English

CORE FLOW

erikoiskurssit Jooga, Pilates & kehonhuoltokurssit

€42.00

Incl. VAT 10.00% 12 in stock
Product description

Studio Shangri-La:n kesäkurssit: Core Flow

Keskiviikot 15., 22 & 29.6. klo 18:55-19:45; 3 x 50min à 42€

Kesäkussa kehitetään voimaa ja notkeutta, parannellaan liikkuvuutta ja kehon linjauksia sekä tehdään virtavaisia toiminnallisia liikesarjoja. Core Flow on astetta haastavampi treeni jossa pääset liikuttamaan kehosi kaikissa suunnissa.

Kurssin ohjaa pilatesopettaja Ulrika Bachér

Studio Shangri-La