KULUVATKO TYÖPÄIVÄSI ESIHENKILÖNA SIIHEN, ETTÄ RATKOT TYÖYHTEISÖSI RISTIRIITATILANTEITA? HALUAISTKO VÄHENTÄÄ TYÖNTEKIJÖITTESI SAIRAUSPOISSAOLOJA JA RAKENTAA HYVINVOIMEMMAN JA TEHOKKAAMMIN TOIMIVAN TYÖYHTEISÖN? TÄMÄ RENTOUTUSVALMENNUS AUTTAA SINUA SAAVUTTAMAAN HYVINVOIMEMMAN JA TEHOKKAAMMIN TOIMIVAN TYÖYHTEISÖN. TÄMÄ RENTOUTUSVALMENNUS AUTTAA MYÖS VÄHENTÄMÄÄN TYÖNTEKIJÖIDEN SAIRASPOISSAOLOJA JA SAAT MYÖS TYYTYVÄISMMÄT TYÖNTEKIJÄT.
Työelämä on nykyään aika hektistä ja vaatimuksia on paljon. Myös muutoksensietokyky joutuu koetukselle alati muuttuvassa työelämässä. Moni kokee, että viikonloppu ei riitä työstä palautumiseen, kun myös arjen pyörittäminen kotona kuormittaa. Henkilökohtaiset ristiriidat työpaikalla huonontavat työilmapiiriä, mikä vaikuttaa myös työilmapiiriin ja sitä kautta koko työyhteisön hyvinvointiin ja työtehoon. Sairaslomia alkaa olemaan aika paljon, koska työntekijät uupuvat ja alkavat sairastelemaan. Stressihormonien korkea taso sairastuttaa.
RENTOUTUKSEN HYÖDYISTÄ ON OLEMASSA PALJON TUTKITTUA TIETOA.
LISÄKSI RENTOUTUKSEN KÄYTTÖ ON TODELLA HELPPOA JA TEHOKASTA.
RENTOUTUKSELLA ON TUTKIMUKSISSA OLEVAN LUKUISIA HYÖTYJÄ TYÖELÄMÄSSÄ. Sen on todettu mm. + Parantavan keskittymiskykyä ,+ Vähentävän sairaspoissaoloja +Vähentävän työn kokemista kuormittavaksi +Parantavan itsehallinnan tunnetta ja sitä kautta vähentävän työpaikan ristiriitatilanteita +Tehostavan työstä palautumista + Laskevan stressihormonitasoja ja sitä kautta vähentävän lukuisia sairauksia + Parantavan unen laatua +Optimoivan toiminnan tason ja sitä kautta lisäävän työn tehokkuutta +Vähentävän myös tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia
USKOMATON MÄÄRÄ HYÖTYJÄ max 16 min päivittäisellä panostuksella
Tätä rentoutusvalmennusta käyttämällä saat siis hyvinvoivat ja tyytyväiset työntekijät, jotka pystyvät parhaaseen ja tehokkaaseen työpanokseen , Työntekijät, jotka palautuvat työstä helposti. Työntekijät, jotka eivät kärsi stressistä, eivätkä tarvitse sairaslomia. Työntekijät, jotka haluavat panostaa hyvään työilmapiiriin ja toimivat työyhteisön hyväksi. Saat myös helpomman ja palkitsevamman esimiestyön tyytväisempien ja yhteistyöhaluisempien työntekijöiden kanssa.
MITÄ TÄMÄ VALMENNUS SISÄLTÄÄ? TÄMÄ VALMENNUS SISÄLTÄÄ NELJÄ ERILAISTA RENTOUTUSTA:
Rentoutus 1 "Työhuonerentoutus" Auttaa keskittymään työhön, vahvistaa ammatillista itsetuntoa ja työn tuottavuutta, sekä selkeyttää työminäkuvaa. Tukee omien vahvuuksien hyödyntämistä. Rentoutus
2 "Vuorelle rentoutus" Rentoutus on suunniteltu hyvän työilmapiirin vahvistamiseksi ja parantamiseksi. Vahvistaa positiivisuutta, positiivista ilmapiiriä, erilaisuuden hyväksymistä ja toisten vahvuuksien arvostamista.
