Tehovalmennus arjen hätäjarruksi tilanteisiin, joissa elämä uhkaa luisua pelkkään selviytymiseen!

Tämä valmennus on kuin tehty sinulle, joka olet jo arjen merihädässä. Keväälle 2026 on jäljellä vielä yksi valmennuspaikka. Ota yhteyttä sähköpostitse laura@resilienssikoulu.fi

• Jos arki on kuin kasa johtoja eikä solmun päätä näy missään, tämä hätäjarru on sinua varten rakennettu.

• Arjen hätätilanteisiin luotu 12 viikon henkilökohtainen resilienssivalmennus tulee kirkastamaan sinun henkilökohtaisen resilienssipotentiaalisi ääriviivat sekä selkiyttämään tämän hetken resilienssin aktivoimisen tärkeimmät teemat.

• Tuloksena tiedostat oman resilienssisi vahvimmat osa-alueet ja osaat joustavasti hyödyntää niitä arjen erilaisissa haastavissa tilanteissa. Samalla saat kiinni siitä, miten pystyt itse lähteä ratkomaan oman arkesi haastavia tilanteita.

Miten valmennus etenee:

• Valmennus koostuu alkutehtävistä, online-valmennustapaamisista sekä jatkuvasta tuesta viestisovelluksessa
• Avaimet resilienssiin -tehtäväkirja kotiin toimitettuna
• Online-tapaamiset: 3 x 60 min
• Jatkuva viestituki Signal-sovelluksella
• Avaimet resilienssiin -työkirja kotiin toimitettuna

Valmennuksen tavoite:

• Resilienssityöpajan tärkein tavoite on saada sinut takaisin oman elämäsi auton kuskin paikalle.

• Sinnittely on yksinäistä puuhaa. Älä jää asioiden ja ongelmien kanssa yksin.

Investointi?

• 497 euroa
• Mahdollista investoida myös kuukausimaksulla 3 kuukauden ajan 166 e /kk
• Jos valmennus kutsuu, ota yhteyttä sähköpostitse laura@resilienssikoulu.fi lisätietojen saamiseksi.