TUNNETKO EPÄVARMUUTTA SOSIAALISISA TILANTEISSA?

KOETKO OLEVASI JOLLAIN TASOLLA VÄHÄN HUKASSA, ETKÄ SAA OIKEIN KOSKETUSTA OMAAN ITSEESI HALUAMALLASI TAVALLA?

KOETKO PAINETTA SOSIAALISEN MEDIAN TAHOLTA SIITÄ, MILLAINEN SINUN TULISI OLLA TAI MITEN SINUN TULISI KÄYTTÄYTYÄ? TUNTUUKO SINUSTA, ETTÄ ET OLE TARPEEKSI HYVÄ TAI OIKEANLAINEN IHMINEN?

Hukkaamme helposti kosketuksen omaan itseemme ympäristön, ja varsinkin somemaailman paineessa ja puristuksessa. Haluamme tulla hyväksytyksi ja muokkaamme itseämme odotuksiin sopiviksi. Syvällinen rentoutus vahvistamaan yhteyttä omaan sisäiseen minään.

Nykypäivän somepainotteisessa maailmassa voi olla haastavaa pysyä omana aitona ja omana itsenään. Helposti somen kautta vertailemme itseämme muihin, mikä aiheuttaa epävarmuutta ja huonoa oloa. Täälä rentoutuksella vahvistetaan omaa syvintä minää ja vahvistettuna se oma syvin olemus ei ole niin alttiina muiden arvostelulle ja tällä tavalla meidän on helpompi olla aito, oma itsemme.

Tämä rentoutus sisältää syvällisen kehorentoutuksen, johon liitetyillä mielikuvilla ja suggestioilla vahvistetaan yhteyttä omaan itseen.

TÄMÄ RENTOUTUS SOPII SINULLE, JOS +koet epävamuutta ja/tai ahdistusta sosiaalisissa tilanteissa +vertailet helposti itseäsi muihin ja koet riittämättömyyden tai huonommuuden tunteita +sinulla on vaikeuksia olla yhteydessä omaan itseesi, omiin tunteisiisi ja ajatuksiisi

Mitä tapahtuu, kun olen ostanut rentoutuksen? 1. Maksun jälkeen saat vahvistussähköpostin ostostasi. Sähköpostissa on linkki rentoutukseen Google Drive-kansioon 2. Kansiosta löydät rentoutuksen 3. Voit ladata rentoutuksen suoraan laitteellesi ja kuunnella sitä missä haluat. 4. Rentoutuksen käyttö on todella helppoa, valitse vain rauhallinen hetki ja kuuntele rentoutus

Jos tulee mitä tahansa kysyttävää tai ongelmia, olethan yhteydessä rentoutusvalmennus.rauha@gmail.com

ASIAKKAIDEN KOMMENTTEJA RENTOUTUKSISTA: "Ihanaa ääniterapiaa"" Todella rentouttava ääni"

PAREMPI MINÄYHTEYS JA RAUHALLISEMPI MIELI ON VAIN YHDEN RENTOUTUKSEN PÄÄSSÄ