Palautumistyöpaja on hyvä tapa päästä alkuun työyhteisön kehittämisessä hyvinvointia edistävämpään suuntaan.

Työpaja sisältää:

• Teoriaa stressistä, kuormituksesta ja palautumisesta
• Erilaisia kartoituksia ja pienryhmäkeskusteluja
• Juuri teidän työyhteisölle tyypillisten kuormitustekijöiden ja voimavarojen tunnistamista
• Keinojen ideointia sekä työyhteisön että yksilöiden kuormituksen vähentämiseksi ja jaksamisen lisäämiseksi
• Konkreettisten, kehollisten menetelmien harjoittelua hermoston rauhoittamiseksi jokaisen omaan stressinsäätelyn työkalupakkiin

Esimerkkihinta sisältää 2,5 tuntia kestävän työpajan max 10 osallistujalle. Lisäosallistujat 20 e/osallistuja

Työpaja sopii hyvin eri kokoisille ryhmille, aina 4 hengen tiimeistä yli 60 henkilön työyhteisöihin.