Siri Vedya Yoga & Dance

ILO ELÄÄ Shaktitanssi HELSINKI 14.8.2026

49.90 EUR

Incl. VAT 13.50%

✨ILO ELÄÄ — Shaktitanssin työpaja Helsingissä ✨ Aika: perjantaina 14.8.2026 klo 18.30-21 Paikka: Hyvinvointikeskus Sydäntila, Fredrikinkatu 61 B 4, 2. krs., Helsinki Anna ilon liikuttaa sinua. Mitä jos ilo ei riipukaan mistään ulkoisesta tai odota erityistä hetkeä? Mitä jos ilo elääkin sinussa tässä ja nyt, valmiina, leikkisänä, avoimena, virtaavana? Shaktitanssi (Shakti Dance®) on tanssin joogaa — ainutlaatuinen harjoitus, joka yhdistää joogan, energiatyön ja tanssin kokonaisvaltaiseksi kokemukseksi. Se ei vaadi tanssitaustaa eikä suorittamista - vain läsnäolosi, sellaisena kuin olet. Ihana elokuinen ilta Laskeudumme yhdessä hengityksen rytmissä virtaaviin asanoihin ja seisomaharjoituksiin, jotka avaavat fyysistä ja energiakehoa lempeästi mutta tehokkaasti. Orgaaninen liike ja ihana musiikki siivittävät meidät meditatiiviseen tilaan, jossa mieli saa levätä — ja keho saa liikkua vapaasti, sisältä käsin. Tämä shaktitanssimatka sopii erinomaisesti myös ensikertalaisille. 🌿 Illan kulku 🔔 Virittäytyminen alkumantralla 🌊 Shaktivenyttelyt 🌿 Seisomaharjoitukset 💃 Vapaa tanssi 🌙 Syvärentoutus 🕊️ Liikemeditaatio 🤫 Hiljainen meditaatio 🙏 Harjoituksen päätös loppumantralla Shaktitanssi sopii kaikille sukupuolille ja kaikentasoisille liikkujille. Tervetuloa herättämään luova liikkeesi ja antamaan ilon virrata. ✨ Olet lämpimästi tervetullut mukaan - olit sitten ensikertalainen tai jo sydämesi shaktitanssille menettänyt! Pukeudu mukaviin, liikkumisen salliviin vaatteisiin ja ota mukaan vesipullo. Paikan päältä löytyy lainattavia joogamattoja ja vilttejä. ILMOITTAUTUMINEN Aikaisen varaajan early bird -paikat tarjolla 10.8.2026 saakka: 49,90€ (early bird -alennettu normaalihinta) 44,90€ (ei aktiivisesti työelämässä olevat ja shaktitanssin opettajakoulutuksessa opiskelevat, alennuskoodi: SHAKTI5 ) 11.8.2026 alkaen jos paikkoja on jäljellä: 59,90€ (normaalihinta) 54,90€ (ei aktiivisesti työelämässä olevat ja shaktitanssin opettajakoulutuksessa opiskelevat, alennuskoodi: SHAKTI5 ) Voit halutessasi maksaa myös liikuntaetuuksilla (ePassi, Edenred tai Smartum, valitse käyttöpaikaksi "Siri Vedya Yoga"). Jos maksat liikuntaetuuksilla, ilmoittaudu lisäksi sähköpostilla osoitteeseen: info@sirivedya.fi Huomaathan, että ilmoittautumisesi on sitova. Jos perut osallistumisesi, maksua ei palauteta, mutta voit halutessasi antaa paikkasi ystävälle tai käyttää maksamasi summan Siri Vedyan shaktitanssin verkkokurssiin tai online-joogatunteihin. Mikäli tapahtuma peruuntuisi järjestäjästä johtuvasta syystä, maksu luonnollisesti palautetaan täysimääräisesti. Ilo elää - tervetuloa mukaan <3