Rentoutus 3 "Puutarharentoutus" Rentoutus on suunniteltu työstä palautumisen vahvistamiseksi ja tueksi. Auttaa pääsemään irti työasioista ja tukee palautumista työstä. Kohottaa mielialaa ja virkistää.
Rentoutus 4 "Lyhyt rentoutus" Lyhyt hengitykseen perustuva rentoutus, jota voi käyttää tilanteessa, kuin tilanteessa. Sopii hyvin käytettäväksi esim ennen palaveria. Tehostaa keskittymistä ja läsnäoloa
Valmennus sisältää myös hieman pohdittavaa työhyvnvointiin liittyen ja tehtäviä työhyvinvoinnin parantamiseksi, sekä infoa rentoutuksen hyödyistä.
KÄYTTÖ: Voit jakaa tämän valmennuksen työntekijöiden henkilökohtaiseen käyttöön. Rentoutusäänitteet voi ladata omalle koneelle tai puhelimeen, joten ne ovat hyvin helppokäyttöisiä. Rentoutuksia voi käyttää myös työpaikalla
. Max 16min panostuksella päivittäin saat merkittäviä hyötyjä työyhteisöön.
Rentoutusäänitteiden käyttö on hyvin helppoa, valitse vain rauhallinen hetki ja kuuntele rentoutus
. KENELLE TÄMÄ VALMENNUS SOPII?
Tämä valmennus sopii sinullle, joka haluat panostaa työyhteisön ja työntekijöiden hyvnvointiin, haluat vähentää työntekijöiden sairaslomien määrää ja saada aikaan työntekijöiden parhaan mahdollisen työpanoksen. Tämä valmennus sopii sinulle, joka haluat tehdä palkitsevaa esimiestyötä yhteistyöhaluisten ja hyvinvoivien työntekijöiden kanssa.
Olen niin vakuuttunut tämän rentoutusvalmennuksen tehosta, että jos käytätte sitä lähes päivittäin 60 päivän ajan, eikä työyhteisönne ilmapiiri ja työtyytyväisyys silti parane, palautan siinä tapauksessa rahasi.
MITÄ TAPAHTUU, KUN OLEN OSTANUT VALMENNUKSEN?
Maksun jälkeen saat vahvistussähköpostin ostostasi. Sähköpostissa on linkki valmennukseen Google Drive-kansioon
Rentoutusvalmennuksen kansiosta löydät rentoutusten käyttöohjeet sekä itse rentoutukset
Voit ladata rentoutukset suoraan laitteellesi, joten voit kuunnella niitä juuri siellä missä haluat.
Tämä valmennus sisältää lisenssin, joka sisältää valmennuksen jako-oikeuden max 60 työntekijäsi henkilökohtaiseen käyttöön.
Jos tulee mitä tahansa kysyttävää tai ongelmia, olethan yhteydessä rentoutusvalmennus.rauha@gmail.com.
ASIAKKAIDEN PALAUTETTA RENTOUTUKSISTA:" Äänesi on todella rentouttava.", "Ihanaa ääniterapiaa", "Olen saanut rentoutuksistasi todella paljon apua hankalassa elämäntilanteessani", "Työkykyni on parantunut huomattavasti rentoutuksiesi ansiosta" "Jaksamiseni on aivan uudella tasolla rentoutuksiesi ansiosta"
HELPOMPI ESIMIESTYÖ JA TYYTYVÄISEMMÄT TYÖNTEKIJÄT OVAT VAIN MAX 16 MIN PÄIVITTÄISTEN HELPPOKÄYTTÖISTEN JA TEHOKKAIDEN RENTOUTUSÄÄNITTEIDEN PÄÄSSÄ.