelta Tai Shin Mun -kungfukoulun omasta 12-askelisesta liikesarjasta. Kurssi herättelee kehoa lempeästi kohden liikkuvampaa elämää ja tarjota osallistujille työkalut harrastaa venyttelyjä ja pehmeitä harjoituksia itsenäisesti päivittäin. Huomioithan, että kurssi on tarkoitettu harjoittelijoille, jotka ovat jo aiemmin opetelleet kuusi ensimmäistä askelta. Kurssin ohjaaja Katri Krohn Lassila on harrastanut säännöllisesti qigongia koulumme pääopettajan Antti Kannerin oppilaana vuodesta 2009 alkaen. Seuramme jäsenenä saat kurssin puoleen hintaan. Voit ostaa seuran jäsenyyden verkkokaupastamme samalla kun maksat kurssin. Ilmoittautuminen Ilmoittaudu mukaan ostamalla kurssi verkkokaupassa. Ilmoittautuminen kurssille on sitova. Kurssi toteutetaan, kun osallistujia on vähintään neljä. Peruutukset hyväksytään viikkoa ennen kurssin alkua tai aikaisemmin. Täysi hyvitys kurssin hinnasta annetaan, mikäli kurssi peruutetaan järjestäjän toimesta. -- We are organising an advanced course in qigong in the spring of 2025. Qigong is an old method of Chinese health exercise with movement similar to taiji or yoga. The movements are soft and controlled, and breathing plays a key part. In addition to learning a movement form, the course includes stretching and warm-up exercises. The course will be taught on Fridays 4.4.–16.5. at 18.00–19.30 at our welcoming school in Käpylä, Helsinki at Koskelantie 9, 2nd floor. There will be no teaching on 18.4. due to Easter. The aim of the course is to gently steer one's body towards a more mobile and healthy life and offer participants the tools to perform stretches and soft exercises daily on their own. After the course the student knows the final six steps of the Tai Shin Mun kungfu school's health qigong form, which has 12 steps in total. Please note that the course is intended for students who have already learned the first six steps. The course is suitable for anyone looking for gentle and calm exercise with a focus on breathing technique or wanting to relax their parasympathetic nervous system through breathing control. The course is also suitable for individuals with knee issues. The course will be taught by Katri Krohn Lassila, who has been practicing qigong as a student of our school's head teacher Antti Kanner since 2009. As a member of our association you will get the course at half price. You can purchase the membership at the same time as you are purchasing the course. Signing up Sign up for the course by purchasing it on this webstore – please note that the sign up is binding. The course will be run if there are at least four sign ups. Cancellations are accepted a week before the course starts or earlier. If the course is cancelled by the organiser, you will be refunded in full.