Tai Shin Mun Vallila

Treenipaita | Training t-shirt

18.00 EUR

Treenaa tyylillä! Koulumme perinteistä treenipaitaa on saatavilla sekä unisex- että ladyfit-mallisena. Unisex-paitaa on myynnissä ko'oissa S-XL, ladyfit-paitaa ko'oissa M-XL. Huomioithan, että paidat on tarkoitettu ainoastaan käyttöön koulun harjoituksissa. Maksetut paidat lunastetaan harjoitusten yhteydessä salilta. -- Train in style! Our school's traditional training t-shirt is available in both unisex (sizes S-XL) and ladyfit (M-XL) cuts. Please note that the t-shirt is intended only for use in school training sessions. After payment the shirts can be picked up at the school.

Jäsenyys 2026 | Membership 2026

60.00 EUR

Seuramme jäsenenä tuet seuramme toimintaa, ja saat 50% alennuksen treenipasseista ja muusta harjoittelusta kuten kursseista. Mikäli olet maksanut jäsenmaksun tai maksat sen samalla kun ostat treenipassin tai maksat muuta harjoittelua, voit käyttää koodia JASEN26 saadaksesi 50% alennuksen. Jäsenyys on voimassa ostohetkestä kalenterivuoden 2026 loppuun asti. Huomioithan, että jäsenhintaan ostetun treenipassin käyttäminen tai jäsenhinnalla maksetulle kurssille osallistuminen edellyttää voimassa olevan jäsenyyden. -- As a member of our association you support us and get a 50% discount of training passes, courses, and other training events. If you have paid your membership fee or pay it while purchasing a training pass or other training, you can use the code JASEN26 to get your discount. The membership is active from the moment of purchase to the end of the calendar year 2026. Please note that using a training pass bought with the member discount or participating on a member-discounted course requires an active membership.

Jäsenyys 2026 alennusryhmille | Discounted membership 2026

30.00 EUR

Alennettu jäsenmaksu on tarkoitettu opiskelijoille, eläkeläisille, työttömille ja muille alennusryhmille. Seuramme jäsenenä tuet seuramme toimintaa, ja saat 50% alennuksen treenipasseista ja muusta harjoittelusta kuten kursseista. Järjestämme jäsenille vuoden mittaan myös erilaisia tapahtumia. Mikäli olet maksanut jäsenmaksun tai maksat sen samalla kun ostat treenipassin tai maksat muuta harjoittelua, voit käyttää koodia JASEN26 saadaksesi 50% alennuksen. Jäsenyys on voimassa ostohetkestä kalenterivuoden 2026 loppuun asti. Huomioithan, että jäsenhintaan ostetun treenipassin käyttäminen tai jäsenhinnalla maksetulle kurssille osallistuminen edellyttää voimassa olevan jäsenyyden. -- The discounted membership fee is intended for students, pensionaries, unemployed individuals, and other discount eligible groups. As a member of our association you support us and get a 50% discount of training passes, courses, and other training events. If you have paid your membership fee or pay it while purchasing a training pass or other training, you can use the code JASEN26 to get your discount. The membership is active from the moment of purchase to the end of the calendar year 2026. Please note that using a training pass bought with the member discount or participating on a member-discounted course requires an active membership.

Alkeistreenipassi | Beginner's training pass

120.00 EUR

Koulumme alkeisharjoituksissa keskitytään kung fu -tekniikan perusteisiin. Harjoituksissa painotetaan liikunnallisuutta, kohotetaan peruskuntoa ja opetetaan kehonhuoltoa. Aiempaa taistelulajikokemusta tai huippukuntoa ei tarvita. Treenipassi oikeuttaa 12 alkeisopetuksen harjoituskertaan, eli kokonaiseen alkeiskurssiin. Passi lunastetaan maksamisen jälkeen treenien yhteydessä treenisalilta, ja se on voimassa 12 kk ensimmäisestä käyttökerrasta alkaen. Huomioithan, että alaikäraja alkeisharjoitteluun on 15 vuotta. -- Our school's beginner training focuses on the basics of kung fu technique. In beginner training we exercise, improve our fitness, and learn to do body maintenance. No previous martial arts experience is required, nor do you have to be in top shape. The beginner training pass entitles you to 12 beginner training sessions, or an entire beginner's course. You receive your training pass at the school after payment, and it is valid for 12 months from its first use. Please note that there is an age limit of 15 years for beginner training.

