Herää eloon kehoon! -verkkokurssi (avajaistarjous)

Herää eloon kehoon on kehollinen ja luova matka takaisin kehoon, elinvoimaan ja energian vapaaseen virtaukseen. Miltä elämä tuntuisi, jos sinun ei tarvitsisi koko ajan yrittää enemmän – vaan voisit rentoutua ja avautua aistimaan elämää, kehoasi ja läsnäolevaa hetkeä syvemmin? Sinun ei tarvitsisi etsiä ratkaisuja ja täyttymystä itsesi ulkopuolelta, vaan olisit löytänyt lähteen sisältäsi. Kuvittele: olet juurevasti läsnä kehossasi - tunteet, luovuus ja nautinto virtaa, sinulla on vahvat ja joustavat rajat, luotat itseesi ja elämään, sydämesi on auki, koet syvää kiitollisuutta ja rakkautta, ilmaiset rehellisesti ja rohkeasti itseäsi, luotat intuitioosi ja koet syvää yhteyttä ja merkityksellisyyttä, vedät puoleesi ihanuuksia - suorastaan säteilet! Tunnet olevasi elossa, kehossa, joka solulla! Kaikki tämä on täysin mahdollista, riippumatta mistään itsesi ulkopuolisesta tekijästä tai elämäntilanteestasi. Kurssilla pysähdyt kuuntelemaan kehoasi, hengitystäsi ja sisäistä maailmaasi. Kundaliinijooga, hengitys, meditaatio, luova liike, kirjoittaminen ja taideterapeuttiset harjoitukset auttavat avaamaan tilaa ja vapauttamaan sitä, mikä on ehkä jo vuosia tai vuosikymmeniä ollut jumissa. Sinulla ei tarvitse olla mitään aiempaa kokemusta kundaliinijoogasta, hengitysharjoituksista, meditaatioista tai taideterapeuttisista harjoituksista. Kurssin harjoitukset sopivat kaikille. Harjoituksia varten et tarvitse välttämättä muitatarvikkeita kuin paperia, vihkon ja kynän. Tämä kurssi ei ole suoritus. Tämä on pysähtymistä itsesi äärelle, rentoutumista ja avautumista elämälle. Harjoitusten kautta voit löytää uudelleen yhteyden kehoosi, vapauttaa jumittunutta energiaa, herätellä luovuuttasi ja vahvistaa kokemusta siitä, että olet elossa, kehossa – tässä ja nyt. Kun palaat mielestä kehoon, palaat elämään. Vaikka kurssi on periaatteessa 8 viikon mittainen, voit käydä sen täysin omaan tahtiisi - kurssialusta ja materiaalit jäävät käyttöösi. <3 Käymme kurssin aikana kehon, mielen ja alitajunnan tasolla läpi 7 peruschakraa ja auran. Sinun ei tarvitse uskoa chakroihin, että harjoitukset toimisivat. Joka viikolla saat: Puheen/luennon viikon teemoista (video) Yhden lyhyen ja yhden pidemmän kundaliinijoogaharjoituksen (video) Hengitysharjoituksen (video) Meditaation (video) Kirjallisia tehtäviä (PDF) Taideterapeuttisen tehtävän (PDF) Kattavan soittolistan (Spotify) Tekemäni biisin kunkin viikon teemoihin liittyen, ja biisin karaokeversion (video) Lisäksi kurssilla on muutamia bonustehtäviä ja pieni lahja. <3 Tartu hetkeen ja sijoita omaan (ja samalla läheistesi) kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. ELÄMÄ ON NYT. <3 AVAJAISTARJOUS 88e on voimassa 50 ensimmäiselle kurssin ostaneelle (normaalihinta 188e) Kurssin ostettuasi, kuitin mukana saat pääsyn kurssialustalle, josta löydät kaiken materiaalin.