IHMEEN ANATOMIA - ilmainen luento & työpaja, Zoom, 20.8.2026

0.00 EUR

Incl. VAT 0.00%

Jokaisella meistä on oma elämänvyyhtimme selvitettävänä solmuineen, kipeine kohtineen ja kietoutumineen. Solmujen ytimessä asuu kuitenkin valtava viisaus, voima ja rakkaus, jotka vain odottavat avautumistaan. Tässä ilmaisessa Zoomissa pidettävässä luento-joogatyöpajassa tutustumme kaikissa ja kaikessa asuvan elämän "ihmeen anatomiaan" ja tapoihin työskennellä tietoisen elämänvoiman, kundalini shaktin kanssa – kohti vapautumista ja omaa heräämistämme. Olet sydämellisesti tervetullut mukaan torstaina 20.8. klo 19:00-n. 20:15 Zoomissa. Zoom-linkki löytyy ilmoittautumisen jälkeen s-postiisi tulevasta tilausvahvistuksesta. Työpajasta tulee myös tallenne, joka lähetetään kaikille ilmoittautuneille tapahtuman jälkeen. Ilmoittautumalla hyväksyt, että nimesi ja sähköpostiosoitteesi tallennetaan Siri Vedya Yogan uutiskirjelistalle. Voit poistua listalta milloin vain. Kohtaamisiin!

Kundaliinijoogatunti verkossa x 1, syksy 2026

16.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

ELOSSA NYT - lempeästi ohjattua kundaliinijoogaa Zoomin kautta torstaisin klo 19:00-20:30. Syyskauden tunnit pidetään ajalla 3.9.-17.12.2026. Zoom-linkin löydät oston jälkeen sähköpostiisi tulevasta kuitista. Syyskausi sisältää yhteensä 16 harjoituskertaa teemalla ELOSSA NYT. Voit osallistua tunnille yhden kerran torstai-illassa tai tallenteen välityksellä. Liity mukaan kuitissa olevasta Zoom-linkistä, ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Tunti on saatavilla myös viikon käytettävissä olevana videotallenteena, mikäli et pääse mukaan torstai-illassa. Tallenteen voit tilata maksun jälkeen laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Lähetän tallennelinkit lähtökohtaisesti aina torstai-iltaisin Zoom-tunnin jälkeen. Vastaan viesteihin 24h kuluessa, joten tilaathan tallenteen hyvissä ajoin, mikäli haluat päästä joogaamaan juuri tiettynä päivänä. Miten valmistaudun tuntiin? Tuntia varten varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai mobiililaite riittävän vakaalla internet-yhteydellä. Joogaaminen täydellä vatsalla on yleensä epämukavaa, joten ison aterian syömistä kannattaa välttää noin kaksi tuntia ennen harjoitusta. Jos kundaliinijooga on sinulle uutta, löydät lisätietoa verkkosivuiltani: <https://www.sirivedya.fi/kundaliini-jooga/> 1 x joogatunti yht. 16€, sis. alv. 13,5%. Ei työelämässä oleville hinnasta -10% alennus koodilla ALENNUS10 Voit maksaa myös seuraavilla liikuntaetuuksilla: ePassi, Edenred ja Smartum, kohdenna maksusi silloin palveluntarjoajan alustalla käyttöpaikalle "Siri Vedya Yoga" ja ilmoittaudu lisäksi tunnille laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Sydämellisesti tervetuloa mukaan! Opettaja: Kajsa Siri Vedya Ekroos, KRI-sertifioitu kundaliinijoogaopettaja (tasot 1 ja 2) ja ATA-lisensoitu kundaliinijoogaopettajakouluttaja (Professional Trainer-taso), shaktitanssiopettaja ja lisensoitu opettajakouluttaja (Lead Trainer-taso) Kysyttävää? Ota yhteyttä: info@sirivedya.fi