UniSport-jäsentarjous 2026 | UniSport member offer 2026

50.00 EUR

Huomioithan, että tämä tuote on tarjolla ainoastaan UniSportin piirissä oleville, eli Helsingin yliopiston, Hankenin, Aalto-yliopiston ja Taideyliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle. Mikäli et kuulu tähän ryhmään tai olet hyödyntänyt UniSport-jäsentarjouksen jo aiemmin, voit ostaa tavallisen treenipassin. UniSport-jäsentarjous oikeuttaa 12 alkeisopetuksen harjoituskertaan ja sisältää seuran jäsenyyden vuodelle 2026 (tavallinen hinta 90–120€). Passi lunastetaan maksamisen jälkeen treenien yhteydessä treenisalilta, ja se on voimassa 12 kk ensimmäisestä käyttökerrasta alkaen. Valmistauduthan osoittamaan, että olet UniSport-jäsenyliopiston opiskelija tai henkilökuntaa, maksullista UniSport-jäsenyyttä et tarvitse. Koska tarjoukseen sisältyy seuran jäsenyys, saat seuraavista treenipasseista ja muusta harjoittelusta 50% alennuksen koodilla JASEN26. Koulumme alkeisharjoituksissa keskitytään kung fu -tekniikan perusteisiin. Harjoituksissa painotetaan liikunnallisuutta, kohotetaan peruskuntoa ja opetetaan kehonhuoltoa. Aiempaa taistelulajikokemusta tai huippukuntoa ei tarvita. -- Please note that this product is available only for UniSport affiliated individuals, meaning students and staff of the University of Helsinki, Hanken School of Economics, Aalto University, and the University of Arts. If you are not a member of these groups or have already purchased a training pass using this offer, you can buy a regular training pass. The UniSport member offer entitles you to 12 beginner training sessions and includes association membership for 2026 (regular price 90–120€). You receive your training pass at the school after payment, and it is valid for 12 months from its first use. You do not need a paid UniSport membership, but please be ready to demonstrate your university staff or student status. As the offer also includes association membership, you can get 50% off all subsequent training passes and courses using the discount code JASEN26. Our school's beginner training focuses on the basics of kung fu technique. In beginner training we exercise, improve our fitness, and learn to do body maintenance. No previous martial arts experience is required, nor do you have to be in top shape.

Qigong-alkeiskurssi syksy 2026 | Qigong beginners autumn 2026

80.00 EUR

Qigong on vanha kiinalainen terveysliikunnan muoto, joka muistuttaa liikekieleltään esimerkiksi taijia tai joogaa. Liikkeet ovat pehmeitä ja hallittuja, ja hengityksen hallinnalla on niissä suuri osuus. Kuuden harjoituskerran kurssilla perehdytään liikesarjan lisäksi venyttelyihin ja verryttelyihin. Kurssin opetus tapahtuu perjantaisin 11.9.-16.10. klo 18.00–19.00 viihtyisällä salillamme Vallilassa (Mäkelänkatu 52A, 4. kerros, rakennuksessa on hissi). Kurssin jälkeen oppilas pystyy omatoimisesti tekemään kuusi ensimmäistä askelta Tai Shin Mun -kungfukoulun omasta 12-askelisesta liikesarjasta. Kurssin tarkoituksena on herätellä kehoa lempeästi kohden liikkuvampaa elämää ja tarjota osallistujille työkalut harrastaa venyttelyjä ja pehmeitä harjoituksia itsenäisesti päivittäin ja rauhoittaa hermostoa hengityksen hallinnalla. Kurssin jälkeen on mahdollista jatkaa säännöllistä harjoittelua qigong-ryhmässämme, jonka harjoitukset jatkuvat kurssin jälkeen samaan harjoitusaikaan perjantaisin. Kurssi sopii kaikille, jotka etsivät rauhallista hengitystekniikkaan perustuvaa liikuntamuotoa ja haluavat lempeän ja rentouttavan laskeutumisen viikonloppuun. Kurssi sopii hyvin myös esimerkiksi polvivaivoista kärsiville, ja liikkeitä voidaan mukauttaa harjoittelijan mukaan. Mikäli olet opetellut liikesarjan aiemmilla kursseilla joko osittain tai kokonaan, kurssi tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden kerrata ja syventää aiemmin opittua. Jos olet jo maksanut vuosimaksun, voit tulla kurssille mukaan kertaamaan ilman erillistä maksua. Huomioithan, että seuramme jäsenenä saat kurssin puoleen hintaan. Voit ostaa seuran jäsenyyden verkkokaupastamme samalla kun maksat kurssin. -- Qigong is an old method of Chinese health exercise with movement similar to taiji or yoga. The movements are soft and controlled, and breathing plays a key part. In addition to learning a movement form, the course includes stretching and warm-up exercises. The course will be taught on Fridays 11.9.–16.10. at 18.00–19.00 at our welcoming school in Vallila, Helsinki at Mäkelänkatu 52A, 4th floor (the building has an elevator). The aim of the course is to gently steer one's body towards a more mobile and healthy life and offer participants the tools to perform stretches and soft exercises and calm their nervous system through breathing exercises on their own. After the course the student knows the six first steps of the Tai Shin Mun kungfu school's health qigong form, which has 12 steps in total. If you have previously learned the form (either in part or in full), the course is an excellent opportunity to refresh your memory and deepen your understanding. The course is suitable for anyone looking for gentle and calm exercise and a relaxing end to their week. The course is also suitable for example for individuals with knee issues, and exercises can be tailored to account for individual restrictions. If you have previously learned the form (either in part or in full), the course is an excellent opportunity to refresh your memory and deepen your understanding. If you have already paid a yearly training fee, you can join the course with no extra payment. Note that as a member of our association you will get the course at half price. You can purchase the membership at the same time as you are purchasing the course.