Superpaketti maukkaita ruokaohjeita ketogeeniseen ruokavalioon e- muodossa! 110 ruokaohjetta ilman sokeria, viljaa ja gluteenia. Nämä eivät aivan äkkiä lopu kesken! 17 kalaohjetta, 17 kanaohjetta, 18 lihaohjetta, 44 lakto- ovo-vegeä, 17 soppaohjetta ja 17 pizza&pasta- ohjetta, burgeria, piirakkaa, kastikkeita ja jälkkäreitä! Makuja maailmalta, raaka- aineet lähikaupasta! Helppoa, herkullista ja tietenkin ketoa! Helpot ohjeet, valmiiksi lasketut makrot ja kauniit kuvat. Voit tulostaa lemppariohjeesi itsellesi. Reseptikokoelma sisältää 120 sivua kunnon ruokaa!