Kundaliinijoogatunti verkossa x 4, syksy 2026

58.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

ELOSSA NYT - lempeästi ohjattua kundaliinijoogaa Zoomin kautta torstaisin klo 19:00-20:30. Syyskauden tunnit pidetään ajalla 3.9.-17.12.2026. Zoom-linkin löydät oston jälkeen sähköpostiisi tulevasta kuitista. Syyskausi sisältää yhteensä 16 harjoituskertaa. Voit osallistua tunnille neljä kertaa torstai-illoissa tai tallenteen välityksellä. Jos osallistut tunneille Zoomissa torstaisin, sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen - liity vain mukaan kuitin linkistä. Tunti on saatavilla myös viikon käytettävissä olevana videotallenteena, mikäli et pääse mukaan torstai-illassa. Tallenteen voit tilata maksun jälkeen laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Lähetän tallennelinkit lähtökohtaisesti aina torstai-iltaisin Zoom-tunnin jälkeen. Vastaan viesteihin 24h kuluessa, joten tilaathan tallenteen hyvissä ajoin, mikäli haluat päästä joogaamaan juuri tiettynä päivänä. Miten valmistaudun tuntiin? Tuntia varten varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai mobiililaite riittävän vakaalla internet-yhteydellä. Joogaaminen täydellä vatsalla on yleensä epämukavaa, joten ison aterian syömistä kannattaa välttää noin kaksi tuntia ennen harjoitusta. Jos kundaliinijooga on sinulle uutta, löydät lisätietoa verkkosivuiltani: https://www.sirivedya.fi/kundaliini-jooga/ 4 x joogatunti yht. 58€, sis. alv. 13,5%. Ei työelämässä oleville hinnasta -5€ alennus koodilla ALENNUS5 Voit maksaa myös seuraavilla liikuntaetuuksilla: ePassi, Edenred ja Smartum, kohdenna maksusi silloin palveluntarjoajan alustalla käyttöpaikalle "Siri Vedya Yoga" ja ilmoittaudu lisäksi tunnille laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Sydämellisesti tervetuloa mukaan! Opettaja: Kajsa Siri Vedya Ekroos, KRI-sertifioitu kundaliinijoogaopettaja (tasot 1 ja 2) ja ATA-lisensoitu kundaliinijoogaopettajakouluttaja (Professional Trainer-taso), shaktitanssiopettaja ja lisensoitu opettajakouluttaja (Lead Trainer-taso) Kysyttävää? Ota yhteyttä: info@sirivedya.fi

Kundaliinijoogatunti verkossa x 10, syksy 2026

139.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

ELOSSA NYT - lempeästi ohjattua kundaliinijoogaa Zoomin kautta torstaisin klo 19:00-20:30. Syyskauden tunnit pidetään ajalla 3.9.-17.12.2026. Zoom-linkin löydät oston jälkeen sähköpostiisi tulevasta kuitista. Syyskausi sisältää yhteensä 16 harjoituskertaa teemalla ELOSSA NYT. Voit osallistua tunnille kymmenen kertaa torstai-illoissa tai tallenteen välityksellä. Jos osallistut tunneille Zoomissa torstaisin, sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen - liity vain mukaan kuitin linkistä. Tunti on saatavilla myös viikon käytettävissä olevana videotallenteena, mikäli et pääse mukaan torstai-illassa. Tallenteen voit tilata maksun jälkeen laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Lähetän tallennelinkit lähtökohtaisesti aina torstai-iltaisin Zoom-tunnin jälkeen. Vastaan viesteihin 24h kuluessa, joten tilaathan tallenteen hyvissä ajoin, mikäli haluat päästä joogaamaan juuri tiettynä päivänä. Miten valmistaudun tuntiin? Tuntia varten varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai mobiililaite riittävän vakaalla internet-yhteydellä. Joogaaminen täydellä vatsalla on yleensä epämukavaa, joten ison aterian syömistä kannattaa välttää noin kaksi tuntia ennen harjoitusta. Jos kundaliinijooga on sinulle uutta, löydät lisätietoa verkkosivuiltani: <https://www.sirivedya.fi/kundaliini-jooga/> _____ 10 x joogatunti yht. 139€, sis. alv. 13,5%. Ei työelämässä oleville hinnasta -9€ lisäalennus koodilla ALENNUS9 Voit maksaa myös seuraavilla liikuntaetuuksilla: ePassi, Edenred ja Smartum, kohdenna maksusi silloin palveluntarjoajan alustalla käyttöpaikalle "Siri Vedya Yoga" ja ilmoittaudu lisäksi tunnille laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Sydämellisesti tervetuloa mukaan! Opettaja: Kajsa Siri Vedya Ekroos, KRI-sertifioitu kundaliinijoogaopettaja (tasot 1 ja 2) ja ATA-lisensoitu kundaliinijoogaopettajakouluttaja (Professional Trainer-taso), shaktitanssiopettaja ja lisensoitu opettajakouluttaja (Lead Trainer-taso) Kysyttävää? Ota yhteyttä: info@sirivedya.fi

