1 viikon Raw Star valmennus (valmennus)

Raw Star valmennus on kokonaisvaltainen ravintovalmennus, joka sisältää kaiken, mitä tarvitset onnistuaksesi elämäntapamuutoksessasi. Kaikki yksilöidään sinun kalorintarpeesi, mieltymystesi, terveysrajoitteidesi ja keittiövälineittesi mukaisesti. Reseptit ovat herkullisia ja sellaisia, että kaikki ravintoainesuositukset täyttyvät ja makrot ovat tyypillisesti 10% proteiineja, 70% hiilihydraatteja, 20% rasvoja. Oston jälkeen lähetän sinulle 24 kysymystä sähköpostitse, ja vastaustesi perusteella valmistan sinulle kokonaisvaltaisen suunnitelman. Luomisessa menee jonkin aikaa, mutta kaikki on valmista viikon sisällä vastauksistasi. Sen jälkeen saat:

● Personoidun ja täydellisen ruokailusuunnitelman eli herkulliset ja helpot raakaruokareseptit, ravinnetiedot ja kauppalistat juuri sinun tarpeidesi mukaan. Ruokailusuunnitelma voi olla täysin raaka, suurimmaksi osaksi raaka, tai vaikkapa ylipäätään kokokasvisruokaa.

● Yksilöidyn kokonaisvaltaisen suunnitelman aineenvaihdunnan aktivoimiseen, stressinhallintaan ja tasapainon löytämiseen erilaisin tarkoin valituin metodein.

● Elinikäinen jäsenyys Raw Stars -vertaistukiryhmiin Facebookissa ja Whatsapissa.

● Täysi tuki päivittäisellä henkilökohtaisella viestittelyalustalla + livekontakti kahdesti viikossa videopuhelun välityksellä. Tämä tarkoittaa loputtomasti ammattitason apua, neuvoja, kullanarvoisia vinkkejä ja ravinnetietoutta, ja mitä ikinä tarvitsetkaan!