Kundaliinijoogatunti verkossa x 1, syksy 2026

ELOSSA NYT - lempeästi ohjattua kundaliinijoogaa Zoomin kautta torstaisin klo 19:00-20:30.

Syyskauden tunnit pidetään ajalla 3.9.-17.12.2026.

Zoom-linkin löydät oston jälkeen sähköpostiisi tulevasta kuitista. Syyskausi sisältää yhteensä 16 harjoituskertaa teemalla ELOSSA NYT. Voit osallistua tunnille yhden kerran torstai-illassa tai tallenteen välityksellä. Liity mukaan kuitissa olevasta Zoom-linkistä, ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Tunti on saatavilla myös viikon käytettävissä olevana videotallenteena, mikäli et pääse mukaan torstai-illassa. Tallenteen voit tilata maksun jälkeen laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Lähetän tallennelinkit lähtökohtaisesti aina torstai-iltaisin Zoom-tunnin jälkeen. Vastaan viesteihin 24h kuluessa, joten tilaathan tallenteen hyvissä ajoin, mikäli haluat päästä joogaamaan juuri tiettynä päivänä.

Miten valmistaudun tuntiin?

Tuntia varten varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai mobiililaite riittävän vakaalla internet-yhteydellä. Joogaaminen täydellä vatsalla on yleensä epämukavaa, joten ison aterian syömistä kannattaa välttää noin kaksi tuntia ennen harjoitusta.

Jos kundaliinijooga on sinulle uutta, löydät lisätietoa verkkosivuiltani: <https://www.sirivedya.fi/kundaliini-jooga/>

1 x joogatunti yht. 16€, sis. alv. 13,5%. Ei työelämässä oleville hinnasta -10% alennus koodilla ALENNUS10

Voit maksaa myös seuraavilla liikuntaetuuksilla: ePassi, Edenred ja Smartum, kohdenna maksusi silloin palveluntarjoajan alustalla käyttöpaikalle "Siri Vedya Yoga" ja ilmoittaudu lisäksi tunnille laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi

Sydämellisesti tervetuloa mukaan!

Opettaja: Kajsa Siri Vedya Ekroos, KRI-sertifioitu kundaliinijoogaopettaja (tasot 1 ja 2) ja ATA-lisensoitu kundaliinijoogaopettajakouluttaja (Professional Trainer-taso), shaktitanssiopettaja ja lisensoitu opettajakouluttaja (Lead Trainer-taso)

Kysyttävää? Ota yhteyttä: info@sirivedya.fi