Kundaliinijoogatunti verkossa x 16, koko syyskausi 2026

198.00 EUR

Incl. VAT 13.50%

ELOSSA NYT - lempeästi ohjattua kundaliinijoogaa Zoomin kautta torstaisin klo 19:00-20:30. Syyskauden tunnit pidetään ajalla 3.9.-17.12.2026. Zoom-linkin löydät oston jälkeen sähköpostiisi tulevasta kuitista. Syyskausi sisältää yhteensä 16 harjoituskertaa teemalla ELOSSA NYT. Voit osallistua kaikille tunneille torstai-illoissa tai tallenteen välityksellä. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen - liity vain mukaan kuitin linkistä. Tunti on saatavilla myös viikon käytettävissä olevana videotallenteena, mikäli et pääse mukaan torstai-illassa. Jos et osallistu live-Zoomiin, saat koko kauden osallistujana tallennelinkin automaattisesti s-postiisi. Lähetän tallennelinkit lähtökohtaisesti aina torstai-iltaisin Zoom-tunnin jälkeen. Miten valmistaudun tuntiin? Tuntia varten varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai mobiililaite riittävän vakaalla internet-yhteydellä. Joogaaminen täydellä vatsalla on yleensä epämukavaa, joten ison aterian syömistä kannattaa välttää noin kaksi tuntia ennen harjoitusta. Jos kundaliinijooga on sinulle uutta, löydät lisätietoa verkkosivuiltani: <https://www.sirivedya.fi/kundaliini-jooga/> 16 x joogatunti yht. 198€, sis. alv. 13,5%. Ei työelämässä oleville hinnasta -10€ alennus koodilla JOOGA10 Voit maksaa myös seuraavilla liikuntaetuuksilla: ePassi, Edenred ja Smartum, kohdenna maksusi silloin palveluntarjoajan alustalla käyttöpaikalle "Siri Vedya Yoga" ja ilmoittaudu lisäksi tunnille laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Sydämellisesti tervetuloa mukaan! Opettaja: Kajsa Siri Vedya Ekroos, KRI-sertifioitu kundaliinijoogaopettaja (tasot 1 ja 2) ja ATA-lisensoitu kundaliinijoogaopettajakouluttaja (Professional Trainer-taso), shaktitanssiopettaja ja lisensoitu opettajakouluttaja (Lead Trainer-taso) Kysyttävää? Ota yhteyttä: info@sirivedya.fi

ALE 5 x kundaliinijoogan kesätunnit 2026 (tallennepaketti)

