English

AERIAL TRICKS INTRO WORKSHOP la 4.6.

Jooga, Pilates & kehonhuoltokurssit erikoiskurssit

€38.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Aerial Tricks- introworkshop, la 4.6. klo 14.30-16:00 (1 x 90min), ohjaaja Riikka Pentinsaari

Tule kokeilemaan jotain uutta, hauskaa ja näyttävää! Aerial Tricks- introworkshopissa pääset nimenmukaisesti kokeilemaan alkeistason temppuja katosta roikkuvien kankaiden avulla - teemme liikkeitä ilmassa välineenä ilmajoogastakin tuttu hammock eli kangasluuppi. Kurssilla tehdään erilaisia staattisia asentoja niin istuen kuin seisten, ja edetään mahdollisiin pyörähdyksiin sekä ylösalaisin menoihin.

Kurssi sopii aloittelijoille eikä aiempaa kokemusta vaadita. Etenemme ryhmän mukaan, liikkeitä varioiden ja turvallisen harjoittelun huomioiden. Lämpimästi tervetuloa mukaan kokeilemaan uutta, ylittämään itsesi ja viettämään kivaa aikaa yhdessä!

Vaatetuksena on hyvä olla selän ja kainalot peittävä paita ja polvitaipeet peittävät housut, esim. trikoot. Pesethän jalat ennen tuntia, ja poista kaikki näkyvät korut, hiuspinnit ja -pompulat, joissa on metalliosia.

Kurssin vetäjänä toimii joogaohjaaja ja ilma-akrobaatti Riikka Pentinsaari. Riikka on pitkän linjan ammattilainen sekä ohjauksen että esiintymisen saralta. Ohjaajana hän on toiminut vuosia sekä aloittelijoiden, että edistyneiden oppilaiden parissa.

Kurssille otetaan max. 6 oppilasta, mikä takaa rauhallisen, yksilöllisen ja perusteellisen ohjauksen.

Studio Shangri-La