35.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Kundaliinijoogan kesäpaketti 2026 🌞 Pidä jooga mukanasi koko kesän — omassa tahdissasi, missä sitten kesää vietätkin! Viikkotunnit ovat kesätauolla, mutta sinun harjoituksesi ei tarvitse olla. Kundaliinijoogan kesäpaketti tuo Siri Vedyan lempeän ja ammattitaitoisen ohjauksen suoraan sinulle — kotiin, mökille, rantaan tai reissuun. Mitä saat? 5 monipuolista kundaliinijoogaharjoitusta videotallenteina — yhteensä lähes 7 tuntia ohjattua joogaa. Harjoitusten pituus vaihtelee tunnista puoleentoista tuntiin, joten löydät sopivan myös kiireisimpään kesäpäivään. Käyttöaikaa elokuun 2026 loppuun asti. Joogaa silloin kun sinulle sopii, niin monta kertaa kuin haluat. Loppukesän alennettu hinta vain 35 € (sis. alv.) — vain 7 € per harjoitus! 🌿 Maksaminen Voit maksaa kesäpaketin joko Holvi-verkkokaupassa tai liikuntaetuuksilla (ePassi, Edenred, Smartum). 💡 Jos maksat Holvissa, saat linkit harjoituksiin heti oston jälkeen s-postiisi tulevasta tilausvahvistuksesta. Jos taas maksat liikuntaetuuksilla: valitse käyttämäsi etuuden palvelussa käyttöpaikaksi "Siri Vedya Yoga", tee maksu ko. käyttöpaikalle ja pyydä linkit harjoituksiin sähköpostitse: info@sirivedya.fi Vastaan viesteihin pääsääntöisesti 24h kuluessa, mutta heinäkuussa vastausaika voi olla pidempi. Mitä tarvitset? Toimivan nettiyhteyden sekä tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen — ja tietenkin joogamaton tai jumppa-alustan. Lisämukavuutta harjoitukseen voit tuoda varaamalla käden ulottuville viltin, istuintyynyn ja vesipullon. Kaikki muu tulee mukana. ✨ Kesäpaketin 2026 sisältö: Kriya auralle ja runsaudelle, vaurausmantramantrameditaatio (80 min) Kriya sisäiselle elinvoimaisuudelle, tasapainottava pranayamameditaatio (63 min) Elinvoimaa ja eliminointivoimaa tasapainottava kriya ja rauhoittava tyyneysmeditaatio (88 min) Säteilevä iho - puhdistava kriya ja meditaatio (91 min) Kriya kehollisen stressin purkamiseksi ja auraa puhdistava mantrameditaatio (94 min)

TARJOUS Elämän lähteellä -shaktitanssin verkkokurssi

39.00 EUR

Incl. VAT 25.50%

Nyt voit osallistua ensimmäistä kertaa suomenkieliselle shaktitanssin verkkokurssille omaan tahtiisi kotoa käsin! Kurssin tavoitteena on tutustua joogan ja tanssin keinoin shaktin eli elämänenergian olemukseen ja löytää uudenlaista tasapainoa kehoon ja mieleen. Kurssi antaa myös käytännöllisiä työkaluja ja inspiraatiota harmonian ja virtauksen lisäämiseksi arjessasi. "Lämmin kiitos ihanista shaktitanssitunneista! En muistanutkaan miten ihanaa vapaa tanssi on ja myös liikemeditaatio. Eka sessio oli kuin yhtä meditaatiota alusta loppuun, aivan upeaa. Kiitos 🙏❤️" - Palautetta kurssin osallistujalta Kurssin tavoite: Kurssilla tutkimme kokemuksellisesti miten kolme peruslaatua eli gunaa (sattva, rajas, tamas) yhdessä muodostavat luovalle, feminiiniselle energialle ominaisen aaltoliikkeen. Monipuolisten jooga- ja tanssillisten harjoitusten kautta tutustumme harmoniseen liikkeeseen ja gunien syvään olemukseen, tasapainottaen ja virkistäen samalla sekä kehoa että mieltä. Kurssin sisältö: Johdantovideo, kolme erilaista 1,5h mittaista shaktitanssityöpajatallennetta, harjoitusta tukeva ja joogafilosofiaa avaava kirjallinen materiaali sekä bonuksena kaikkien kolmen työpajan soittolistat. Kaikki kurssin videot ja materiaalit ovat verkkokurssialustalla käytettävissäsi 31.8.2026 asti ja voit tehdä jokaisen harjoituksen niin monta kertaa kuin haluat. Mitä voin odottaa: Jokainen työpaja sisältää alkuvirittäytymisen, kehon avaamisen virtaavilla venytyksillä, voimistavia seisomaharjoituksia, vapaata liikettä, rentoutuksen ja meditaation. Kunkin harjoituksen teeman mukaisesti teemme joka kerta erilaisia harjoituksia hieman eri painotuksin. Harjoitusta kannattelevat syklinen hengitys ja iki-ihana, sielussa asti värähtelevä musiikki. Kenelle: Kurssi sopii kaikille tanssista ja joogasta kiinnostuneille, jotka haluavat syventää kehon ja mielen yhteyttä sekä ymmärtää luovan elämänenergian ominaislaatuja ja niiden ilmentymistä omassa itsessä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tanssista tai joogasta, kurssi tarjoaa inspiraatiota sekä kokeneemmalle joogille että vasta-alkajalle. Mitä tarvitset: Varaa itsellesi rauhallinen paikka sekä tietokone, tabletti tai älypuhelin nettiyhteydellä. Lisäksi mukavat vaatteet, joogamatto tai jumppa-alusta, viltti rentoutusta varten ja vesipullo. Kurssin teemat: 1. kurssikerta: Tamas – Maadottuminen ja vakaus Tavoite: Kehon ja mielen kokonaisvaltainen vapauttaminen. 2. kurssikerta: Rajas – Energia ja liike Tavoite: Elämänenergian laajentaminen ja voimaantuminen. 3. kurssikerta: Sattva - Tasapaino ja harmonia Tavoite: Selkeyden ja virtaavuuden lisääminen. Osallistuminen ja hinnat *Tarjoushinta voimassa rajoitetun ajan: 39€ (sis. alv. 13,5%) Mikäli haluat kovasti osallistua, mutta kurssimaksu on este, olethan yhteydessä sopivan ratkaisun löytämiseksi! Saat linkin kurssin johdantoon sekä ensimmäiseen harjoitukseen oston jälkeen sähköpostiisi tulevasta tilausvahvistuksesta. 24h kuluessa oston jälkeen saat sähköpostiisi kirjautumislinkin Systeme-verkkokurssialulle, josta löytyvät kaikki työpajat ja muut materiaalit. Voit maksaa kurssin myös liikuntaetuuksilla (ePassi, Edenred tai Smartum, valitse käyttöpaikka "Siri Vedya Yoga"). Jos maksat liikuntaetuuksilla, ilmoittaudu sähköpostilla osoitteeseen info@sirivedya.fi , ja lähetän sinulle osallistumisohjeet. Vastaan sähköposteihin mahdollisimman pian, yleensä 24h kuluessa. Olet lämpimästi tervetullut mukaan shaktitanssin virtaan - olit sitten ensikertalainen tai jo sydämesi shaktitanssille menettänyt! Jos sinulla on kysyttävää, olethan yhteydessä: info@sirivedya.fi Opettajan esittely Siri Vedya on pitkän linjan kundaliinijoogaopettaja (2008>), shaktitanssiopettaja (2012>), ja opettajakouluttaja. Hänen opetuksensa ammentaa yli kahden vuosikymmenen intensiivisistä joogan, tanssin, meditaation ja eri parantamistraditioiden opinnoista. Siri Vedyan kutsumus on luoda liikkeen, hengityksen ja meditaation kautta parantavia ja inspiroivia tiloja, joissa todellinen olemuksemme pääsee esiin. Viimeisten kuudentoista vuoden aikana Siri Vedya on opettanut ja kouluttanut joogaopettajia eri puolilla Suomea ja Eurooppaa. Hän on myös Meditative Healing™ -hoitaja, energiahoitaja sekä tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja. Oppilaat kuvaavat Siri Vedyan opetustyyliä lempeäksi, hienovaraiseksi ja selkeäksi. Siri Vedya Yoga & Dance Facebook Siri Vedya Yoga & Dance Instagram